Spiritusz - Képmás podcast

Kapcsolódás: a megtartó figyelem ereje – Balogh Fruzsinával

· PT3H12M58S

Összefoglaló

Balogh Fruzsina pedagógus és önismereti szakember a kapcsolódás erősségéről beszél a szülő-gyerek kapcsolatban, barátságokban és munkakapcsolatokban. Elmondja, miért élvezetes ez a folyamat, és hogyan lehet gyakorolni a figyelmet a mindennapokban.

Röviden

Műsor
Spiritusz - Képmás podcast
Megjelenés
2025. 09. 25.
Hossz
3 óra 13 perc
Szereplők, említett nevek
Balogh Fruzsina, Bóna Judit
Témák
szülő-gyerek kapcsolat, figyelem

Ebben az epizódban

A kapcsolódásról elsőként talán a szülő-gyermek viszony jut eszünkbe, pedig a megtartó figyelem legalább ilyen fontos a barátságban, közösségeinkben és még a munkakapcsolatokban is.

Beletartozik egy hiszti kezelése, egy figyelmes párbeszéd, az asszertív jelenlét és a megerősítés.

Ez a tudás ősidők óta bennünk él, mégis nehéz a mindennapokban előhívni.

Tudatossággal és gyakorlással azonban egyre jobban elsajátíthatjuk.

Ebben az epizódban Balogh Fruzsina pedagógus és önismereti szakember, a Kapcsolódó Nevelés Egyesület alapítója és elnöke mesél arról, mit jelent valóban kapcsolódni szülőként, barátként vagy közösségi tagként.

Szó lesz arról is, miért élmény ez a folyamat, és hogyan tanulhatjuk meg újra és újra az odafigyelést.

Témáink többek között: • hogyan maradhatunk jelen a gyerekeink mellett a rohanó hétköznapokban, • miért nem veszélyesebb a világ, csak másképp szűrjük a történéseket, • hogyan építhetünk ítélkezésmentes közeget magunk köré, • miért fontos a gyerekek önszabályozó rendszerébe vetett bizalom, miközben mi is kereteket tartunk, • elvárhatjuk-e a pedagógusoktól, hogy megtartó közeget biztosítsanak a gyerekeink számára.

Vendégünkről: Balogh Fruzsina pedagógus és önismereti szakember, a Kapcsolódó Nevelés Egyesület alapítója és elnöke.

Gyerekkora óta érzékeny mások érzelmeire, és mindig kereste, hogyan lehet teret adni a szívnek és az érzelmeknek a mindennapokban.

Gyermekei születése után találta meg a Kapcsolódó Nevelést, amely számára hazatérésélményt hozott, és azóta szülőcsoportok és képzések vezetőjeként segít másoknak is eligazodni a nehézségek között.

Szakterülete a kihívást jelentő gyerekekkel való munka – különösen az agresszió és az autizmus kezelése –, de saját tapasztalata révén jól ismeri a „tankönyvi” gyerekek világát is.

Több mint 15 éve foglalkozik önismerettel: pszichodráma, családállítás, testfókuszú módszerek, mozgásmeditáció és más technikák kísérik útján.

Legfontosabb erőforrásának mégis a Páros Meghallgatást tartja, amelyet tíz éve heti rendszerességgel gyakorol, és amelynek tapasztalatait ma már szülők sokaságával osztja meg.

Említett entitások

Témák

Személyek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Kapcsolódás: a megtartó figyelem ereje – Balogh Fruzsinával”

Miről szól ez az epizód: „Kapcsolódás: a megtartó figyelem ereje – Balogh Fruzsinával”?

Balogh Fruzsina pedagógus és önismereti szakember a kapcsolódás erősségéről beszél a szülő-gyerek kapcsolatban, barátságokban és munkakapcsolatokban. Elmondja, miért élvezetes ez a folyamat, és hogyan lehet gyakorolni a figyelmet a mindennapokban. Az epizód a Spiritusz - Képmás podcast című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 09. 25..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Kapcsolódás: a megtartó figyelem ereje – Balogh Fruzsinával”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Balogh Fruzsina, Bóna Judit.

Milyen témákat érint ez az epizód: „Kapcsolódás: a megtartó figyelem ereje – Balogh Fruzsinával”?

Fő témái: szülő-gyerek kapcsolat, figyelem.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Kapcsolódás: a megtartó figyelem ereje – Balogh Fruzsinával”?

Megjelenés: 2025. 09. 25.. Hossz: 3 óra 13 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/spiritusz-kepmas-podcast/kapcsolodas-a-megtarto-figyelem-ereje-balogh-fruzsinaval-b0bbbec1

Több epizód a Spiritusz - Képmás podcast-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból