Aki teheti, menjen el étkezés után egy 5-10 perces sétára és figyelje meg a pozitív hatásait.
· PT59M33SÖsszefoglaló
A SuperSet podcast legújabb adásában Oczella Krisztina táplálkozási szakértővel, funkcionális táplálkozási tanácsadóval beszélgetnek. Kriszti, aki korábbi fitneszversenyző, elmagyarázza a funkcionális táplálkozás lényegét, és annak fontosságát a bélrendszer egészségére.…
Röviden
- Műsor
- SuperSet
- Megjelenés
- 2025. 12. 19.
- Hossz
- 1 óra 0 perc
- Szereplők, említett nevek
- Oczella Krisztina, Bosnyák Máté
- Témák
- táplálkozás, funkcionális táplálkozás, bélrendszer egészsége, egészségmegőrzés
Ebben az epizódban
Rengeteg tévhit kering a táplálkozás körül.
A SuperSet podcast legújabb adásában Oczella Krisztinával, táplálkozási szakértővel, funkcionális táplálkozási tanácsadóval és a GymBeam csapat új tagjával teszünk rendet a fejekben.
Kriszti, aki maga is korábbi fitneszversenyző, elmagyarázza, mi az a funkcionális táplálkozás, és miért "dől el minden a bélben". #SuperSet #OczellaKrisztina #Táplálkozás #GymBeamhu #Podcast
Említett entitások
Témák
- táplálkozás
- funkcionális táplálkozás
- bélrendszer egészsége
- egészségmegőrzés
Személyek
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „Aki teheti, menjen el étkezés után egy 5-10 perces sétára és figyelje meg a pozitív hatásait.”
Miről szól ez az epizód: „Aki teheti, menjen el étkezés után egy 5-10 perces sétára és figyelje meg a pozitív hatásait.”?
A SuperSet podcast legújabb adásában Oczella Krisztina táplálkozási szakértővel, funkcionális táplálkozási tanácsadóval beszélgetnek. Kriszti, aki korábbi fitneszversenyző, elmagyarázza a funkcionális táplálkozás lényegét, és annak fontosságát a bélrendszer egészségére.… Az epizód a SuperSet című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 12. 19..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Aki teheti, menjen el étkezés után egy 5-10 perces sétára és figyelje meg a pozitív hatásait.”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Oczella Krisztina, Bosnyák Máté.
Milyen témákat érint ez az epizód: „Aki teheti, menjen el étkezés után egy 5-10 perces sétára és figyelje meg a pozitív hatásait.”?
Fő témái: táplálkozás, funkcionális táplálkozás, bélrendszer egészsége, egészségmegőrzés.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Aki teheti, menjen el étkezés után egy 5-10 perces sétára és figyelje meg a pozitív hatásait.”?
Megjelenés: 2025. 12. 19.. Hossz: 1 óra 0 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/superset-d1ad/aki-teheti-menjen-el-etkezes-utan-egy-5-10-perces-setara-es-figyelje-meg-a-pozit-47ae8ed9
Több epizód a SuperSet-ből
- Én azt javaslom, hogy aki esztétikára szeretne menni, az gépeket használjon💪🏻
A SuperSet podcast legújabb adásában Krasznai Máté többszörös magyar bajnok birkózó, gyógymasszőr-csontkovács és a Dzsufizio megalkotója volt a vendég. Máté elárulta, mit tanulhat…
- "Voltak hónapok, amikor mentünk vérplazmát adni, hogy legyen mit ennünk"
A SuperSet podcast vendégei Bosnyák Máté és Fekete Zsolt szkanderesek. A beszélgetés során szó esik a sportág mentális hadviseléséről, a technika és nyers erő küzdelméről, valamin…
- Egy 24,5 tonnás vagont kellett megmozdítani és eltolni
A SuperSet podcast legújabb adásában Dávid Vanessza, magyar strongwoman versenyző, országos rekorder volt Bia és Márk vendége. Az interjú során Vanessza beszélt sportpályafutásána…
- Volt egy srác, aki Franciaországból repült ide, hogy pofozgassam
Szabó Franciska (Sheena Bathory) Európa-bajnok judós, a Power Slap és MMA harcos a SuperSet Podcast vendége. A beszélgetés során Franciska judós múltjáról, a Power Slap színpadán…
- Fél órával a verseny kezdete után eltűnt a harmadik fokozat a motorból
A SuperSet Podcast mai adásában Kovács Bálint gyorsasági motorversenyző volt a vendég. Bálint a Le Mans-i 24 órás versenyen rajtolt pole pozícióból, mielőtt egy súlyos baleset fél…
- Mindent megteszek azért, hogy a lehető legjobb videókat gyártsam a nézőknek
A SuperSet Podcast e heti adásában Bosnyák Máté YouTuber a vendég, aki extrém kihívásokkal foglalkozó videóiról ismert. A beszélgetés során szó esik a videók kreatív születéséről,…
- Én művész vagyok, tetoválni szeretnék
Törőcsik Dani tetoválóművész és sportkedvelő a SuperSet podcast vendége. Dani bemutatja karrierútját a tetoválás világában, személyes élményeit, és kapcsolódását a sporthoz, külön…
- Nem mehetek be a terembe mindig Erzsiként
Komjáthi Csaba, a TikTok tartalomgyártója a SuperSet podcast vendége. Csaba elmeséli, hogyan lett szenvedélye a tartalomgyártás, milyen kihívásokkal néz szembe influenszerként, és…
- Vicces tiktokkerből komoly testépítő?
Liszkai Márk, akit sokan a TikTokról ismerhetnek, a tartalomgyártás mellett ma már testépítéssel és online edzősködéssel foglalkozik. A SuperSet podcast vendégeként arról beszél,…
- Úgy kezelnek, mintha ismernének minket
A SuperSet podcast vendégei Verebélyi Vivi és Nagy Norbi, az internet egyik legnépszerűbb párosa voltak. A tartalomgyártók bepillantást engedtek a videózás kulisszáiba, és megoszt…