B2 (nyári sorozat) Az önáltatás pszichológiája; Hogyan hozzunk jó döntéseket?
· PT7M33SÖsszefoglaló
Ez az epizód a kognitív disszonancia pszichológiai fogalmáról, az önámításról és arról szól, hogyan hozhatunk jó döntéseket komplex problémák esetén.
Ebben az epizódban
Még mindig a 2020-ban megjelent Youtube adásokból válogattam, ezúttal két, egymáshoz kapcsolódó rövid epizóddal.
Megismerkedünk egy pszichológiai fogalommal: mit jelent a kognitív disszonancia és hogyan függ össze az önámítással?
Avagy miért hitetjük el magunkkal, néha hamisan, hogy jó az, ami van, ahelyett, hogy változtatnánk?
A második részben pedig azokról a komplex, sok összetevős problémákról lesz szó, amikor nincs egyetlen világos megoldás.
Hogyan hozz döntést ilyen helyzetben, hogyan lépj túl a tétovázáson? 💛 Ha szeretnéd támogatni a podcast készítését, akár havonta két extra adást meghallgatni vagy még többet is, akkor patronáld a podcastet.
Előre is köszönöm! ✨ 💌 Olvasnád a pszichológiai tanácsaimat e-mailben is?
Itt tudsz csatlakozni. 🚀 Hogyan tudsz velem dolgozni Instagram 📸 / Facebook 🤳/ Youtube 🎬 💛 Iratkozz fel a podcastre és értékeld az adást, így ingyenesen és egyszerűen támogathatod a munkámat.
Említett entitások
Témák
Hallgasd meg
Több epizód a Tervezd magad újra-ből
- E91 Hogyan ne szorongj többet (az 5 legjobb pszichológiai módszer)
Ez az epizód 5 pszichológiai módszert mutat be a szorongás oldására, különösen a jövőtől való félelem kezelésére. Ezek a technikák segítenek a mentális nehézségek leküzdésében.
- E89 A mesterséges intelligencia és az emberi értelem: Mi vár ránk az MI korában?
Ez az epizód a mesterséges intelligencia mélyebb pszichológiai és társadalmi hatásait, valamint az emberi identitás válságát vizsgálja. Szó esik a diplomás, szellemi munkakörök ve…
- E88 Karrierváltás felnőttként: Az 5 legfontosabb lépés
Ez az epizód 5 lépéses útmutatót kínál a felnőttkori karrierváltáshoz, 10+ év karriertanácsadói tapasztalat alapján. Segít elkerülni a hibákat és megtalálni a hozzád illő szakmát,…
- E87 A kapcsolatgyilkos unalom és amit tehetsz ellene
Ez az epizód a párkapcsolatokban felmerülő unalom okait és a leküzdésének módjait tárgyalja. Tanácsokat ad arra, hogyan lehet újra fellángolni a szerelem és hogyan tehetjük tartós…
- E86 A Stockholm-szindróma
Ez az epizód a Stockholm-szindróma eredetét, pszichológiai hátterét és helyes használatát tárgyalja, különös tekintettel a bántalmazó kapcsolatokra. Megvizsgálja, hogyan alakulhat…
- E85: 7 fejleszthető készség, aminek hála az online vállalkozásomból élhetek
Ez az epizód a sikeres online vállalkozáshoz szükséges fejleszthető készségeket vizsgálja, a műsorvezető több mint 10 éves vállalkozói tapasztalata alapján. Kiemeli, hogy a vállal…
- E84 Ez a szokás éveket vesz el az életedből
Ez az epizód egy káros, Magyarországon elterjedt szokást elemez, amely sokak életét észrevétlenül mérgezi. Az adás bemutatja, hogyan lehet leszokni erről a szokásról, és ezzel jav…
- E83 Ezért lehetsz lehangolt, motiválatlan, vagy akár depressziós
Az epizód a dopaminrendszer egyensúlyának felborulását és ennek hatásait, mint a motivációhiányt, lehangoltságot és depressziót tárgyalja. Gyakorlati tippeket és stratégiákat muta…
- E82 Dolgok, amiket csak 40 fölött tanultam meg, pedig jó lett volna korábban
Az epizódban a műsorvezető olyan tanulságokat oszt meg, amiket csak 40 éves kora fölött tanult meg, de szerette volna korábban tudni. A cél, hogy a hallgatók számára is hasznosak…
- E81 Így találtam meg újra a motivációmat
A Tervezd magad újra podcast ezen epizódjában a műsorvezető megosztja, hogyan találta meg újra a motivációját, miután kedvetlennek és motiválatlannak érezte magát. Tippeket ad arr…