E68 Az Ünnepek a pszichológia szemszögéből: érdekes kutatások a Karácsonyról
· PT31M26SÖsszefoglaló
Ez az epizód a karácsonyi szokásokat, a pszichológiai érdekességeket és kutatásokat járja körül az ünnepek kapcsán. Foglalkozik a népszokásokkal, a rituálék hatásaival, a karácsonyi étkezéssel és az ajándékozás pszichológiájával.
Ebben az epizódban
A mai adásban karácsonyi szokásainkról, a Karácsony szellemiségéről és az ezzel kapcsolatos pszichológiai érdekességekről és kutatásokról hallhatsz, mintegy készülődésként az Ünnepekre. 👉 Mit is ünnepelünk Karácsonykor, mióta vannak év végi Ünnepek? 👉 Néhány érdekes népszokás és ünnepi figura és ezek pszichológiai szerepe 👉 A rituálék és szokások hatásai, miért szeretjük az ismerős dolgokat? 👉 A karácsonyi étkezések pszichológiája, miért eszünk ilyenkor többet a kelleténél? 👉 Mióta és miért adunk ajándékokat egymásnak Karácsonykor, milyen ajándéknak örülünk igazán? 👉 Mitől tartunk leginkább az Ünnepek kapcsán és mennyire megalapozottak ezek a félelmek?
Az EXTRA adásban továbbá: 👉 Egy apró trükk, ha az Ünnepek alatt szeretnéd tartani a súlyodat 👉 Egy gyakorlat, hogy (a körülményektől függetlenül) örömöt találj az Ünnepekben A tavalyi ünnepi adást itt találod: E29 Karácsony és az év végi Ünnepek: nincs stressz, csak a fejedben (Spotify) 🎙️ A hosszabb adást itt halllgathatod vagy nézheted végig.
Támogatóimnak: ✨Minden adás hosszabb verziója extra gyakorlati tippekkel 📝 Pdf-ben megkapod az adások kivonatát, valamint az elhangzott önismereti kérdéseket 🗳️ Szavazhatsz a következő adás témájára 📺 Reklámmentes, komplett videós adások téma szerint kereshető könyvtára 💜 Ráadásul támogatásoddal hozzájárulsz a podcast készítéséhez. 🎁 Az Új nézőpont kártyajátékot itt találod 🌟 💌 Olvasnád a pszichológiai tanácsaimat e-mailben is?
Itt tudsz csatlakozni. 🚀 Hogyan tudsz velem dolgozni Instagram 📸 / Facebook 🤳/ Youtube 🎬
Említett entitások
Témák
- karácsony
- pszichológia
- ünnepek
- népszokások
- rituálék
- ajándékozás
Hallgasd meg
Több epizód a Tervezd magad újra-ből
- E91 Hogyan ne szorongj többet (az 5 legjobb pszichológiai módszer)
Az adásban szó esik a szorongásról, mint egy evolúciós túlélő mechanizmusról, amely ma már irreleváns veszélyekre reagál. Bemutatásra kerül öt pszichológiai technika a szorongás k…
- E89 A mesterséges intelligencia és az emberi értelem: Mi vár ránk az MI korában?
Ez az epizód a mesterséges intelligencia mélyebb pszichológiai és társadalmi hatásait, valamint az emberi identitás válságát vizsgálja. Szó esik a diplomás, szellemi munkakörök ve…
- E88 Karrierváltás felnőttként: Az 5 legfontosabb lépés
Ez az epizód 5 lépéses útmutatót kínál a felnőttkori karrierváltáshoz, 10+ év karriertanácsadói tapasztalat alapján. Segít elkerülni a hibákat és megtalálni a hozzád illő szakmát,…
- E87 A kapcsolatgyilkos unalom és amit tehetsz ellene
Ez az epizód a párkapcsolatokban felmerülő unalom okait és a leküzdésének módjait tárgyalja. Tanácsokat ad arra, hogyan lehet újra fellángolni a szerelem és hogyan tehetjük tartós…
- E86 A Stockholm-szindróma
1973-ban Stockholmban egy bankrablás során Jan Erik Olson túszokat ejtett. A helyzet eszkalálódásával a túszok, különösen Kristin Enmark, kezdetben jó viszonyt alakítottak ki túsz…
- E85: 7 fejleszthető készség, aminek hála az online vállalkozásomból élhetek
Sokakban felmerül az önálló vállalkozás gondolata, de a bizonytalanság gyakran visszatart. Ez az adás bemutatja, mi kell a sikeres vállalkozáshoz, megvizsgálja a megélhetést, az ö…
- E84 Ez a szokás éveket vesz el az életedből
Az adásban arról van szó, hogy a bosszankodás milyen káros szokás, amely kutatások szerint évekkel rövidítheti meg az ember életét, növelve a depresszió, szorongás és magas vérnyo…
- E83 Ezért lehetsz lehangolt, motiválatlan, vagy akár depressziós
A podcast e heti adása a motivációhiány, lehangoltság és koncentrációs nehézségek hátterében álló agyi dopaminrendszer egyensúlyának felborulásával foglalkozik. Megvizsgálja, hogy…
- E82 Dolgok, amiket csak 40 fölött tanultam meg, pedig jó lett volna korábban
A beszélgetés a 40 év felett tanult életsajátosságokat járja körül, melyeket a műsorvezető korábban is jó lett volna tudnia. Az adás apropóját egy személyes élmény adta, ahol azon…
- E81 Így találtam meg újra a motivációmat
A pszichológus Csekovszky Anna ebben az epizódban arról beszél, hogyan találhatjuk meg újra a motivációt, ha elveszettnek, céltalannak érezzük magunkat. Elmondja, hogy ő maga is á…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Lelkizünk? Karácsony - Adománygyűjtés + Q&A — Lelkizünk?
A Lelkizünk? karácsonyi epizódjában a Füri Zenetér Egyesület adománygyűjtésére buzdítanak. Az adásban szó esik a karácsonnyal, ajándékozással való kapcsolatukról, a karácsonyi ves…
- Hogyan hangolódunk az ünnepekre? — Nők az úton
Ez az epizód arról szól, hogyan tudunk lelassítani az ünnepi időszakban, a karácsonyra hangolódva. A műsorvezetők a saját módszereikről mesélnek, és felelevenítik gyermekkori kará…
- A tökéletlenül tökéletes boldogság öröme — ... és boldogan éltek
Ez az epizód a karácsonyi időszak nehézségeit tárgyalja, hangsúlyozva a lassítás, az egymásra hangolódás és a jelen pillanat megélésének fontosságát a stressz és a kapkodás helyet…
- De biztosan boldog lesz a karácsonyunk? De biztosan Anyukám! — Hello Anyukám
A "Hello Anyukám" podcast legújabb epizódjában a "De biztosan Anyukám?" sorozat a karácsony témáját járja körül. Az adásban arról esik szó, hogyan lehet boldog és stresszmentes az…
- BRO#5 ju(l)bileumi adás: ünnepek külföldön és otthon — bezzeg a svédek, bro!
Ebben az epizódban a karácsonyi készülődésről és szokásokról beszélgetnek. Szó esik arról, hogy mit hozunk otthonról, és hogyan változnak a szerepek és ceremóniák külföldön felnőt…
- Hogyan változott a karácsony az évek alatt? - Dr. Lanczendorfer Zsuzsannával beszélgettünk — Kisalföld.hu
Dr. Lanczendorfer Zsuzsannával beszélgetnek a karácsony ünnepvárásának régi és mai szokásairól, valamint az idők során bekövetkezett változásairól.
- JÁTÉKIDŐ 2. évad 10. epizód: Mi az ajándékozás pszichológiája? Hogyan alakul ki az ajándékozás, mint szeretetnyelv? — Mesélj, Anyukám!
Ez az epizód az ajándékozás pszichológiáját vizsgálja, és azt, hogyan válhat szeretetnyelvvé. Kovács Orsolya pszichológus, a bebalansz szakmai vezetője beszél az ajándékozás törté…
- #80 Ünnep-elő — NewDoor Podcast
A NewDoor Podcast ezen epizódjában Antóny Kornélia Paulikovics Rékával, a NewDoor asszisztensével beszélget a karácsony lényegéről, a hagyományokról, a családról és az ünnepi érzé…