Epizódok
- #21. Feszültségmentes karácsony? Hogyan?
Ez az epizód arról szól, hogy miért válik a karácsony sokak számára stresszes időszakká a béke és szeretet helyett. A műsorvezetők megosztják, hogyan tették könnyebbé az ünnepi időszakot, és beszélnek a megfelelésről, a…
- #20. Hogyan találhatod meg a hozzád illő párt?
Ez az epizód a párválasztás szempontjait járja körül, segítve a hallgatókat abban, hogy megtalálják a hozzájuk illő társat. Szó esik arról, hogyan hasznosíthatjuk a korábbi kapcsolatainkból szerzett tapasztalatokat és m…
- #19. Szellemet lát a gyerek, mitévő legyek?
Ebben az epizódban a gyerekek szellemlátásáról és az erre adandó szülői reakciókról beszélgetnek. Szó esik arról, mit érdemes tenni, és mit kerülni ilyen esetekben.
- #18. Kérdések: /1. Mitől függ, hogy egy házasságot meg lehet-e menteni? /2. Házas emberrel kapcsolatba bonyolódtam, hogyan tovább?
Ez az epizód két gyakori kérdést jár körül: egy elhidegült házasság megmentésének esélyeit, valamint egy egyedülálló nő és egy házas férfi kapcsolatának jövőjét. A műsorvezetők válaszolnak a hallgatók felmerülő kérdései…
- #17. "Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatodat?" 9. rész: Szülői minták elengedése
Ez az epizód a gyermekkor és a szülői minták felnőttkori párkapcsolatra gyakorolt hatását vizsgálja, és tanácsokat ad a nem építő reakciók és berögződések megváltoztatására.
- #16. "Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatodat?" - 8. rész: Lezáratlan múlt
Ez az epizód arról szól, hogyan befolyásolja a lezáratlan múlt a jelenlegi párkapcsolatot, és mit jelent egy szakítás utáni tényleges lezárás. Szó esik arról is, van-e gond az exekkel való kapcsolattartással, és hogyan…
- #15. "Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatodat?" - 7. rész: Konfliktusok kezelése, veszekedések megelőzése
Ez az epizód a párkapcsolati konfliktusok kezelésével foglalkozik, bemutatva a gyakori hibákat, a viták nehéz témáit, és tippeket adva a veszekedések megelőzésére, valamint a konfliktusok kezelésére.
- #14. "Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatodat?" 6. rész: Szeretetnyelvek/2.
Ez az epizód a szeretetkifejezési módokat, azon belül is a szeretetnyelveket tárgyalja, kitérve a szóbeli dicséretre, gesztusokra, ajándékokra, testi érintésre és a minőségi időre, hogy segítsen jobbá tenni a párkapcsol…
- #13. "Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatodat" 5. rész: Közelíts szeretetnyelvekkel/1.
Ebben az epizódban a Gary Chapman-féle szeretetnyelvekről, azon belül is a dicséretről, a minőségi időről és a szívességekről esik szó. Megtudhatod, hogyan töltheted fel párod szeretettankját ezekkel a módszerekkel.
- #12. "Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatodat" 4. rész: Közelítsünk szavakkal
Ez az epizód a párkapcsolati kommunikáció fontosságát tárgyalja, és bemutatja, milyen kommunikációs fogásokkal lehet közelebb kerülni egymáshoz. Az előző rész az utasítások, minősítések és számonkérések kapcsolatokra gy…
- #11. "Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatodat" 3. rész - Szavakkal bántani?
Ez a beszélgetés arról szól, hogy mely szavakkal árthatsz a párkapcsolatodban, és hogyan változtathatsz a kommunikációdon a veszekedések elkerülése, valamint a sérelmek megelőzése érdekében. Beszél arról, mit ne tegyél,…
- #10. "Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatodat?" 2. rész: Mi az önbizalom szerepe a párkapcsolatban?
Ez a beszélgetés az önbizalom szerepét vizsgálja a párkapcsolatban, kitérve az önbizalom erősítésére és az alacsony önértékelés hatásaira.
- #9. "Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatodat?" 1. rész: Sérelmek felismerése
A Tudatos család podcast epizódja a párkapcsolati sérelmek felismerésének fontosságáról szól, és arról, hogyan menthető meg egy kapcsolat, ha a negatív érzések dominálnak. Kitér arra is, miért fontos a saját boldogság é…
- #8. Panaszkodók kíméljenek!
Ez az epizód a panaszkodás szerepét, céljait és típusait elemzi, kitérve arra, hogy miért panaszkodnak az emberek és milyen előnyei lehetnek ennek. Szó esik az áldozatszerepről és a szülői szerepről a panaszkodás tükréb…
- #7. Kompromisszumok a párkapcsolatban
Ez az epizód a párkapcsolati kompromisszumokról szól, megvizsgálva, hogyan működhet egy kapcsolat megegyezés nélkül, meddig lehet elmenni anélkül, hogy a felek érdekei sérülnének, és milyen a jó és rossz kompromisszum.…
- #6. "Te hogy beszélsz velem már megint?" - A kommunikáció hatásai
Ez az epizód a kommunikáció erejéről és a szavak, hangsúlyok hatásáról szól. Megtudhatod, hogyan válassz kedves és tiszteletteljes kommunikációt, és hogyan kerüld el a negatív érzéseket kiváltó megnyilvánulásokat. Szó e…
- #5. A gyerekvállalás, gyereknevelés nehézségei - 2/2. rész
Ez az epizód a gyerekvállalás és gyereknevelés nehézségeit járja körül, olyan témákat érintve, mint a segítség hiánya vagy túlzott jelenléte, a nagyszülőkkel való nézeteltérések kezelése, a közösségi média anyaként és a…
- #4. A gyerekvállalás, gyereknevelés nehézségei - 2/1. rész
A Tudatos család podcast ezen részében a gyerekvállalás és a gyereknevelés nehézségeiről esik szó, összehasonlítva az előzetes elképzeléseket a valósággal. Tárgyalja a párkapcsolat és a női, férfi szerepek változásait a…
- #3. Gördülékeny iskolakezdés? Hogyan?
Galántai Zsuzsi pszichológus és a Tudatos Család podcast legújabb epizódjának vendége arról beszélgettek, hogy mitől függ az iskolakezdés sikeressége, és hogyan segíthetünk gyermekünknek abban, hogy szívesen járjon isko…
- #2. Úgy érzed, kevés a gyerek önbizalma? Mi lehet emögött?
Ez az epizód a gyerekek önbizalmát veszi górcső alá, feltárva a kevés önbizalom lehetséges hátterét.
- #1. Az érzelmek szerepe a családban
Ez az epizód az érzelmek szerepét tárgyalja a családban. Megbeszélik, hogy milyen hatással vannak az érzelmek a családi életre.