Ezerarcú belső világunk, avagy a mikrobiom megkerülhetetlen szerepe - Dr. Schwab Richárd

Összefoglaló

Dr. Schwab Richárd gasztroenterológus, a Mind klinika orvosigazgatója a mikrobiom szerepéről, az egészségmegőrzésről és a mikrobiom felborulásával kapcsolatos problémákról beszél. Tippeket ad a mikrobiom állapotának javítására.

Röviden

Műsor

TUDATOS podcast

Megjelenés

2022. 11. 27.

Hossz

45 perc

Szereplők, említett nevek

Schwab Richárd, Bagi Renáta

Témák

mikrobiom, egészségmegőrzés

Ebben az epizódban

A hatodik epizódra egy extra hosszú résszel készültünk.

Schwab Richárd gasztroenterológus, a Mind klinika orvosigazgatója volt.

Témánk pedig szakterülete, a mikrobiom.

Beszélünk arról, hogy mi a szerepe a mikrobiomnak az egészségmegőrzésben, mivel ártunk és hogyan javíthatunk az állapotán.

Milyen problémák hátterében állhat a mikrobiom felborulása és mit tehetünk.

Az epizód végén a Doktorúr számos egészségmegőrzéshez kapcsolódó tippet is megoszt velünk, ami - nem meglepő módon - kapcsolódik korábbi vendégeim tanácsaihoz.

Schwab Richárd elérhető: www.mind.hu

Említett entitások

Témák

• mikrobiom
• egészségmegőrzés

Személyek

• Schwab Richárd
• Bagi Renáta

Szervezetek, cégek

• Mind klinika

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Ezerarcú belső világunk, avagy a mikrobiom megkerülhetetlen szerepe - Dr. Schwab Richárd”

Több epizód a TUDATOS podcast-ből

• Hidegmerülés, breathwork és egyéb légzéstechnikák 2026-04-21

  Ennek a TUDATOS podcast epizódnak a témája a hidegmerülés és a légzéstechnikák, mint például a breathwork. Devecseri Edina, a Studio Aeden tulajdonosa a vendég.

• Biztos egészség vagy egészségbiztosítás? Elképesztően jól járunk, ha tudatosan kezeljük ezt a néhány dolgot. 2025-05-31

  Ez az epizód az egészségbiztosítás előnyeit tárgyalja a magánorvosi vizsgálatokkal szemben. László Gábor az MVM Otthon Plusz Zrt. értékesítési vezetője és Kóka Antal a CIG Pannóni…

• Lélegezd magadra egészségesre! 2024-11-26

  Ebben a monopodcast epizódban az egészséges és normális légzésről van szó, és arról, miért fontos ez a mindennapi életben. A légzés megváltoztatása jelentős különbséget hozhat az…

• Hogyan válasszunk jól segítő szakembert és kerüljük el az Instagram-gurukat? Rácmolnár Lili és Tapasztó Orsi 2024-10-14

  Ebben a részben Rácmolnár Lili pszichológus és Tapasztó Orsi fizikus, mentálhigiénés szakember a vendég. Arról beszélgetnek, hogyan válasszunk jól szakembert és kerüljük el az Ins…

• Csak az képes elfogadni mások határait, akinek vannak sajátjai - Farkas Flóra transzformatív coach 2024-06-18

  Farkas Flóra transzformatív coach vendégeskedik a TUDATOS podcastban, ahol a hallgatók a határhúzásról, az önmagunkért való kiállásról és a nemet mondásról kapnak iránymutatást, f…

• Az embernek ma az a funkciója hogy termeljen és fogyasszon, nem az, hogy megvalósítsa önmagát - Szendi Gábor klinikai szakpszichológus 2024-06-12

  Szendi Gábor klinikai szakpszichológus a TUDATOS podcast vendégeként arról beszél, miért alakult ki kapcsolat az egészség és az emberi kapcsolatok között, és miért nem érdeke a tá…

• Arcfiatalítás beavatkozások nélkül - Anfisa Bulgakova face yoga trainer 2024-06-05

  Anfisa Bulgakova arcjóga oktató ebben az epizódban a tudatos bőrápolásról és az arcfiatalításról beszél művi beavatkozások nélkül. Szó esik az arcizmok edzéséről, a fiatalosság me…

• Van egy célom, hogy erősebben álljak fel, mint ahogy leültem - a Dokik, Moldován Kristóf és Dr. Beghdadi Younes 2024-05-29

  Moldován Kristóf és Dr. Beghdadi Younes a tudományosan bizonyított manifesztációról, meditációról és a szokások kialakításáról, valamint ezek agyra gyakorolt hatásáról beszélgetne…

• A jóga nem egy fitnesz óra, hanem az önismeret kapuja - Fórián-Esztergály Lilla jógaoktató 2024-05-22

  Fórián-Esztergály Lilla jógaoktató arról beszél, hogyan kapcsolódik össze a jóga az önismerettel. Az epizód a jóga mélyebb értelmét tárja fel, mint testi és lelki fejlődési eszköz…

• Törékeny kincsünk: az egyensúly - Rácmolnár Lili, Szemző Fruzsina, Paksi András 2022-12-27

  A TUDATOS podcast bónusz epizódjában Rácmolnár Lili, Szemző Fruzsina és Paksi András az egyensúly kényes kérdését járják körül. Arról beszélgetnek, hogyan található meg, mit tegyü…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• "A baktériumainkat etetjük és ők etetnek minket" — Kösz, jól - a HVG egészségpodcastja

  Ebben az epizódban a mikrobiomról, a bélrendszerünk egészségéről és a tudatos táplálkozás fontosságáról beszélget Bánhalmi Kata Dr. Schwab Richárd gasztroenterológussal és Dr. Tka…

• Megelőzhető a nagyobb baj? Szűrésekről, egészségtudatosságról | Aranyklinika Podcast 12. rész — Aranyklinika Podcast

  A vendég, Dr. Németh István bőrgyógyász, patológus szakorvos a szűrések és a korai felismerés fontosságáról beszél, hangsúlyozva, hogy ezek az egészségmegőrzés alapjai. Összehason…

• Az vagy, amit megeszel? – BEKezdés podcast — BEKezdés Podcast I Budai Egészségközpont

  A magyar lakosság jelentős része küzd emésztési panaszokkal, melyeknek számos oka lehet, beleértve a stresszt és a helytelen táplálkozást. Az ultrafeldolgozott élelmiszerek kerülé…

• A mikrobiom és a mentális egészség kapcsolata - beszélgetés Trenka Andrea dietetikussal — Reggeli rutin

  Trenka Andrea dietetikus ebben az epizódban a mikrobiom egyensúlyának fontosságáról és a mentális egészségre gyakorolt hatásáról beszél, különös tekintettel a szorongásra és a str…

• Egészség Tippek - a bélflóra jelentősége és védelme — Lifestyle podcast

  Ez az epizód a bélflóra jelentőségét tárgyalja az emberi egészségben. Kiemeli a modern orvostudomány felfedezéseit, mint például Hippokratész és Ilja Mecsnyikov kutatásait, valami…

• Puffadás, hasmenés, IBS, Chron, colitis, glutén - honnan tudom, mi a bajom? — itt vagyok. - élet és egészség podcast Bánhalmi Katával

  Az "Itt vagyok" podcast Bánhalmi Kata által vezetett epizódjában Dr. Juhász Márk gasztroenterológus segít eligazodni az emésztőrendszeri problémák labirintusában. Az adásban tiszt…

• Az egészséges bél mikrobiom nyomában - Testkép 11. adás: Dr. Suga Boglárka, gasztroenterológus szakorvos — Testkép

  Dr. Suga Boglárka gasztroenterológus szakorvos a Testkép podcast vendége, ahol a bél mikrobiom kérdésekről, a fogyás és bélflóra kapcsolatáról, valamint egyéb emésztéssel kapcsola…

• 36. ADÁS - BÉLEGÉSZSÉG ÉS MIKROBIOM - EGY FINOMAN TUDATOS PODCAST — FINOMAN TUDATOS PODCAST

  Ez az epizód a bélrendszer fontosságát és a bélmikrobiomot tárgyalja. Kitér arra, hogyan alakul ki a bélflóra, melyek a bélben élő baktériumok szerepei, és mit tehetünk a táplálko…