ZÁKÁNY FITNESS Podcast

Regenerálódj 5 perc alatt – egy kezdő jóga póz és egy kéztartás fúziója

· PT14M42S

Összefoglaló

Ez az epizód egy kezdő jóga póz és egy kéztartás kombinációját mutatja be, amely 5 perc alatt segíthet a regenerálódásban, különösen azoknak, akiknek a klasszikus relaxációs technikák problémát okoznak.

Röviden

Műsor
ZÁKÁNY FITNESS Podcast
Megjelenés
2022. 04. 20.
Hossz
15 perc
Témák
jóga, regenerálódás

Ebben az epizódban

Regenerálódj 5 perc alatt – egy kezdő jóga póz és egy kéztartás fúziója Nekem a klasszikus relaxációs technikák, meditációk első perctől gondot okoztak.

Ha neked is, akkor arra bátorítalak olvass tovább bátran, szeretni fogod ezt az időhatékony és egyszerű, minden froclitól mentes technikát. https://zakanyfitness.hu/blog/regeneralodj-5-perc-alatt/

Említett entitások

Témák

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Regenerálódj 5 perc alatt – egy kezdő jóga póz és egy kéztartás fúziója”

Miről szól ez az epizód: „Regenerálódj 5 perc alatt – egy kezdő jóga póz és egy kéztartás fúziója”?

Ez az epizód egy kezdő jóga póz és egy kéztartás kombinációját mutatja be, amely 5 perc alatt segíthet a regenerálódásban, különösen azoknak, akiknek a klasszikus relaxációs technikák problémát okoznak. Az epizód a ZÁKÁNY FITNESS Podcast című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2022. 04. 20..

Milyen témákat érint ez az epizód: „Regenerálódj 5 perc alatt – egy kezdő jóga póz és egy kéztartás fúziója”?

Fő témái: jóga, regenerálódás.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Regenerálódj 5 perc alatt – egy kezdő jóga póz és egy kéztartás fúziója”?

Megjelenés: 2022. 04. 20.. Hossz: 15 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/zakany-fitness-podcast/regeneralodj-5-perc-alatt-egy-kezdo-joga-poz-es-egy-keztartas-fuzioja-220a807e

Több epizód a ZÁKÁNY FITNESS Podcast-ből