8 perc Bence

Hogyan böjtöljünk egészségesen? 2. rész

Bence ebben az adásban a léböjtöt hasonlítja össze a teljes böjttel, kitérve az előnyökre és hátrányokra. A beszélgetés központi témája a ketózis, ismertetve annak működését és fontosságát az energiafelhasználás szempontjából.

Hallgasd meg