"Az egészség menőség" MDOSZ podcast

Fókuszban az időszakos böjt

· PT34M23S

Összefoglaló

Ez az epizód az időszakos böjtöt vizsgálja, kitérve annak modern változataira, a fogyókúrás hatásaira és a krónikus betegségek megelőzésében játszott szerepére. Szakértők magyarázzák el a különbséget az éhezés és az időszakos böjt között.

Ebben az epizódban

A vallási böjtök vallás nélküli modern változata?

A krónikus betegségek megelőzésének egyik lehetséges alternatívája?

Mi a különbség az éhezés és az időszakos böjt között?

Többek között ezekre a kérdésekre is keressük szakértő vendégeinkkel a választ, hogy a hallgató hiteles, de közérthető információ birtokában legyen.

Pálfi Erzsébet, főiskolai docens, az MDOSZ Tudományos Bizottságának elnöke és Shenker-Horváth Kinga dietetikus az MDOSZ Tudományos Bizottságának tagja

Említett entitások

Témák

  • időszakos böjt
  • fogyókúra
  • krónikus betegségek megelőzése
  • éhezés

Hallgasd meg

Több epizód a "Az egészség menőség" MDOSZ podcast-ből

  • Tabuk nélkül: Férfi meddőség és a modern élet ára

    Szakértők beszélgetnek a férfi meddőség okairól, beleértve a stresszt, környezeti hatásokat és az életmódot, valamint arról, mit tehetnek a férfiak reproduktív egészségükért.

  • Nők egészsége – A reproduktív egészségtől a menopauzáig

    Ez az epizód a nők egészségével foglalkozik, a reproduktív egészségtől a menopauzáig. Tárgyalja a fogantatási problémákat, mint például a pajzsmirigyproblémákat és az inzulinrezis…

  • Emésztési jóllétünk

    A magyar lakosság jelentős része szenved emésztési problémáktól. Az epizód az emésztési jóllét fogalmát, fontosságát tárgyalja szakértőkkel, kiemelve a helytelen táplálkozás és el…

  • Vigyázzunk a szívünkre!

    Ez az epizód a szív-érrendszeri betegségek kockázatának csökkentésére fókuszál. Szakértők, köztük dietetikusok és egy sporttudományi doktor, tanácsokat adnak az egészséges táplálk…

  • Férfiak egészsége - Fókuszban a kismedencei fájdalom szindróma

    Az epizód a férfiak egészségügyi kihívásait tárgyalja, kiemelten a kismedencei fájdalomszindróma és a prosztatitis problémakörét. Szakértők segítségével járják körbe a témát, hang…

  • Feledékenység vagy elbutulás? Megelőzhető-e a demencia?

    A demencia a 60 év felettiek 5-8%-át érinti, és Európában már 10 millió demens ember él. Ez az epizód a demencia megelőzési lehetőségeit, az étrend szerepét, és a visszafordítható…

  • Tányérunkon és nagyító alatt a rostok

    Sárga Diána dietetikus és Szöllősi Réka élelmiszerpolitikai szakértő az élelmiszer-rostokról, azok fajtáiról, a szervezetre gyakorolt jótékony hatásairól, valamint az ízletes, ros…

  • Jolly joker- az antioxidánsok

    Antioxidánsokról beszélgetnek szakértők: Dr. habil. Lugasi Andrea, Schmidt Judit dietetikus és Hegedűs Éva. Szó esik arról, hogy mi tartozik az antioxidánsok körébe, hogyan járuln…

  • Divatfogyókúrák és testtömegcsökkentés

    Ez az epizód a divatfogyókúrák és a testtömegcsökkentés témáját járja körül, szakértők segítségével keresve a választ arra, miért növekszik az elhízottak száma a sok elérhető "tut…

  • Fake news a táplálkozástudományban. Iránytű az álhírek kavalkádjában

    Ez az epizód a táplálkozástudományban terjedő álhírekkel foglalkozik, vizsgálva, hogy mi minősül álhírnek, ki számít hiteles forrásnak, és miért fogadják el az emberek gyakrabban…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból