90.9 Jazzy rádió - Jazzy randevú

Lakatos Péter életminőség tanácsadó

· PT59M40S

Összefoglaló

Lakatos Péterrel, életminőség tanácsadóval készült interjú a hosszú és egészséges élethez vezető útról. Szó esik a stressz hatásáról, a légzés szerepéről, az alvás jelentőségéről és az izomerősítés fontosságáról.

Ebben az epizódban

2025.09.14. "Ha az egyik okát keresed annak, miért nincs energiád edzeni, a válasz egyszerű.

Például mert nem edzel." Lakatos Péterrel a hosszú és egészséges élethez vezető útról beszélgetünk.

Szó lesz a stressz hatásáról, a légzés szerepéről, az alvás jelentőségéről, az izomerősítés fontosságáról.

Említett entitások

Témák

Hallgasd meg

Több epizód a 90.9 Jazzy rádió - Jazzy randevú-ből