Az Én Kék Zónám

Szász Máté: Az agyunk is leépül, ha nem használjuk? | Az Én Kék Zónám #96

· PT1H8M24S

Összefoglaló

Az epizódban Szász Máté neurobiológus elemzi a digitalizáció, az okoseszközök és a közösségi média hatásait az emberi agyra. A beszélgetés során szó esik a neuroplaszticitásról, a technológia okozta kognitív kiszervezés veszélyeiről, valamint a kézírás és az analóg tevékenységek…

Röviden

Műsor
Az Én Kék Zónám
Megjelenés
2026. 10. 29.
Hossz
1 óra 8 perc
Szereplők, említett nevek
Szász Máté
Témák
digitalizáció, neuroplaszticitás, mesterséges intelligencia, okoseszközök, közösségi média, kognitív funkciók

Fejezetek

  1. — Intro 01:23 – A szerzői termékenység ára és az analóg gyerekkor emlékei 04:30 – Neuroplaszticitás, az agyszerkezet elvál
  2. — Televízió, közösségi média és nomofóbia 22:38 – Kognitív outsourcing: Hogyan sorvasztja az agyat a technológia 25:15 – A
  3. — A közösségi média és az értékrendi válság a fiataloknál 33:47 – Fontos információ 34:19 – Szülői kihívások: Digitális há
  4. — Az oktatási rendszer hibái és a kézírás neurológiai jelentősége 46:42 – Mesterséges intelligencia: Karakter-AI-ok, kogni
  5. — Vendégkérdés Szeretnél élőben is meghallgatni minket? Találkozzunk november 28-án, a Pestújhelyi Közösségi Házban, ahol

Ebben az epizódban

Ebben az epizódban a digitalizáció, a képernyőhasználat és az emberi agy működésének mélyebb összefüggéseit járjuk körül Szász Máté neurobiológussal, a Digitális Fenevadak című könyv szerzőjével. A beszélgetésben szót ejtünk azokról a neurológiai folyamatokról és láthatatlan változásokról, amelyeket az okoseszközök és a közösségi média váltanak ki a felnőttek és a felnövekvő gyermekek agyszerkezetében.

Különleges megvilágításba helyezzük a neuroplaszticitást és a kognitív funkciók védelmét, párhuzamot vonva a fizikai edzőtermek és az agyi kapacitás megőrzését szolgáló analóg gyakorlatok között. Olyan gyakorlati kérdéseket is érintünk, mint a képernyőidő okozta szorongás, a szülői minták és a digitális házirend kihívásai, valamint a kézírás elengedhetetlen szerepe a mélyebb megértésben.

Szász Máté rávilágít a közösségi média lájkközpontú működéséből fakadó értékrendi válságra, eloszlatja a technológiától való teljes elzárkózással kapcsolatos tévhiteket, és őszintén beszél a mesterséges intelligencia által elhozott kognitív kiszervezésről, valamint a karakter-AI-ok jelentette pszichés veszélyekről. 00:00 – Intro 01:23 – A szerzői termékenység ára és az analóg gyerekkor emlékei 04:30 – Neuroplaszticitás, az agyszerkezet elváltozásai, és a metakommunikáció jelentősége 16:36 – Televízió, közösségi média és nomofóbia 22:38 – Kognitív outsourcing: Hogyan sorvasztja az agyat a technológia 25:15 – Analóg edzőtermek, nyelvtanulás és az emberi kapcsolatok védelme 29:11 – A közösségi média és az értékrendi válság a fiataloknál 33:47 – Fontos információ 34:19 – Szülői kihívások: Digitális házirend és a természet megtartó ereje 42:00 – Az oktatási rendszer hibái és a kézírás neurológiai jelentősége 46:42 – Mesterséges intelligencia: Karakter-AI-ok, kognitív kiszervezés és jövőkép 1:00:02 – Vendégkérdés Szeretnél élőben is meghallgatni minket?

Találkozzunk november 28-án, a Pestújhelyi Közösségi Házban, ahol Szász Mátéval és Lakatos Péterrel beszélgetünk majd A hosszú élet titkáról. Kövesd Szász Mátét: 📱 facebook.com/mate.szasz.54 Magyarország első Longevity Podcastja, amelyben Hámori Barbara szakértőkkel (Az Én Kék Zónám) és ismert emberekkel (A Te Kék Zónád) kutatja a hosszú, egészséges élet titkait.

Tarts velünk minden hétfőn és csütörtökön ezen a dinamikusan fejlődő, egyedülálló csatornán, ahol mindig érdekes és hiteles tartalmakkal várunk! MOST MÁR KÖNYVBEN IS! – Megjelent Hámori Barbara: Az én kék zónám! című könyve 📘✨ 👉 https://booklove.hu/az-en-kek-zonam-a-longevity-kezikonyve-eletmodvaltassal-a-hosszu-es-egeszseges-eletert-1 Támogasd küldetésünket: 💙DONABLY💙: https://www.donably.com/azenkekzonam 💙PATREON💙: https://www.patreon.com/cw/AzEnKekZonam?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát. ➡️ Facebook: https://www.facebook.com/azenkekzonam ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/azenkekzonam/ ➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@azenkekzonam ➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ExAOmhJQ7OiveldPArKZm #azénkékzónám #HamoriBarbara #podcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Említett entitások

Témák

Személyek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Szász Máté: Az agyunk is leépül, ha nem használjuk? | Az Én Kék Zónám #96”

Miről szól ez az epizód: „Szász Máté: Az agyunk is leépül, ha nem használjuk? | Az Én Kék Zónám #96”?

Az epizódban Szász Máté neurobiológus elemzi a digitalizáció, az okoseszközök és a közösségi média hatásait az emberi agyra. A beszélgetés során szó esik a neuroplaszticitásról, a technológia okozta kognitív kiszervezés veszélyeiről, valamint a kézírás és az analóg tevékenységek… Az epizód a Az Én Kék Zónám című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 10. 29..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Szász Máté: Az agyunk is leépül, ha nem használjuk? | Az Én Kék Zónám #96”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Szász Máté.

Milyen témákat érint ez az epizód: „Szász Máté: Az agyunk is leépül, ha nem használjuk? | Az Én Kék Zónám #96”?

Fő témái: digitalizáció, neuroplaszticitás, mesterséges intelligencia, okoseszközök, közösségi média, kognitív funkciók.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Szász Máté: Az agyunk is leépül, ha nem használjuk? | Az Én Kék Zónám #96”?

Megjelenés: 2026. 10. 29.. Hossz: 1 óra 8 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/az-en-kek-zonam/szasz-mate-az-agyunk-is-leepul-ha-nem-hasznaljuk-az-en-kek-zonam-96-26f53058

Több epizód a Az Én Kék Zónám-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból