Csak ha érdekel podcast

S02E21 Hogyan maxold ki a terápiád hatékonyságát? Folyamat előtt, közben, után

· PT16M16S

Összefoglaló

Ez az epizód arról szól, hogyan lehet a terápia hatékonyságát a lehető legjobban kihasználni, figyelembe véve a folyamat előtti, közbeni és utáni szempontokat, és elkerülve a perfekcionista működésmódokat.

Ebben az epizódban

Támogasd a munkánkat és segíts, hogy folytathassuk, bővülhessünk! 🥦 http://paypal.me/csakhaerdekel 🥦 http://patreon.com/csakhaerdekel Ha még terápián gondolkozol, mostanában kezded vagy több kudarcos folyamaton vagy túl, érdemes néhány dolgot átgondolni.

Milyen célokkal érdemes elindulni?

Arra fókuszálunk ebben az adásban, hogyan lehet kimaxolni a terápiás folyamatod hatékonyságát (és nem belecsúszni közben a perfekcionista működésmódokba), milyen feladatok, gyakorlatokat, átgondolásra érdemes kérdések vannak.

Sokszor olyan rejtett, kimondatlan tényezők szabotálják a folyamatot, amik egyébként megbeszélhetők, feloldhatók.

Szeretettel üdvözöllek itt nálunk, elindult a Csak ha érdekel podcast 2. szezonja, bátorítalak, hogy szólj hozzá, mondd el a véleményed, és ha kíváncsi lettél, nyomkodd a gombokat a feliratkozásra, követésre a többi felületünkön is!

Ha van ötleted, hogy miről beszéljek (vagy miről ne) legközelebb, írd meg kommentben a videók alá.

Ha pedig szeretnél saját tartalmat gyártani, látogass el a stúdió oldalára, és vedd fel velünk a kapcsolatot!

Az adás végén találtok egy könyvajánlót is, Kiss Anna - Belsővé tett terápia - Jaffa kiadó Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebook: https://www.facebook.com/LeindlerMilanHivatalos A felvételek a Brokkoli Studios Budapestben készültek: http://brokkolistudios.com Instagram: https://www.instagram.com/brokkolistudios/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576848307661

Említett entitások

Témák

Hallgasd meg

Több epizód a Csak ha érdekel podcast-ből