Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája
Magnéziumkrém és Q10: működő vagy működtetett csodák? Különkiadás – Vitaminvalóságok 2. // Dr. Balsai Tamás és Dr. Bíró Szabolcs
· PT27M6SÖsszefoglaló
Dr. Balsai Tamás és Dr. Bíró Szabolcs a magnéziumhiány, stressz, alvás, Q10, sport és regeneráció összefüggéseit vizsgálják. Megvitatják a magnéziumkrémek hatékonyságát, a hatóanyagok hasznosulását és a napi rutin szerepét az egészségben.
Ebben az epizódban
A Vitaminvalóságok különkiadás folytatódik Dr.
Balsai Tamás podcastján, vendég ismét Dr.
Ez a rész szinte laboratóriumi pontossággal megy bele a magnéziumhiány, a stressz, az alvás, a Q10, a sport és a regeneráció összefüggéseibe.
Tamás és Szabolcs nem hagyják félreértésben a hallgatót: megtudhatjuk, miért kevés az egy kapszula, mitől működik vagy éppen hatástalan egy magnéziumkrém, mit jelent a jól hasznosuló hatóanyag, és miért döntő jelentőségű a napi rutin a valódi egészség szempontjából.
Ez a beszélgetés mindenkinek szól, aki már túl van az „elég egy tabletta” illúzióján.
Szabolcs nagy sikerű, Vitaminipar c. könyve után most megírta a Multivitaminok felszín alatti világát.
A Multivitaminok című könyv azoknak szól, akik valóban jó minőségű multivitamint keresnek.
Bővebb információért érdemes felkeresni a multivitaminok.hu oldalt.
További részletek, elérhetőségek: https://multivitaminok.hu/ Balsai Doki pedig végre elindította hivatalos oldalát, ahol egyebek közt az előadásairól is pontos információt kapnak: https://gyogyitommagam.hu/ https://fb.com/gyogyitommagam.hu/
Említett entitások
Témák
- magnéziumhiány
- stressz
- alvás
- q10
- sport
- regeneráció
Személyek
- Dr. Bíró Szabolcs
Hallgasd meg
Több epizód a Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája-ből
- Allergiássá (t)ESZED magad! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 78. epizód
- Zsugorodik az agyunk, miközben egyre több gabonát eszünk? // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 77. epizód
Balsai Doki a Perfect Smile Podcast 77. epizódjában az emberi agy fejlődését vizsgálja, különös tekintettel a mezőgazdaság és a gabonafogyasztás megjelenésének hatásaira. Az agy m…
- A természetes vérhígító, amiről senki sem beszél // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 76. epizód
A Perfect Smile Podcast 76. epizódjában Dr. Balsai Tamás a gyulladások és a nyitott bél szindróma témakörét járja körül. Kiemeli, hogyan indíthat el egy croissant már tíz perccel…
- Ez a négy alapanyag dönthet az ereid sorsáról! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 75. epizód
Balsai Doki az érszűkület diagnózisa utáni teendőket mutatja be. Az érfal kollagénszintézisében játszott C-vitamin szerepét, a kalcium rossz helyre kerülésének okait, a K2-vitamin…
- Zsírmáj a gyümölcstől? - A vércukor matekja, amitől másképp nézel a reggelidre // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 74. epizód
Balsai Doki a Dr. Balsai podcast 74. epizódjában a koleszterinről és a vércukorszint matekjáról beszél. Kifejti, hogy a glükóz és a fruktóz eltérő hatással van a testre, különösen…
- Érszűkület a tányérról: A lektin bejut, az immunrendszer támad, az ér gyulladni kezd… // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 73. epizód
Az érszűkület témájának folytatásában Balsai Doki a mindennapi ételek és a szervezetben elinduló gyulladásos folyamatok kapcsolatát vizsgálja. Szóba kerülnek olyan alapanyagok, mi…
- „Infarktust kapott a barátom” – A szó, amitől mindenki fél, és amit végre érteni kell: ÉRSZŰKÜLET // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 72. epizód
Ebben a részben Dr. Balsai Tamás arról beszél, hogy mi az érszűkület, hogyan működnek az erek, és hogyan sérülhetnek. Az epizódot egy barátja szívinfarktusa ihlette. Az egészségtu…
- Reggeltől-estig provokálod a gyulladást a szervezetedben! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 71. epizód
Dr. Balsai Tamás a fermentáció fontosságáról beszél és arról, hogyan provokálja a legtöbb ember a gyulladást a szervezetében a modern életmód hibás szokásaival. Kiemeli a bélrends…
- Te is fáradtabbnak érzed magad napról napra? – Az elgyötörtség nem normális állapot! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 70. epizód
Balsai Doki ebben az epizódban a krónikus kimerültség mögött álló biológiai folyamatokról beszél. Kitér arra, hogyan befolyásolja a rossz táplálkozás, a kevés alvás és a folyamato…
- Beszéljünk vére a gyerekekről is! Tudom, hogy jót akarsz, de… // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 69. epizód
Dr. Balsai Tamás a gyerekek táplálkozásáról és neveléséről szóló epizódban arról beszél, mi kerül a gyerekek tányérjába, hogyan hat a táplálkozás már a terhesség alatt, és miért s…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Miért ne fogadjuk el, hogy a rossz alvás az élet része? — Kösz, jól - a HVG egészségpodcastja
Ebben a HVG podcast epizódban Bánhalmi Kata Dr. Várdi Katalin alvásszakértővel és Dr. Oczella Péter pszichiáterrel beszélget a jó alvás fontosságáról. A szakértők bemutatják, mi b…
- Mély alvás vs REM alvás – Melyikre van valóban szükséged? - Dr. Egészség Podcast 12. rész — Prevenciós Központ Podcast
A Dr. Egészség podcast ezen epizódja az alvás fontosságát és a mély alvás, valamint a REM alvás közötti különbségeket tárgyalja Dr. Darnói Tibor holisztikus orvos, Dr. Balázsákos…
- Mit ad valójában a Full Spectrum multivitamin? — Calivita Magyarország
Ez az epizód a fáradtság, a csökkenő energiaszint és a mikrotápanyag-hiány okait vizsgálja. Megbeszélik, hogyan működnek együtt a vitaminok és ásványi anyagok, és miért hatékony a…
- LAKATOS LABOR 2.: A D-VITAMIN CSODASZER? A Friderikusz Podcast egészségügyi sorozata — Friderikusz Podcast
Friderikusz Sándor és dr. Lakatos Péter professzor a D-vitaminról folytatnak beszélgetést. Kitérnek a D-vitamin szerepére, az angolkórra való hatására, a napi szükségletre, valami…
- A vitaminpótlás elég jó dolog (1. rész) — 8 perc Bence
Bence és vendége egy internetes cikkről beszélgetnek, amely a téli vitaminpótlás, az immunerősítés és az egészséges táplálkozás témáját vizsgálja. Megkérdőjeleződik az a feltétele…
- Magyarok százezrei cipekednek órákig, hogy inni tudjanak - Péntek Reggel #36 — Partizán
Az epizód a magyarországi vízszegénységgel foglalkozik. Papp Gergely a Pad Alapítványtól és Homoki Andrea a Víz Koalíciótól a témáról beszélget Szurovecz Illéssel.
- „Tony Curtis története rólunk is szól” | Mészáros Tamás és S. Miller András a Sláger KULT-ban — Sláger FM
Mészáros Tamás színész a Spinoza Színházban látható Tony Curtis, a Hollywood hercege című előadásról beszélget S. Miller Andrással. A beszélgetés a darab pszichoterápiás kereteirő…
- Barabási Albert-László — A siker törvényei és a rejtett mintázatok (Ep. 035) — Az élet meg minden
Barabási Albert-László hálózatkutatóval készült interjú a hálózatok titkairól és törvényeiről, a Barabási Lab kiállításáról, a járványok terjedésének előrejelezhetőségéről, Donald…