Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája
Magnéziumkrém és Q10: működő vagy működtetett csodák? Különkiadás – Vitaminvalóságok 2. // Dr. Balsai Tamás és Dr. Bíró Szabolcs
· PT27M6SÖsszefoglaló
Dr. Balsai Tamás és Dr. Bíró Szabolcs a magnéziumhiány, stressz, alvás, Q10, sport és regeneráció összefüggéseit vizsgálják. Megvitatják a magnéziumkrémek hatékonyságát, a hatóanyagok hasznosulását és a napi rutin szerepét az egészségben.
Röviden
- Műsor
- Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája
- Megjelenés
- 2025. 06. 30.
- Hossz
- 27 perc
- Szereplők, említett nevek
- Dr. Bíró Szabolcs, Dr. Balsai Tamás
- Témák
- magnéziumhiány, stressz, alvás, q10, sport, regeneráció
Ebben az epizódban
A Vitaminvalóságok különkiadás folytatódik Dr.
Balsai Tamás podcastján, vendég ismét Dr.
Ez a rész szinte laboratóriumi pontossággal megy bele a magnéziumhiány, a stressz, az alvás, a Q10, a sport és a regeneráció összefüggéseibe.
Tamás és Szabolcs nem hagyják félreértésben a hallgatót: megtudhatjuk, miért kevés az egy kapszula, mitől működik vagy éppen hatástalan egy magnéziumkrém, mit jelent a jól hasznosuló hatóanyag, és miért döntő jelentőségű a napi rutin a valódi egészség szempontjából.
Ez a beszélgetés mindenkinek szól, aki már túl van az „elég egy tabletta” illúzióján.
Szabolcs nagy sikerű, Vitaminipar c. könyve után most megírta a Multivitaminok felszín alatti világát.
A Multivitaminok című könyv azoknak szól, akik valóban jó minőségű multivitamint keresnek.
Bővebb információért érdemes felkeresni a multivitaminok.hu oldalt.
További részletek, elérhetőségek: https://multivitaminok.hu/ Balsai Doki pedig végre elindította hivatalos oldalát, ahol egyebek közt az előadásairól is pontos információt kapnak: https://gyogyitommagam.hu/ https://fb.com/gyogyitommagam.hu/
Említett entitások
Témák
- magnéziumhiány
- stressz
- alvás
- q10
- sport
- regeneráció
Személyek
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „Magnéziumkrém és Q10: működő vagy működtetett csodák? Különkiadás – Vitaminvalóságok 2. // Dr. Balsai Tamás és Dr. Bíró Szabolcs”
Miről szól ez az epizód: „Magnéziumkrém és Q10: működő vagy működtetett csodák? Különkiadás – Vitaminvalóságok 2. // Dr. Balsai Tamás és Dr. Bíró Szabolcs”?
Dr. Balsai Tamás és Dr. Bíró Szabolcs a magnéziumhiány, stressz, alvás, Q10, sport és regeneráció összefüggéseit vizsgálják. Megvitatják a magnéziumkrémek hatékonyságát, a hatóanyagok hasznosulását és a napi rutin szerepét az egészségben. Az epizód a Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 06. 30..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Magnéziumkrém és Q10: működő vagy működtetett csodák? Különkiadás – Vitaminvalóságok 2. // Dr. Balsai Tamás és Dr. Bíró Szabolcs”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Dr. Bíró Szabolcs, Dr. Balsai Tamás.
Milyen témákat érint ez az epizód: „Magnéziumkrém és Q10: működő vagy működtetett csodák? Különkiadás – Vitaminvalóságok 2. // Dr. Balsai Tamás és Dr. Bíró Szabolcs”?
Fő témái: magnéziumhiány, stressz, alvás, q10, sport, regeneráció.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Magnéziumkrém és Q10: működő vagy működtetett csodák? Különkiadás – Vitaminvalóságok 2. // Dr. Balsai Tamás és Dr. Bíró Szabolcs”?
Megjelenés: 2025. 06. 30.. Hossz: 27 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/dr-balsai-tamas-es-a-perfect-smile-fogaszat-csapatanak-hivatalos-podcast-csatorn/magneziumkrem-es-q10-mukodo-vagy-mukodtetett-csodak-kulonkiadas-vitaminvalosagok
Több epizód a Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája-ből
- Tévedés azt hinni, hogy az izzadás méregtelenítés! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 84. epizód
- Lift, autó, futár: így szoktunk le szépen a mozgásról // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 83. epizód
- Műtét előtt ezt még érdemes végiggondolni // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 82. epizód
- Az ízületi fájdalomtól szabadulhatsz meg a leggyorsabban! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 81. epizód
A Perfect Smile Podcast 81. epizódjában Dr. Balsai Tamás az ízületi fájdalmak enyhítésével és az életmódváltás jelentőségével foglalkozik. A műsorban szó esik a porcok tápanyagell…
- A lábadban van a második szíved! - Ólomláb, dagadás, visszér? Nézd meg, mennyit ülsz! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 80. epizód
Ebben az epizódban Dr. Balsai Tamás a mozgás kevésbé ismert hatásait vizsgálja. Kifejti, mi történik a testben hosszan tartó ülés vagy túlzásba vitt edzés esetén, hogyan működik a…
- Mozgás nélkül az agyad is leépülhet! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 79. epizód
A podcast 79. epizódjában Dr. Balsai Tamás, a Perfect Smile Fogászat munkatársa a mozgás biológiai szerepét taglalja. Kiemeli, hogy a mozgás nem csupán kalóriaégetés, hanem minden…
- Allergiássá (t)ESZED magad! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 78. epizód
Dr. Balsai Tamás a Perfect Smile Podcast 78. epizódjában az allergia kialakulásának hátterét és a bélrendszer szerepét elemzi. A beszélgetés során szó esik a hisztaminintolerancia…
- Zsugorodik az agyunk, miközben egyre több gabonát eszünk? // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 77. epizód
Balsai Doki a Perfect Smile Podcast 77. epizódjában az emberi agy fejlődését vizsgálja, különös tekintettel a mezőgazdaság és a gabonafogyasztás megjelenésének hatásaira. Az agy m…
- A természetes vérhígító, amiről senki sem beszél // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 76. epizód
A Perfect Smile Podcast 76. epizódjában Dr. Balsai Tamás a gyulladások és a nyitott bél szindróma témakörét járja körül. Kiemeli, hogyan indíthat el egy croissant már tíz perccel…
- Ez a négy alapanyag dönthet az ereid sorsáról! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 75. epizód
Balsai Doki az érszűkület diagnózisa utáni teendőket mutatja be. Az érfal kollagénszintézisében játszott C-vitamin szerepét, a kalcium rossz helyre kerülésének okait, a K2-vitamin…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Miért ne fogadjuk el, hogy a rossz alvás az élet része? — Kösz, jól - a HVG egészségpodcastja
Ebben a HVG podcast epizódban Bánhalmi Kata Dr. Várdi Katalin alvásszakértővel és Dr. Oczella Péter pszichiáterrel beszélget a jó alvás fontosságáról. A szakértők bemutatják, mi b…
- Mély alvás vs REM alvás – Melyikre van valóban szükséged? - Dr. Egészség Podcast 12. rész — Prevenciós Központ Podcast
A Dr. Egészség podcast ezen epizódja az alvás fontosságát és a mély alvás, valamint a REM alvás közötti különbségeket tárgyalja Dr. Darnói Tibor holisztikus orvos, Dr. Balázsákos…
- LAKATOS LABOR 2.: A D-VITAMIN CSODASZER? A Friderikusz Podcast egészségügyi sorozata — Friderikusz Podcast
Friderikusz Sándor és dr. Lakatos Péter professzor a D-vitaminról folytatnak beszélgetést. Kitérnek a D-vitamin szerepére, az angolkórra való hatására, a napi szükségletre, valami…
- A vitaminpótlás elég jó dolog (1. rész) — 8 perc Bence
Bence és vendége egy internetes cikkről beszélgetnek, amely a téli vitaminpótlás, az immunerősítés és az egészséges táplálkozás témáját vizsgálja. Megkérdőjeleződik az a feltétele…
- Mit ad valójában a Full Spectrum multivitamin? — Calivita Magyarország
Ez az epizód a fáradtság, a csökkenő energiaszint és a mikrotápanyag-hiány okait vizsgálja. Megbeszélik, hogyan működnek együtt a vitaminok és ásványi anyagok, és miért hatékony a…