44. ADÁS - TUDATOS CIKLUSKÖVETÉS 2. RÉSZ CSERHÁTI-HEROLD JANKÁVAL - HORMONMENTES FOGAMZÁSGÁTLÁS, TERMÉKENYSÉGI JELEK, PMS MEGOLDÁSOK
A FINOMAN TUDATOS PODCAST ezen epizódja a női cikluskövetésről szól, különös tekintettel a hormonmentes fogamzásgátlásra, a termékenységi jelekre, a PMS kezelésére és a ciklushoz igazított táplálkozásra.