Futó Kaland [Tilos Rádió podcast]
"A futóteljesítmény nem csak az edzéseken, hanem belülről is épül." Beszélgetés Vincze Zsófival
Vincze Zsófi ultrafutó, edző és sporttáplálkozási tanácsadó, a "Futó Kaland" vendége. Megosztja tapasztalatait a futóteljesítmény belső építkezéséről és arról, hogyan segíti tanítványait az egészségközpontú teljesítményfejlesztésben.
Említett entitások
Témák
- running performance
- training
- sports nutrition
- ultrarunning
- coaching
- health-focused performance development