182. A túlélő vagy az áldozat szereppel azonosulsz?
· PT29M5SÖsszefoglaló
Az epizód egy könyv koncepcióját ismerteti, amely abban segít, hogy miként lehet hidat építeni a jelenlegi helyzet és a jövőbeli célok közé, különös tekintettel a túlélő vagy áldozat szerepre.
Ebben az epizódban
A szerző Ausztrália egyik legismertebb stratégiai szemléletű coach-a munkája során segít ügyfeleknek átdolgozni és újjáépíteni a karrierjüket, jólétüket és az életüket, azoknak segít irányt váltani, akiknek az életében az útvonal hirtelen megváltozik.
Az a szerző célja, hogy leegyszerűsítse azt a hihetetlenül bonyolult folyamatot, amelyen akkor megyünk keresztül, ha az életünkben nagyobb változás áll be.
Ez a könyv egyfajta térkép, menedék, abban segít, hogy ismét uralni tudjuk a saját erőnket, segít újraépíteni önmagunkat és segít visszakapcsolódni önmagunkhoz, és segít átevezni a túloldalra.
A podcastben bemutatom azt a koncepciót, amely abban segít, hogy hogyan tudunk hidat építeni a jelenlegi helyzetünk és a közé, ahol a jövőben szeretnék látni magukat.
Említett entitások
Témák
- túlélő vagy áldozat szerep
- könyv koncepció
Hallgasd meg
Több epizód a Harmóniaszoba-ből
- 197.Tudod helyesen használni a négy megküzdési perspektívát?
Az adás a megküzdés négy perspektívájával foglalkozik: reaktív, anticipatív, preventív és proaktív. A műsorvezető elmagyarázza, hogyan használhatók ezek a stratégiák a stressz és…
- 196. Az észlelt személyes hatékonyság szerepe az életünkben
A podcast az észlelt személyes hatékonyságot mutatja be, ami azt jelenti, hogy hiszünk-e saját képességeinkben céljaink elérésében. Kitér az énhatékonyság négy forrására, amelyekb…
- 195. Ismered az életdrámák tévútjait?
Ez az epizód az életdrámák okait és a "mínusz szituációk" emberi viselkedésre gyakorolt hatását vizsgálja, különös tekintettel a létbiztonságra és önértékelésre. A podcast célja,…
- 194. A traumák általi növekedés nézőpontjai
Ez a podcast a fejlődési pszichopatológia keretében vizsgálja a rezilienciát és a poszttraumás növekedést. Bemutatja a sikeres alkalmazkodás faktorait és a védő faktorok hatásmech…
- 193. Ismered Az Élet Közepén Történő Egyensúly- Teremtés Négy Kiemelt Területét?
Ez a Harmóniaszoba epizód az élet középső szakaszában történő átalakulásokkal és az egyensúlyteremtés fontosságával foglalkozik. Kitér Levinson elméletére, amely négy polaritás me…
- 192. Mi a kiégés? Bukta Tünde pszichológus
Bukta Tünde szakpszichológus a kiégés fogalmáról és az ellene tehető lépésekről beszélget Harka Évával. A beszélgetés a Vezetőfejlesztés a 21. században című kötet egyik fejezetét…
- 191. “Az élet olyan, mint a biliárd ” belső utam története a regeneráció évében
A Harmóniaszoba aktuális epizódjában a műsorvezető a gyászév utáni lelki és testi regenerációjának történetét meséli el, belső folyamatokat és élményeket összegezve. Az adás célja…
- 190. Miért áll olyan sok lépésből egy identitáskeresési út?
Ez a podcast az önismereti út lépéseit, a belső világ megértését, és a "kristálygömb" – mint az identitás és belső erő jelképe – jelentését vizsgálja. Bemutatja, hogyan segítenek…
- 189. Miért vált olyan nehézzé pozitív oldalunk elismerése?
Ez a podcast epizód az önelfogadás és az önbecsülés összefüggéseit vizsgálja, bemutatva az önelfogadás három szintjét. Kitér arra is, miért félünk elismerni a saját nagyszerűségün…
- 188. Benned létezik a boldogságtól való szorongás?
Ez az epizód a boldogságtól való szorongást és az önbecsülés szerepét járja körül. Kitér arra, hogy az önbecsülés hogyan befolyásolja az élet különböző területeit, és miként küzdh…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Hogyan lesz egy helyszínelőből lélekgyógyító? | Katona Zoltán és S. Miller András a Sláger KULT-ban — Sláger FM
Katona Zoltán mentálhigiénés szakember, aki korábban helyszínelőként dolgozott, a "helyREállítás módszer" megalkotójaként segít az embereknek megtalálni önmagukat. Az interjúban S…
- #120 Fej, Szív, Test — NewDoor Podcast
Ez az idegtudomány alapjaiba betekintést nyújtó epizód Gabi (Bodi Gabriella) vendégszereplésével egy nem mindennapi segítő módszertanba, a trauma integrált funkcionális coachingba…
- Csordás Izabella - ACC, coach, mentálhigiénés és szervezetfejlesztő szakember, EMK oktató - A cselekvés szabadsága: az erőszakmentes kommunikáció szemléletformáló ereje — Meghallgatunk.online - Mental Health Podcast
Csordás Izabella ACC, coach és mentálhigiénés szakember az erőszakmentes kommunikáció modelljét mutatja be, mint egy szemléletformáló eszközt. A beszélgetés az egyének elakadásain…
- ep. 11. Az új én megépítése. — OBSTRE Talks
Ez az epizód azoknak szól, akik érzik, hogy eljött az idő továbblépni a régi énjükből. Témák között szerepel a fejlődés, határhúzás, belső erő, és az önmagunk felépítése a nehéz i…
- "Máshogy mesélünk az életünkről képek segítségével..." - Vendég Bális Katus — Nők az úton
Bális Katus személyiségfejlesztő coach beszél arról, hogyan használja a képeket és kártyákat, például az OH-kártyát, a coaching üléseken az önismeret fejlesztésére. Elmondja, miké…
- Hogyan állj talpra, amikor úgy érzed, minden összeomlott? — Járd a Saját Utad podcast
Ez az epizód arról szól, hogyan lehet talpra állni és újraépíteni önmagunkat, amikor úgy érezzük, minden összeomlott. A belső erő és a rendszeres munka fontosságát hangsúlyozza a…
- Mindentől mentesen | Szöllősi Hajnival beszélgetek — Csorba Anita
Csorba Anita Szöllősi Hajnalkával, a Hajni's Kitchen alapítójával beszélget, aki inzulin- és hisztamin-intoleranciája miatt kényszerült életmódváltásra. Hajnalka arról mesél, hogy…
- 78. Kincstérkép manifesztációs technika — Manifesztálj Prepok Zsuzsival
Prepok Zsuzsi bemutatja a kincstérkép manifesztációs technikát, amelyet Joseph Murphy egyik könyvében talált. Az epizód leírja, hogyan lehet alkalmazni ezt a módszert.