Miért olyan nehéz a saját utunkat járni?

Összefoglaló

Ez az epizód arról szól, hogy miért nehéz a saját utunkat járni, és hogyan befolyásolják gyerekkori mintáink és a környezeti elvárások a döntéseinket. Megtudhatjuk, hogyan küzdhetjük le a félelmet, a szégyent és a megfelelési kényszert, hogy végre a saját utunkat járhassuk.

Röviden

Műsor

Járd a Saját Utad podcast

Megjelenés

2025. 08. 31.

Hossz

11 perc

Témák

gyerekkori minták, környezeti elvárások, megfelelési kényszer, saját út

Ebben az epizódban

Miért olyan nehéz a saját utunkat járni?

Sokszor pontosan érezzük, merre húz a szívünk, mégis nehéz elindulni azon az úton.

Nem azért, mert gyengék vagyunk, hanem mert a gyerekkorban belénk írt minták és a környezet elvárásai visszatartanak.

Ebben az epizódban arról beszélek, hogy miért félünk kilépni a megszokottból, hogyan jelenik meg a szégyen és a megfelelési kényszer… és hogyan tudjuk lépésről lépésre megtalálni a bátorságot ahhoz, hogy végre a saját utunkat járjuk. 🌱 Konzultáció Velem: https://docs.google.com/forms/d/1a1fbwdge_TfXm1sQzhl9OKzTZVwKmakU5ddCnC8RUow/viewform?edit_requested=true

Említett entitások

Témák

• gyerekkori minták
• környezeti elvárások
• megfelelési kényszer
• saját út

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Miért olyan nehéz a saját utunkat járni?”

Több epizód a Járd a Saját Utad podcast-ből

• Miért hiszed el magadról azt, amit mások mondtak rólad? 2026-09-20

  Ebben a részben a Járd a Saját Utad podcastban arról beszélgetünk, hogyan alakul ki a saját önképünk mások véleményei alapján. Megvizsgáljuk, mikor kezdjük el magunkénak érezni má…

• A lelkesedésedből ne nőj ki 2026-09-18

  Ebben az epizódban arról a felnőttkori lelkesedés elvesztéséről van szó, amit sokan szégyellnek vagy túl gyerekesnek tartanak. Az adás arról szól, miért fontos megőrizni a gyermek…

• Újjászületés – amikor már nem tudsz ugyanúgy továbbmenni 2026-09-10

  Ebben az epizódban a műsorvezető az újjászületés személyes jelentéséről beszél, kiemelve, hogy ez nem mindig drámai változást jelent. Elmeséli a 2021-es nagy váltását, önmagához v…

• Mozdonyvezetőként megtanultam valamit a felelősségről 2026-03-11

  A Járd a Saját Utad podcast visszatér egy epizóddal, amelyben a műsorvezető a mozdonyvezetői tapasztalatairól beszél, és arról, hogy ez hogyan tanította meg neki a felelősségről,…

• Az elengedés bátorsága – mi vár rád a biztonságon túl? 2025-09-10

  Ez az epizód az elengedésről szól, arról, hogy miért kapaszkodunk a biztonságba és a megszokottba. Szó esik róla, hogyan nyílik meg a változás lehetősége az első lépés megtételéve…

• Hogyan hatnak ránk a gyermekkori traumák és sérülések a felnőttkorban? 2025-08-20

  Ez az epizód a gyermekkori traumák felnőttkori hatását vizsgálja, különös tekintettel az ismétlődő mintákra, a félelemre, szégyenre és megfelelésre. Gyakorlati tippeket is megoszt…

• Már most elég vagy! ❤️ 2025-07-27

  Ez az epizód arról szól, hogy miért nem kell mindig változtatnod magadon vagy a helyzeteden ahhoz, hogy jól érezd magad, és hogyan fogadd el, hogy már most is elég vagy. A beszélő…

• Beleállni, és végre fellélegezni — az őszinte érzések ereje 🙏🏼 2025-07-17

  Ez az epizód arról szól, miért fontos kiállni a saját igazságunk mellett, és hogyan könnyíthetünk ezen. Gyakorlati tippeket ad a felszabaduláshoz.

• A megfelelési kényszer, ami majdnem felemésztett 😩 2025-07-02

  Ez az epizód a megfelelési kényszerről szól, ami különösen fiatalon mélyen gyökerezhet. Az előadó arról beszél, hogyan jutott el odáig, hogy már nem akar mindenkinek tetszeni, han…

• Hogyan tervezd meg a jövőbeli legjobb önmagad? 2025-06-24

  Ez az epizód arról szól, hogyan tervezd meg tudatosan a jövőbeli legjobb önmagad. Három konkrét eszközt mutat be: a hit és tisztánlátás fontosságát, a kis, de következetes lépések…