Epizódok
- Pofonörökség
A román parlament szigorította a gyermekbántalmazás büntetését, és ezzel nagyon helyesen meghúzott egy civilizációs vörös vonalat. Csakhogy törvénykönyvvel még nem lehet gyereket nevelni. A jogszabály meg tudja büntetni…
- Rideg tükör
Ez a Jegyzetek epizód a gyermekkori rideg-érzelemmentes (CU) vonásokat tárgyalja. Megvizsgálja, miért hatástalan a büntetés ezeknél a gyermekeknél, hogyan változtatja meg az agykutatás a „pszichopata gyermek” nézetét, é…
- Nem semmi...
Ez az epizód a párkapcsolati kommunikáció „Semmi…” csapdáját elemzi, feltárva, miért várjuk el partnerünktől a gondolatolvasást, hogyan válik a „Semmi” érzelmi adóvá, és milyen belső forgatókönyvek teremtenek két külön…
- Lenémított igények
A "könnyű gyermek" szindrómájának pszichológiai hátterével foglalkozik ez az epizód. Vizsgálja, hogy a gyerekkori alkalmazkodás hogyan vezethet felnőttkori alexitímiához, kiégéshez és érzelmileg elérhetetlen partnerek v…
- A könny logikája
Az epizód a sírás pszichológiai és neurobiológiai hátterét vizsgálja, megkérdőjelezve azt a nézetet, miszerint a sírás mindig megkönnyebbülést hoz. Feltárja a sírás biológiai folyamatát és társas jelentőségét.
- Bali vagy túlélés
Az epizód a kiégést nem egyéni problémaként, hanem rendszerszintű jelenségként tárgyalja. Vizsgálja a "jelenléti hiányzás" fogalmát, és azt, hogy miért luxus a pihenés, ami valójában működési feltétel.
- A lejtő
Ez az epizód az öregedés molekuláris biológiájával foglalkozik, rávilágítva, hogy a test hirtelen ugrásokban öregszik, különösen 44 és 60 éves kor körül. Szó esik a fehérje-átrendeződésről és az aorta szerepéről az öreg…
- Kényelmes diagnózisok
Ez az epizód a pszichológiai fogalmak mindennapi használatának veszélyeit vizsgálja, kitérve a téves öndiagnózisokra, a normális emberi tapasztalatok patologizálására és a transzgenerációs traumákra. Emellett foglalkozi…
- Irányított félelem
Ez az epizód a félelem pszichológiai hatásait, a politika általi felhasználását, a propaganda emberi mivoltra gyakorolt romboló hatását és az algoritmusok felerősítő szerepét vizsgálja. Kitér a pszichológiai hadviselésr…
- Felnövünk?
Ebben az epizódban a felnőttkor fogalmát, a felnőtté válás kitolódását és a jelenség pszichológiai hátterét vizsgáljuk. Megkérdőjelezzük, hogy a felnőttség célállomás-e vagy egy élethosszig tartó tanulás.
- Kimondatlan záradék
Ez az epizód a párkapcsolati viták mögött meghúzódó kimondatlan elvárásokról, a kötődési sebekről és a valódi intimitás feltételeiről szól. Az Érzelemfókuszú Terápia és John Gottman kutatásainak tükrében tárgyalja a tém…
- Jóság-kreditek
Ez az epizód a morális engedélyezés, vagy erkölcsi felhatalmazás jelenségét vizsgálja. Arról szól, hogyan vezethetnek a jó cselekedetek ahhoz, hogy később etikátlan döntéseket hozzunk, és milyen mechanizmusok működnek e…
- Bűnös láncolat
Ez a Jegyzetek epizód a pszichológia és kriminológia szemszögéből vizsgálja a bűncselekmények életciklusát. Kitér a gyermekkori trauma agyra gyakorolt hatására, a nyomozók csőlátására, az ártatlanok vallomásaira a kihal…
- Újraírt múlt
Ez az epizód a memória működéséről szól, és arról, hogy az emlékezetünk miként írja újra a múltat. Kitér arra, hogy a szemtanúk miért emlékeznek máshogyan ugyanarra az eseményre, és hogy az érzelmek hogyan befolyásolják…
- Védett magány
Az epizód a gyermeknevelés történelmi alakulását vizsgálja, a spártai szigortól a mai "helikopterszülőkig". Gondolatban körüljárja, hogy miközben a fizikai világ biztonságossá vált, a digitális korban felnövő generáció…
- Függésben szabadon
Ez az epizód a függetlenség és függőség paradoxonát tárgyalja a párkapcsolatokban, pszichológiai kutatások alapján. Arról szól, hogy egy egészséges párkapcsolatban hogyan élhetnek a felek szabad akaratukból fakadó, kölc…
- Titkos tudás
Ez az epizód az összeesküvés-elméletek pszichológiáját vizsgálja, különös tekintettel arra, hogy miért vonzódnak az emberek a titkos tudáshoz. Szó esik a digitális visszhangkamrákról és arról, hogyan találhatunk fogódzó…
- Bénító bőség
A modern világ ígérete, miszerint a bőség szabadságot és boldogságot hoz, gyakran bénultsághoz vezet. Az epizód a választás paradoxonát és a maximalizálás csapdáját fejtegeti, azt sugallva, hogy a kevesebb több lehet az…
- Hárító testek
Ez az epizód a fizikai határok tiszteletben tartásáról, az érintés elutasításának okairól és a kapcsolódás más formáiról gondolkodik, kitérve a korai kötődési mintákra, a múltbéli traumákra vagy a túlzott szenzoros érzé…
- Milyen világrend?
Ez az epizód a gerontokrácia jelenségét vizsgálja a gyorsan változó világban, ahol a döntéshozatal ritmusa nem mindig követi a tempót. Szó esik generációs feszültségről, hatalmi beágyazottságról és intézményi tehetetlen…
- A biológia ellen?
Ez az epizód a biológiai határok átlépéséről és az emberi természet valódi lényegéről gondolkodik el, megkérdőjelezve azt az állítást, hogy "a biológiával nem lehet szembemenni".
- Meeting mánia
Ez az epizód a meeting-mánia és a túlszabályozott munkakörnyezet jelenségét vizsgálja, bemutatva a koordináció túlkoordinálássá válását, a figyelem szétdarabolódását és a bizalom hiányának pszichológiai spirálját. Szó e…
- Reggeli igazság
Ez az epizód a reggeli történetével és tudományos hátterével foglalkozik, bemutatva, hogyan vált a "napi legfontosabb étkezése" történelmi, kulturális és marketingfolyamatok eredményeként. Kitér az ókori szokásokra, a k…
- Címkék
Ez az epizód a címkék, az egyszerű kategóriák és az emberi gondolkodásra gyakorolt hatásuk mélyebb vizsgálatát kínálja. Feltárja, hogy az emberek miért vonzódnak az egyszerű kategóriákhoz, és hogyan csökkentik a bizonyt…
- Tényleg pszichopata?
Ez az epizód a pszichopátia klinikai és köznyelvi értelmezése közötti különbségeket vizsgálja. kitér arra, miért problémás a címkézés, és fontosabb a konkrét viselkedés megfigyelése.
- Tanult tehetetlenség
Ez az epizód a tanult tehetetlenség jelenségét vizsgálja, megmagyarázva, hogyan alakul ki, miért terjed át különböző helyzetekre, és hogyan kapcsolódik a depresszióhoz és a kiégéshez. A megoldások helyett a jelentőség k…
- A végtelen illúziója
Az epizód azt vizsgálja, hogy a végtelen növekedés elve miként működik egy véges bolygón, és milyen következményekkel jár a gazdasági rendszer működése a környezetre. Felveti a kérdést, hogy hajlandóak vagyunk-e újradef…