Testem-lelkem benne van. A testem egészsége a lelkemtől függ?
· PT54M52SÖsszefoglaló
Nébald Alexandra mozgásterapeuta és Pető Rita fizikai és mentális tréner beszélgetnek a lelki-testi egészség összefüggéseiről, a gyermekek mozgáskoordinálásáról és a mentális betegségek gyökereiről.
Ebben az epizódban
Csodás epizódot vettem fel Nébald Alexandrával és Pető Ritával.
A lányokat nagyon régóta ismerem, mind a ketten a saját szakmájuk hivatásának szerelmesei.
Rita, fizikai és mentális tréner, Alex mozgás terapeuta.
Ez a hét amúgy is az életmódváltásról, különböző testi- fizikai testtudatosságról szól nekem.
Beszélgettünk a lelki-testi egészség összefüggéseiről, a gyermekeink mozgáskoordinálásáról, korán felfedezett mentális betegségek gyökereiről.
Kriszta Linkek: https://www.instagram.com/nebaldalexandra_tornaneni/ https://www.instagram.com/peto_rita_trainer/ Gyártó: Showcast Media Technikai háttér: Just Now Productions Az adásokat támogatta a The Body Shop.
Említett entitások
Témák
- lelki-testi egészség
- gyermekek mozgáskoordinálása
- mentális betegségek
Személyek
- Nébald Alexandra
- Pető Rita
Hallgasd meg
Több epizód a Lélek Koffein Podcast-ből
- Mozaikcsalád, 6. rész, Nyár, káosz és kapcsolódás
Ebben a részben a mozaikcsaládok nyári kihívásait vizsgálják Csabi és Kriszta. Kiemelik, hogy a mozaikcsaládok nem természetes képződmények, működtetésükhöz tudatosság és energia…
- Mozaikcsalád, 5. rész - Új élet, új szerepek – Megérkezett a kislányunk!
Ebben az epizódban a műsorvezető és férje a mozaikcsaládjuk életébe engednek betekintést, különös tekintettel kislányuk, Panka 2024. januári születése utáni időszakra. Megosztják…
- Mozaikcsalád, 4. rész – Közös Szabályok és Határok
A Lélek Koffein Podcast negyedik, mozaikcsaládoknak szentelt epizódjában Koch Boglárka Lilla pszichológus, író a vendég. Az adásban a mozaikcsaládok működtetésének kihívásairól és…
- Mozaikcsalád 3. epizód – Kérdések és válaszok!
A Lélek Koffein Podcast Mozaikcsalád különkiadásának harmadik epizódja a hallgatók által beküldött kérdésekre fókuszál. Kriszta és Csaba őszintén válaszolnak a mozaikcsaládos lét…
- Extra sorozat: Mozaikcsalád, 2. rész - Az elvált szülők kihívásai
Ebben az epizódban a mozaikcsaládok kihívásairól és szépségeiről beszélgetnek a vendégek. Kitérnek az elvált szülők nehézségeire, az újrakezdés fontosságára, valamint a gyermekekn…
- Extra sorozat: Mozaikcsalád 1.rész- Út a mozaikcsaládhoz
Ebben az epizódban, amely a Lélek Koffein Podcast új sorozatának első része, Pauer Krisztina és férje, Csaba a mozaikcsaládok témáját járják körül. Az adásban megosztják saját tap…
- Önbizalmunk növelése a ruhadarabjainkon keresztül
A Lélek Koffein Podcast legújabb adása a divat és önbizalom kapcsolatát járja körül, különös tekintettel a nőiességre és az öltözködés szerepére az önértékelésben. A műsorban Taká…
- Egyedi és minőségi elegancia, kortalan design – beszélgetés a La Dolce Vita Fashion Show alapítóival
Pauer Krisztina beszélget Hodlik Annával a Hodlik Anna Bag, és Orovica Szilviával az Orovica Fashion alapítóival. A beszélgetés a tervezői pályáról, a márkák építéséről, inspiráci…
- SZÜLŐKNEK LENNI GYERMEK NÉLKÜL
Ebben az epizódban Urbán Anikó Eszter és Dr. Urbán Viktor, mentálhigiénés szakember osztják meg tapasztalataikat a gyermekvállalással kapcsolatos nehézségekről. Az önismeret és a…
- GYERMEKEINK MENTÁLIS JÓLÉTE NAPJAINKBAN
Az anyák napi epizód az online és offline tér gyermekek mentális egészségére gyakorolt hatásait vizsgálja. Az új "Lelkünk benne!" önismereti kártyacsomag bemutatása mellett a műso…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Szex. Menstruáció. Nemi érés. Beszélgetés dr. Farkas Eszter gyermeknőgyógyásszal. — Magabiztos Szülők podcast
Ebben az epizódban Dr. Farkas Eszter gyermeknőgyógyász szakemberrel a szexualitásról, a menstruációról és a nemi érésről beszélgetnek. Az adásban kitérnek arra, hogyan lehet ezekr…
- Esti mese: A piros bicikli (Mester Györgyi) — Csukás Meserádió
A Csukás Meserádió műsorában, az Esti mese – Csillagok esti mesefényben, Nyerges Attila meséli el A piros bicikli című mesét. A műsor célja a meseolvasás népszerűsítése, a szókinc…
- Ahogy feljebb lépsz, megint jön egy másik mérce - Mucsi Zoltán / PERTU 129. rész — Pertu
Mucsi Zoltán színész a Pertu podcast vendége, ahol gyerekkoráról, színházi szerepeiről,valamint Jancsó Miklóssal és a Krétakörrel való munkájáról mesél. A beszélgetés során a Jász…
- Dr. Szőke Henrik csecsemő, -és gyermekgyógyász, a Pécsi Tudományegyetem docense — 90.9 Jazzy - Dr. Jazzy
Dr. Szőke Henrik csecsemő- és gyermekgyógyász, a Pécsi Tudományegyetem docense a lázról, annak funkciójáról és a 2025 márciusában megjelent lázcsillapítási irányelvekről beszél. S…
- A három dió — mese.tv - esti mese
Ez az epizód a "mese.tv - esti mese" sorozat része, és "A három dió" címet viseli. A tartalom egy rövid esti mese a három dióról.
- #9 Haligali - 7 hónap az Azori-szigeteken kisgyerekkel — SztereoTrip - Az utazási podcast
Ez az epizód az Azori-szigetekről nyújt egy átfogó útmutatót, érintve az utazás legjobb időpontját, a szigetek közötti különbségeket, a helyi gasztronómiát és a turizmus változása…
- A veszekedés pszichés háttere — Pszichológia, önismeret és gyereknevelés
Ez az epizód a veszekedések pszichés hátterét vizsgálja, megválaszolva, hogy miért veszekszünk rendszeresen és miért van szükségünk tudattalanul erre.