podcast az Intim Tornáról Kriston Andreával: A módszer több, mint a záróizmok szorítása!
Ez a podcast epizód Kriston Andreával, a Kriston-módszer és az intim torna megalkotójával foglalkozik. A beszélgetés a módszer lényegét és a hasi szervek funkcióinak javítását mutatja be.