Hogyan tudjuk átformálni a mintát, amit a szüleinktől kaptunk? Vendég Herner Dorka
· PT39M44SÖsszefoglaló
Herner Dorka pszichológussal, a Gyerekes gondolatok című könyv írójával a szülőktől kapott mintákról, azok jelenünkre és jövőnkre gyakorolt hatásáról, valamint a továbbtadott mintákról beszélgetnek. Herner Dorka Geréb Ágnes lánya, és ötgyermekes édesanya.
Ebben az epizódban
"Olyan szintű elvárás lett, hogy fogadjuk el azt, amit kaptunk, hogy egy iszonyú erős megfelelési kényszer lesz belőle és tehetetlenség, mert jó... de hát hogyan fogadjam el?!" -mondja herner Dorka, mai vendégünk. Mit hozunk magunkkal szüleinktől és mit adunk tovább gyermekeinknek?
Azok a példák, mondatok, tapasztalatok, viselkedések, szokások, amiket magunkba szívunk a múltban, hogyan határozza meg a jelenünket, jövőnket?
Hogyan hatnak a minták arra, akik vagyunk és akikké válunk?
Erről beszélgetünk ma Herner Dorka pszichológussal, a Gyerekes gondolatok - önismereti egypercesek szülőknek c. könyv írójával, aki nem utolsósorban a hazai otthon szülés hazai népszerűsítője, Geréb Ágnes lánya, és ő maga is 5 gyermekes édesanya.
Az adásban említett TED-előadás: https://tinyurl.hu/uI99/ Herner Dorka blogja: https://www.hernerdorka.hu/tuekoerterapia-blog Dorka könyve: https://tinyurl.hu/CyY0/ e-könyv formában: https://tinyurl.hu/P95h/ angolul: https://tinyurl.hu/BQhz/ -------------------- I.
ÚTRAVALÓ ONLINE KONFERENCIA&WORKSHOP https://nokazuton.hu/utravalokonferencia -------------------- Tarts velünk az úton ma is, és ha még nem tetted IRATKOZZ FEL A CSATORNÁNKRA!
Mindent megtudhatsz rólunk és az összes adásról a nokazuton.hu weboldalon.
KÖVESS BENNÜNKET A KÖZÖSSÉGI MÉDIA CSATORNÁKON: Instagram: instagram.com/nokazuton Facebook: facebook.com/nokazuton -------------------
Említett entitások
Témák
- szülői minták
- pszichológia
Személyek
- Herner Dorka
Szervezetek, cégek
Hallgasd meg
Több epizód a Nők az úton-ből
- Melyik diétát válasszam? Új év új életmód! Vendég: Rácz Gréta
Rácz Gréta dietetikus abban segít, hogyan válasszunk a több ezer diétás tipp közül, milyen hibákat kerüljünk el, és hogyan tartható fenn hosszú távon az életmódváltás.
- Hogyan tedd rendbe az életedet? Viszkok Fruzsi
Ebben az epizódban Viszkok Fruzsi életmód influencerrel beszélgetnek arról, hogyan lehet rendet teremteni az otthonban és a gondolatokban, szó esik a minimalizálásról, szokásokról…
- A játék, mint kreatív eszköz az önismeret felé - Vendégünk a Mit játsszunk? csapata
A Nők az úton podcastban Győri-Nádai Réka kreatív szakember és Győri Zoltán játéktervező arról beszélget, hogy a játék miért fontos a felnőttek számára, és hogyan fejleszti a krea…
- Testpozitivitás - hogyan fogadjuk el a testünket? Kozma Rita
Kozma Rita plus-size guru és testpozitivitás úttörője segíti a hallgatókat megérteni a testképzavar okait, és tippeket ad a test elfogadására. Az adás kitér a másokkal való összeh…
- Az első helyen: MI. Az öngondoskodás fontossága HeyJulie-val.
Inzsöl Júlia, a HeyJulie alapítója az öngondoskodás fontosságáról beszél, és arról, miért nehéz számunkra, hogyan építhetjük be a mindennapjainkba.
- 10 kreatív life-hack az energiadús hétköznapokért
Ez az epizód 10 kreatív life-hacket mutat be az energiadús hétköznapokért. Az epizód praktikus ötleteket és taktikákat kínál a hatékony feltöltődéshez és a jó gondolatok megragadá…
- 5 módszer a hatékonyabb időbeosztásért
Az epizód 5 módszert mutat be a hatékonyabb időbeosztásért és időmenedzsmentért, segítve a hallgatókat a feladatok kezelésében és a halogatás elkerülésében.
- A nőiség megélése és átkeretezése mellrák után - Dr. Juhász Tímea története
Dr. Juhász Tímea holisztikus life és business coach folytatja történetét a mellrák elleni küzdelméről. Az epizódban a nőiség megélését és átkeretezését tárgyalják a betegség után,…
- Tabuk és dilemmák a gyereknevelésben - Szél Dávid
Szél Dávid pszichológus a gyermeknevelési tabukról és dilemmákról beszélget a Nők az úton podcastban, érintve olyan témákat, mint a hazugság, szex, pornográfia, dührohamok és a te…
- Most kiderül, mennyire gondoskodsz magadról. Self-care teszt
Ez az epizód az öngondoskodásról és annak különböző formáiról szól. Segít megtalálni a személyes töltődést adó tevékenységeket, és összeállítani egy saját self-care tervet.
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- A múlt hatása a jelenünkre – nőként és vállalkozóként | Erős Anita | S03E27 — Nőszintén Podcast
Erős Anita és Virág Kriszti, a Nőszintén Podcast vendégei róluk és a női önbizalomról, családállításról, generációs mintákról, valamint azoknak a pénzhez és vállalkozáshoz való vi…
- TEA 4. Epizód: A családi minták — Érzelemsuli Podcastok
Ez az epizód a családi mintákról szól, és arról, hogyan befolyásolják személyiségünket a szülőktől vagy tekintélyelvű emberektől gyűjtött minták. Megvitatja, hogyan kezeljük az el…
- Kinek az életét éled… ha mélyebbre nézel? – Női Lét a családállításról — Női Lét
A Női Lét podcast ezen adásában dr. Agócs Gabriella pszichiáterrel beszélgetnek a családállításról. Szó esik generációs mintákról, elhallgatott családi történetekről és a módszer…
- GESZTI+ 9.: SÉMÁINK FOGSÁGÁBAN. Vendég: Pásztor Anna előadó-dalszerző, Vágyi Petra szakpszichológus — Friderikusz Podcast
Friderikusz Sándor és Geszti Péter felidézik saját viselkedési sémáikat. Pásztor Anna énekesnővel harcosságáról és szabadságkereséséről beszélgetnek. Vágyi Petra klinikai szakpszi…
- V/2. Mi miatt válunk könnyen kihasználható, túlgondoskodó felnőtté? – a transzgenerációs parentifikáció — Lazán és tudatosan Podcast
Zakar Anita és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos a parentifikáció jelenségét tárgyalja, ahol a gyermek szülőszerepet tölt be a családban. Az epizód kitér arra, hogy ez…
- Meddig hatnak ránk a családi mintáink? – Interjú Balog Zsanettel｜Boldog PÁRna｜S03E08｜Párkapcsolat — Boldog PÁRna Párkapcsolati Podcast
Balog Zsanett családterapeuta interjúban beszél a generációkon átívelő családi mintákról és azok párkapcsolatra gyakorolt hatásairól. Az epizód feltárja, hogyan befolyásolják a ko…
- "Csöbörből vödörbe: kontrolláló szülőtől megy a kontrolláló partnerhez" | Ti kérdeztétek — SzexPlicit
Ez az epizód párkapcsolati témákkal foglalkozik, beleértve a szülői függőség kezelését, a barátok és a párkapcsolat dinamikáját, valamint a pszichológiai segítségnyújtás magyarors…
- Magyarok százezrei cipekednek órákig, hogy inni tudjanak - Péntek Reggel #36 — Partizán
Az epizód a magyarországi vízszegénységgel foglalkozik. Papp Gergely a Pad Alapítványtól és Homoki Andrea a Víz Koalíciótól a témáról beszélget Szurovecz Illéssel.