Személyiségfejlesztés, avagy mi jön az önismeret után? Vendég Bális Katus
· PT29M2SÖsszefoglaló
Bális Katus személyiségfejlesztő coachcsal az önismeret és a személyiségfejlesztés a téma. Szó van arról, miért fontos önmagunk megfigyelése, különösen, ha egy szituáció heves érzelmeket vált ki.
Ebben az epizódban
"Nem tud a személyiséged fejlődni, amíg nem ismered önmagadat" - kezdi Bális Katus személyiségfejlesztő coach a beszélgetést, amelyben feladatokon, kérdéseken, elgondolkodtató szituációkon keresztül kitérünk arra is, hogy vajon miért érdemes megfigyelni önmagunkat, ha rendszeresen az indokoltnál hevesebb érzelmet vált ki belőlünk egy szituáció.
A személyiségfejlesztésről és az önismeretről szól legújabb podcast adásunk.
Katus oldala: https://www.baliskatus.com/ Facebook: https://www.facebook.com/baliskatuscoaching Beszélgessünk kezdeményezés Facebook oldala: https://www.facebook.com/beszelgessunkgyorben ÖNISMERETI KÖNYVLISTA: Jorge Bucay összes könyvét szeretettel ajánlom Almási Kitti: Bátran élniMichael A.
Singer: Felszabadított lélek Bill Burnett: Tervezd meg az életed Gabby Bernstein: Az univerzum mindenben támogat Orvos-Tóth Noémi: Örökölt sors Mark Wolynn: Örökölt családminták Dr.
Lukács Liza: Az éhes lélek gyógyítása Párkapcsolati témában: Gary Chapman: Az 5 szeretetnyelv L.
Stipkovits Erika: Harmóniában egymással L.
Stipkovits Erika: Közelebb egymáshoz Cukiságok és kedves történetek - szintén az önismeret jegyében: Francios Lelord: Hector utazása, avagy a boldogság nyomában Michal Snunit: Lélekmadár Richard Bach: SirályJ.
Említett entitások
Témák
Személyek
- Bális Katus
Hallgasd meg
Több epizód a Nők az úton-ből
- Melyik diétát válasszam? Új év új életmód! Vendég: Rácz Gréta
Rácz Gréta dietetikus abban segít, hogyan válasszunk a több ezer diétás tipp közül, milyen hibákat kerüljünk el, és hogyan tartható fenn hosszú távon az életmódváltás.
- Hogyan tedd rendbe az életedet? Viszkok Fruzsi
Ebben az epizódban Viszkok Fruzsi életmód influencerrel beszélgetnek arról, hogyan lehet rendet teremteni az otthonban és a gondolatokban, szó esik a minimalizálásról, szokásokról…
- A játék, mint kreatív eszköz az önismeret felé - Vendégünk a Mit játsszunk? csapata
A Nők az úton podcastban Győri-Nádai Réka kreatív szakember és Győri Zoltán játéktervező arról beszélget, hogy a játék miért fontos a felnőttek számára, és hogyan fejleszti a krea…
- Testpozitivitás - hogyan fogadjuk el a testünket? Kozma Rita
Kozma Rita plus-size guru és testpozitivitás úttörője segíti a hallgatókat megérteni a testképzavar okait, és tippeket ad a test elfogadására. Az adás kitér a másokkal való összeh…
- Az első helyen: MI. Az öngondoskodás fontossága HeyJulie-val.
Inzsöl Júlia, a HeyJulie alapítója az öngondoskodás fontosságáról beszél, és arról, miért nehéz számunkra, hogyan építhetjük be a mindennapjainkba.
- 10 kreatív life-hack az energiadús hétköznapokért
Ez az epizód 10 kreatív life-hacket mutat be az energiadús hétköznapokért. Az epizód praktikus ötleteket és taktikákat kínál a hatékony feltöltődéshez és a jó gondolatok megragadá…
- 5 módszer a hatékonyabb időbeosztásért
Az epizód 5 módszert mutat be a hatékonyabb időbeosztásért és időmenedzsmentért, segítve a hallgatókat a feladatok kezelésében és a halogatás elkerülésében.
- A nőiség megélése és átkeretezése mellrák után - Dr. Juhász Tímea története
Dr. Juhász Tímea holisztikus life és business coach folytatja történetét a mellrák elleni küzdelméről. Az epizódban a nőiség megélését és átkeretezését tárgyalják a betegség után,…
- Tabuk és dilemmák a gyereknevelésben - Szél Dávid
Szél Dávid pszichológus a gyermeknevelési tabukról és dilemmákról beszélget a Nők az úton podcastban, érintve olyan témákat, mint a hazugság, szex, pornográfia, dührohamok és a te…
- Most kiderül, mennyire gondoskodsz magadról. Self-care teszt
Ez az epizód az öngondoskodásról és annak különböző formáiról szól. Segít megtalálni a személyes töltődést adó tevékenységeket, és összeállítani egy saját self-care tervet.
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Lélek, vágyak és határok | Csörgits Kinga és S. Miller András a Sláger KULT-ban — Sláger FM
Csörgits Kinga író, női önfejlesztő szakemberrel beszélgetnek új könyvéről, A lélek kínzókamrájáról. A kötet az önismeret és a szexualitás kapcsolatát járja körül, a személyes tap…
- Önismeret, önbizalom, önértékelés - Úton önmagad felé! — Holcim betON Podcast
Ez az epizód az önismeretről, önértékelésről és önbizalomról szól Dósai-Molnár Enikővel. A beszélgetés kitér munkahelyi helyzetekre és arra, hogyan alakítható a belső kétely hajtó…
- Mi történik, amikor elkezdünk igazán tudatosan élni? | Kiss P. Nóri | S03E21 — Nőszintén Podcast
A Nőszintén Podcast legújabb epizódjában Kiss-P. Nóri tudatosságmentorral az önismeret, a női működés és a párkapcsolati minták kerülnek terítékre. A beszélgetés során a résztvevő…
- 🕰️ Fedezd fel belső világodat - vendégem Velősy Kriszti — Tudatos történetek
Ez az epizód Velősy Kriszti vendégszereplésével az önismeretről és a belső lehetőségek kiaknázásáról szól. Szó esik a célok eléréséről, a halogatás leküzdéséről és a belső korláto…
- A nagyrendezvények szervezésétől az Ultrarövid Terápiáig, SzomatoDrámáig és Vipassana meditációig — Ismerd fel!
Musch Rozina ultrarövid terápiás konzulens, coach beszélget az önazonosságról, az érzelmek átéléséről és a múltbéli minták gyógyításáról. Kiemeli, hogy az önismeret egy folyamat,…
- A párkapcsolatok záloga: legyen az nemzetközi avagy magyar... (Hogyan lehetünk elégedettebbek és boldogabbak a társas kapcsolatainkban?) — Ablak Japánra
L. Stipkovits Erika elismert szakemberrel beszélgetés arról, hogyan lehetünk elégedettebbek és boldogabbak a társas kapcsolatainkban, különös tekintettel a nemzetközi és magyar pá…
- Önismeret, El Camino, Ki is kérdez? x Goodwill Barbara | Házmester Podcast S2 E9 - (2024.09.15.) — Házmester
Goodwill Barbara önismereti coach-csal való beszélgetés az önismeretről, önfejlesztésről és személyes fejlődésről. A műsor a mélyebb kapcsolatépítést célozza meg önmagunkkal.
- Ismerd meg magad könyvekkel! — A Bright Place
Fábián Réka könyvkritikus és blogger az önismereti és önfejlesztő könyvek hasznáról beszél, említve több mint 10 könyvet és azok hatásait. Az epizód könyvmolyoknak és az önismeret…