Rádiórendelő

Paradicsom, paprika

· PT17M35S

Összefoglaló

Vajdič Rozalija szakértő segítségével Cigan Szilvia műsorvezető áttekinti a paprika és a paradicsom egészségügyi hatásait. Kiemelik a zöldségekben található vitaminokat és antioxidánsokat, valamint azok jótékony hatását az immunrendszerre, emésztésre és a betegségek megelőzésére.

Ebben az epizódban

A paprika és a paradicsom az a két ízletes zöldség, amely ugyan egész évben kapható, de az érés idényében – nyáron a legfinomabb és a leghasznosabb az egészségünkre.

A paprikában C-vitamin és karotin is van, emellett számos más összetevője is véd a daganatok vagy például, a gyomorpanaszok ellen.

Befolyásolja az immunrendszer működését, méregtelenít és a fogyókúrázóknak is hasznos élelmiszer.

Az asztalon gyakori társa a zamatos paradicsom, amelyben karotinoid, flavonoid és A-vitamin is van, ami többek közt a szívbetegségek, de a mell-, prosztata- és hererák kialakulását is hátráltatja.

És nem utolsó sorban a szépségápolásban is fontos helye van.

A felsoroltak elegendő indok ahhoz, hogy a gyógynövények területén jártas Vajdič Rozalija segítségével Cigan Szilvia a Rádiórendelőben ezúttal a paprikát és paradicsomot kínálja hallgatóinknak.

Említett entitások

Témák

Személyek

Hallgasd meg

Több epizód a Rádiórendelő-ből

  • Mit érdemes tudni a bőrrákokról?
  • Gyógynövények nyári panaszokra
  • Egészségesen fogyni szakmai vezetéssel
  • A hasmenésről

    A hasmenés az emésztési problémák gyakori jele, melynek okai lehetnek fertőzés, romlott étel, stressz, ételérzékenység vagy gyógyszerek. Fontos a folyadék- és ásványianyagpótlás,…

  • Táplálkozásnevelés gyerekeknek

    A Rádiórendelő az Országos Népegészségügyi Intézet muraszombati egysége által rendezett, a gyerekek és fiatalok táplálkozásáról szóló tanácskozást dolgozza fel. Az adás dr. Stojan…

  • Májmegőrző és regeneráló gyógynövények

    A Rádiórendelő mai adásában a májat támogató gyógynövényeket mutatjuk be, mint a gyermekláncfű, máriatövis, kurkuma, borsmenta és articsóka. Ezek a növények segítik a méregtelenít…

  • Asztma

    Az asztma egy krónikus gyulladásos légúti betegség. Dr. Vass Vilmos lendvai családorvos segítségével válaszokat kaphatunk a betegség okaival, tüneteivel, gyakoriságával és kezelés…

  • Felépülés, fájdalomenyhítés biorezonanciával

    Ebben az epizódban Dr. Žagar Erika a biorezonancia alkalmazásáról beszél, különös tekintettel a betegségekből és sérülésekből való felépülés segítésére. A komplementer módszer a s…

  • Testsúly, túlsúly, betegség, testtömegindex (BMI)…

    Világszerte több mint 2 milliárd ember túlsúlyos, közülük közel 700 millióan elhízottak. Az epizód a testsúllyal, a túlsúllyal és a testtömegindex jelentőségével foglalkozik, kité…

  • Gyógynövényekkel a tavaszi fáradtság és allergiák ellen

    Vajdič Rozalija biológia- és kémiatanár a gyógynövények alkalmazásáról beszél a tavaszi fáradtság és allergiás tünetek enyhítésére. A csalán, gyermekláncfű, lándzsás útifű, kakukk…