Sláger Kult | Till Adél | Amikor végre közelebb kerülünk a saját döntéseinkhez- Elakadások, szorongás és a továbblépés lehetősége | Aki kérdez: S. Miller András

Összefoglaló

Till Adél, ultrarövid terápiás konzulens Dr. Buda László Központjából, S. Miller Andrásnak mesél arról, hogyan segíti klienseit régi elakadások, nehéz döntések és megválaszolatlan kérdések feldolgozásában. Kiemeli az önismeret, a ítélkezésmentes elfogadás és a saját döntések…

Röviden

Műsor

Sláger FM

Megjelenés

2026. 09. 10.

Hossz

21 perc

Szereplők, említett nevek

Buda László, S. Miller András

Témák

önismeret, szorongás, terápia

Ebben az epizódban

Till Adél a Dr. Buda László Központ minősített Ultrarövid terápiás konzulense, akivel arról beszélgetünk, hogyan lehet rövid idő alatt közelebb kerülni egy régi elakadáshoz, egy nehéz döntéshez vagy ahhoz a kérdéshez, amelyre valaki hosszú ideje keresi a választ.

Adél húsz éve dolgozik emberekkel, és saját bevallása szerint mindig az hajtotta, hogy minél többet értsen abból, amihez hozzáfog. A konzultációin azokkal dolgozik, akik szeretnék pontosabban látni saját működésüket, megérteni egy visszatérő helyzet hátterét, megérteni egy testi tünet üzenetét vagy kiszabadulni abból a szorongásból és belső feszültségből, amely újra meg újra ugyanoda vezeti őket.

Az Ultrarövid Terápiát önismereti és döntéstámogató módszerként használja, személyesen Budapesten és online is. A munkájában számára a figyelem és az ítélkezésmentes elfogadás a legfontosabb. Olyan konzultációs teret akar teremteni, ahol a kliensét ahhoz segíti hozzá, hogy saját maga jusson el azokhoz a felismerésekhez, amelyekből később valódi döntés születhet.

Adél szerint a segítés lényege éppen az, hogy a másik ember jobban értse, mi történik vele, és újra legyen választása abban, hogyan akar továbbmenni. Beszélünk majd arról is, miért tanul folyamatosan, hogyan választ szakmai módszert, mitől érez hitelesnek egy segítői rendszert, és hogyan fér össze nála a saját fejlődés igénye azzal a misszióval, hogy mások jóllétéhez is hozzá tudjon tenni.

Meghatározó szakmai élményként szóba kerül majd az is, hogy Dr. Buda László legújabb könyvében egy általa vezetett konzultáció esete is helyet kapott. Adél ugyanis több mint hét éve dolgozik Dr. Buda László közeli munkatársaként, és jelenleg a Központ szakmai közösségének egyik meghatározó tagja.   A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S.

Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora

Említett entitások

Témák

• önismeret
• szorongás
• terápia

Személyek

• Till Adél
• Buda László
• S. Miller András

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Sláger Kult | Till Adél | Amikor végre közelebb kerülünk a saját döntéseinkhez- Elakadások, szorongás és a továbblépés lehetősége | Aki kérdez: S. Miller András”

Több epizód a Sláger FM-ből

• Sláger Kult | Végvári Ádám | Hetvenöt év, ritkán hallott dalok és egy életmű az Erkel Színház színpadán | Aki kérdez: S. Miller András 2026-11-04

  Végvári Ádám, a Neoton Família énekes-gitárosa a Sláger Kult vendége, akivel hetvenötödik születésnapja és az Erkel Színházban megrendezésre kerülő jubileumi koncertje kapcsán bes…

• Sláger Kult | Kamilla Akhmin | Napközben üzletasszony, a szalonjában hajat hosszabbítanak, éjszakánként regényt ír és fest | Aki kérdez: S. Miller András 2026-11-04

  A Sláger Kult vendége Kamilla Akhmin, a GoldHair alapítója, hajhosszabbítási szakértő, író és képzőművész. A beszélgetés során két látszólag különböző hivatásáról, a professzionál…

• Sláger Kult | Novai Gábor | Mi ez a tánc, fiatalok? - A Slágergyáros a Slágerben | Aki kérdez: S. Miller András 2026-11-04

  Novai Gábor zenész a Sláger Kult vendége, aki Radnai Péterrel közösen írt Mi ez a tánc, fiatalok? című könyvéről mesél. A beszélgetés során áttekintik a magyar könnyűzene elmúlt h…

• Sláger Kult | Decker Anna | Napi tizenegy óra üléssel mit tehetünk a hátunkért? | Aki kérdez: S. Miller András 2026-11-04

  A Sláger Kult vendége Decker Anna, a Magyar Pilates Szövetség alapító elnöke, akivel az ülőmunka egészségügyi hatásairól és a mindennapi mozgás fontosságáról beszélgettek. A beszé…

• Sláger Kult | Kovács Adél | Közel száz tervezői összeállítás érkezik a kifutóra – szerdán bemutatkozik a divat új generációja | Aki kérdez: S. Miller András 2026-10-31

  A Sláger Kult vendége Kovács Adél trendkutató, a Budapesti Metropolitan Egyetem divat specializációjának vezetője volt. A beszélgetés központi témája a METU Graduate Fashion Show…

• Sláger Kult | Kiszely Krisztián | Húsz éve szólnak élőben Bud Spencer és Terence Hill legendás filmzenéi | Aki kérdez: S. Miller András 2026-10-31

  A Sláger Kult vendége Kiszely Krisztián gitáros, a Spencer Hill Magic Band alapítója, akivel a zenekar húszéves fennállását ünneplik. Az adásban szó esik Bud Spencer és Terence Hi…

• Sláger Kult | Varga Mariann | Rosszul készítjük a teát? A legtöbben már a forró víznél elrontják | Aki kérdez: S. Miller András 2026-10-31

  A Sláger Kult vendége Varga Mariann teaszakértő és kertészmérnök, aki a teázás kultúráját és az ital elkészítésének helyes módjait mutatja be. A beszélgetés során szó esik a teale…

• Sláger Kult | Bakó Gábor és Böhm György | Negyven év közös színházi munka után ismét együtt készülnek a premierre | Aki kérdez: S. Miller András 2026-10-31

  A Sláger KULT vendégei Böhm György rendező és Bakó Gábor koreográfus, akik közel negyven éve tartó közös munkájukról és legújabb közös projektjükről, a Pinceszínházban bemutatásra…

• Sláger Kult | Fekete Ildikó Judit | A szerelem kevés, ha közben képtelenek vagyunk megérteni egymást | Aki kérdez: S. Miller András 2026-10-31

  Fekete Ildikó Judit szakpszichológus vendége a Sláger Kultnak, ahol két projektjét mutatja be a párkapcsolati tudatosság jegyében. Szó esik az Út a kedvességhez című gyakorlati ké…

• CYLA Péntek a Sláger Reggelben! 2026-10-30

  A Sláger Reggel vendége Dr. Kapi Anikó ügyvéd volt, akivel az utasjogokról beszélgettek. A műsorban szó esett a koncert- és színházjegyek árazásáról, valamint a hallgatók bevonásá…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Dr. Buda László -Mitől vagy érték, ha az AI mindent tud? — Kösz jó(l) vagyok!

  Dr. Buda László orvos, pszichiáter és pszichoterapeuta a test és a lélek kapcsolatáról beszélget a Kösz jó(l) vagyok! adásában. A beszélgetés során szóba kerül az önismeret jelent…

• Miért nem gyógyít az önismeret önmagában? — Dr. Buda László a valódi belső változásról — The Long Story

  Dr. Buda László pszichiáter vendége a Long Story podcastnak, ahol a valódi belső változásról és az önismeret korlátairól beszélgetnek. Fókuszban az ultrarövid terápia, a megbocsát…

• 🎭 Nem a dráma visz el, hanem a békétlenség – vendégem Kovács Annamária — Tudatos történetek

  Kovács Annamária színésznő a Tudatos Történetek podcast vendége, ahol Böröcz Tamással a hivatás, az önismeret és a színészet terápiás ereje kerülnek szóba. Annamari megosztja gyer…

• Juhász Zoli: Rájöttem sok-sok év után, hogy mit akarok pontosan az életben | Park FM - Parkterápia — Budapest Park

  A Parkterápia podcast legújabb adásában Juhász Zoli mesél Juhász Bálintnak az életútjáról, a kihívásokról és arról, hogyan jött rá, mit akar igazából. Az interjúban szó esik az el…

• Pszichológiai biztonság és önismeret a karrierben Simon-Göröcs Lilivel — Ismerd fel!

  Ebben az epizódban Simon-Göröcs Lili, a profession.hu HR vezetője a pszichológiai biztonság és a vállalati kultúra fontosságát hangsúlyozza a fejlődéshez. Szóba kerül az önismeret…

• Kontrollmánia helyett elengedés — Szűcs Sándor

  Szűcs Sándor ebben az epizódban arról beszél, hogyan okoz szenvedést az élet dolgainak túlzott kontrollálása. Saját példáján keresztül mutatja be, hogyan lehet kibillenni a merev…

• Végállomás - avagy vége van-e valamikor a terápiának? — Pszichológia, önismeret és gyereknevelés

  Ez az epizód a terápia hosszúságát, lezárásának lehetőségeit, valamint a pszichológusi segítségnyújtás előnyeit vizsgálja.

• Ki merem mondani (2022. január 26., szerda 19:00) — Ki merem mondani

  Az adás a szabadságról, a manipuláció hatásairól, a kontroll igényéről, a jelenlét megtapasztalásáról és az önismeret lehetőségeiről szól. Szakértőkkel folytatott beszélgetés a pa…