Megfelelési kényszer

Összefoglaló

Szűcs Sándor bemutatja megújult podcastját. Az első részben a megfelelési kényszerről beszél, saját tapasztalatait osztja meg, és módszereket kínál a felismeréshez és a változáshoz.

Röviden

Műsor

Szűcs Sándor

Megjelenés

2024. 09. 09.

Hossz

2 perc

Témák

megfelelési kényszer

Ebben az epizódban

Innentől kezdve Megértem Podcast a neve.

Pár szóban elmesélem minek köszönhető ez az újítás.

Ezentúl az első megújult rész a megfelelési kényszerről szól.

Mesélek egy pár percben a saját megfelelési kényszeremről, majd kitérek arra, hogy hogyan ismerheted fel önmagadban ezt a működést, illetve 2+1 módszerrel is ellátlak, ami segíteni fog megváltoztatni a benned lévő kényszeres megfelelést.

Ha gyakran érzed magad kevésnek, hadi lábakon állsz az önszeretettel és/vagy nehezdre esik nemet mondani másoknak, akkor ez a rész segíthet változtatni ezen.

Ha tetszik ez a rész, akkor kövess be Spotifyon vagy Apple Podcaston vagy iratkozz fel a Youtube csatornámra.

Köszönöm, ha támogatod a munkámat egy LIKE-al, vagy hagysz nekem egy ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️-os értékeléssel.

Önismereti munkára ide kattintva tudsz jelentkezni!

Host: Szűcs Sándor - Holisztikus önismereti mentor, önismereti tanácsadó, Theta Healing konzulens és képződő családállító Kövess be itt is: Instagram: @saandorszucs TikTok: @saandorszucs Facebook: Szűcs Sándor-Holisztikus Önismereti Mentor

Említett entitások

Témák

• megfelelési kényszer

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Megfelelési kényszer”

Több epizód a Szűcs Sándor-ből

• Félelemnélküliség 2026-09-03

  Szűcs Sándor 2026. szeptember 7-én indítja el Sorsformáló tagságát, amelynek első havi témája a félelemnélküliség. Az új tagság keretében havi 12 hanganyagban mélyülnek el olyan t…

• Pornófüggőségről tabuk nélkül 2026-08-22

  Szűcs Sándor ebben az epizódban a pornófüggőségről és a tudatos szexualitásról beszél tabuk nélkül. Megosztja saját tapasztalatait a témával kapcsolatban, és rávilágít, hogyan vez…

• Kontrollmánia helyett elengedés 2026-08-15

  Szűcs Sándor ebben az epizódban arról beszél, hogyan okoz szenvedést az élet dolgainak túlzott kontrollálása. Saját példáján keresztül mutatja be, hogyan lehet kibillenni a merev…

• Mi a különbség az egyedüllét és a magány között? 2026-08-05

  Szűcs Sándor az önismeret, tudatosság, mentális egészség és pszichológia témakörében arról beszél, hogy mi a különbség az egyedüllét és a magány között. Kiemeli, hogy az egyedüllé…

• A szüleink által okozott sebek feldolgozásának 4 szakasza 2026-07-23

  Szűcs Sándor előadásában a szülői sebek feldolgozásának 4 szakaszát mutatja be, saját tapasztalatai és kliensmunkája alapján. Az alvó állapot/elfedés, a dackorszak/eltávolodás, a…

• A jelen ajándéka a tapasztalás lehetősége 2026-07-17

  Szűcs Sándor az önismeret, tudatosság, élet, filozófia és mentális egészség témakörében beszél az „A jelen ajándéka a tapasztalás lehetősége” című epizódban. Kiemeli, hogy a jelen…

• Önismereti könyveket olvasol, de NEM VÁLTOZIK SEMMI? Ez az oka... 2026-04-15

  Az önismereti könyvek olvasása és a podcastok hallgatása önmagában nem elegendő az életünk megváltoztatásához, ha nem párosul mélyebb szembenézéssel a fájdalmas belső sebekkel. A…

• Csajozási tippek helyett érzelmi intelligencia | Szűcs Sándor és Loján Gergő beszélgetése | Férfiak Hangja Podcast #2 2026-02-12

  Szűcs Sándor és Loján Gergő az ismerkedés, a párkapcsolat és a szex témakörét vitatja meg férfi szemszögből, kitérve az elutasítás félelmére és az érzelmi intelligencia szerepére.

• Agresszió nélkül nincs férfi | Beszélgetés Murányi Ignác, pszichológussal | Férfiak Hangja Podcast 2026-01-04

  A Férfiak Hangja podcast legújabb adásában Szűcs Sándor és Murányi Ignác pszichológus, védikus asztrológus beszélgetnek a férfiasságról a 21. században. Fókuszba kerül az elfojtot…

• Elkerül a szerelem?❤️ Ez segíthet! 2025-12-08

  Szűcs Sándor ebben a részben a szerelemről elmélkedik, tudományos és misztikus szempontból, saját tapasztalatait is megosztva. Szó esik arról is, miért kerüli el sokakat a szerele…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• ✨Hogyan szabadulj meg a megfelelési kényszertől és kezdd el végre a saját életed élni?✨ — Édesebb Napokért

  Vastag Emese az Édesebb Napokért podcast mai epizódjában a megfelelési kényszerről beszél. Elmondja, hogy ő maga is küzd ezzel a problémával, és megosztja, hogyan próbál kilépni e…

• E23 Nem kell mindenkinek megfelelni, avagy a people pleasing lélektana — Tervezd magad újra

  Ez az epizód a "people pleasing" jelenségét és a megfelelési kényszer lélektanát vizsgálja. Szó esik arról, hogyan ismerhető fel ez a viselkedés, milyen következményekkel jár, és…

• Nem vagy túl érzékeny, csak végre figyelsz magadra ｜ Önszeretet másképp — Könnyedén Podcast

  Az "Önszeretet másképp" című epizódban a műsorvezető az érzékenység témáját járja körül, különös tekintettel arra, hogyan értelmezik ezt a társadalomban. Kiemeli, hogy az érzékeny…

• Szerethetőség - valóban ki kell érdemelni? — Tudatos Jelenlét

  Ez az epizód a szerethetőséget vizsgálja, feltárva, hogy mit jelent valójában, vannak-e feltételei, és miért nem a teljesítmény határozza meg. Tippeket ad arra, hogyan erősíthető…

• A változással szembeni ellenállás feloldása — Dr. Hörömpő Andrea Podcast

  Dr. Hörömpő Andrea előadásának részlete a változásról, ami segíti a hallgatót a változással szembeni ellenállás feloldásában és a változás megteremtésében. Az első 15 perc összefü…

• A saját történetem — Jól kötődni

  A Jól kötődni podcast első epizódjában a műsorvezető bemutatja a podcast indításának okait. Elérhetőségeket is megad az Instagramon és a zárt Facebook csoportban.

• V/4. Mielőtt a zuradtól megszöknél, ezt hallgasd meg — Lazán és tudatosan Podcast

  Zakar Anita és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos, pszichológus, családterapeuta és mindfulness oktató beszélget a női panaszokról, érzelmek felismeréséről és az anya-lá…

• Csordás Izabella - ACC, coach, mentálhigiénés és szervezetfejlesztő szakember, EMK oktató - A cselekvés szabadsága: az erőszakmentes kommunikáció szemléletformáló ereje — Meghallgatunk.online - Mental Health Podcast

  Csordás Izabella ACC, coach és mentálhigiénés szakember az erőszakmentes kommunikáció modelljét mutatja be, mint egy szemléletformáló eszközt. A beszélgetés az egyének elakadásain…