Szűcs Sándor

Önismereti könyveket olvasol, de NEM VÁLTOZIK SEMMI? Ez az oka...

· PT13M4S

Összefoglaló

Az önismereti könyvek olvasása és a podcastok hallgatása önmagában nem elegendő az életünk megváltoztatásához, ha nem párosul mélyebb szembenézéssel a fájdalmas belső sebekkel. A valódi gyógyulás és fejlődés gyakran kellemetlen folyamat, kihívásokat és "fejlődési fájdalmat"…

Röviden

Műsor
Szűcs Sándor
Megjelenés
2026. 04. 15.
Hossz
13 perc
Témák
önismeret, személyiségfejlesztés, pszichológia
Átirat
Az epizód beszélt szövege alapján indexelve

Ebben az epizódban

A gyógyulás az fáj, hogyha te jársz önismeretbe, jársz valamilyen terápiás foglalkozásra, és ez nem fáj, akkor te valójában nem gyógyulsz.

Az a helyzet, hogy ezt nagyon sok embernél látom, hogy azt gondolják, hogy elég az, hogy értik, elég az, hogy értik az önismeretet, értik a családi mintáikat, értik az összefüggéseket, és akkor ezzel már le is van tudva a munka.

Nagyon sokan ott ragadnak meg, amikor keresik a problémájukra a megoldást, hogy elolvasnak könyveket, elolvasnak cikkeket, nézik mondjuk az ilyen podcasteket, mint ez is, hallgatnak ilyen anyagokat, és így gyűlik, gyűlik, gyűlik, gyűlik a tudás a fejükbe, de valójában azt érzik, hogy nem oldódott meg semmi az életükbe.

Szóval az a helyzet, hogy ha neked nem fáj az, amit csinálsz magaddal önismeret terén, terápia terén, nincsen benne kihívás, nincs benne egyfajta fejlődési fájdalom, akkor te nem haladsz sehova, hanem az üres behadonászol ezzel a rengeteg gondolattal, ami a fejedben van.

Én is tudom, hogy hogy néz ki egy autópálya.

De attól még, hogy ezt tudom, nem fogok rajta menni az autómmal azért, mert én tudom, hogy hogy működik.

Szóval nagyon más érteni az utat és járni az utat.

Szóval, hogyha te most így ebbe magadra ismersz, akkor ez egyfajta ilyen hideg víz az arcodban, hogy halló, értem én, hogy ezt hallgatod, aranycsillagvágszálam, de ha nem mész igazán mélyen bele abba, hogy mi van a tudattalanodba, mi van a lelkedbe, mi van az érzelem világodba, akkor valójában jobban jársz, ha nem is olvasol önismereti könyveket, meg nem nézel ilyen videókat, mert az a helyzet, hogy csak egyre frusztráltabb leszel, hogy nem változik meg semmi az életedben. be azt a végén ott leszel és azt fogod mondani, hogy hát nekem az önismeret nem működik meg, hogy ez egy bullshit meg ilyesmi.

Csak az a helyzet, hogy az, hogy te érted és tudod, az azt mondom, hogy a 20-30%-a annak, hogy te meg tudd változtatni azokat a helyzeteket az életedben, amik feszítenek és problémásnak érzed.

Szóval félre ne érts tök jó, hogy itt vagy, meg tök jó, hogy olvasol ilyen könyveket, csak azért fogalmazok ennyire sarkosan, hogy átmenjen az, hogy ez önmagában még baromira nem fogja megoldani az életedet.

És azért ragadnak le sokan itt, és azért népbetegség sokaknak az, hogy aztán elolvasták mindenkinek már a könyvét, meg mindent tudnak az örökölt mintákról, de hogy így ugyanolyan szar az életük, merthogy erre kondicionál minket a társadalom is, hogy nézd meg az oktatási rendszert, bemész, tudd a pitagóztételt, tudjál deriválni, integrálni, hogyha emelt matekos vagy, meg tudjál minden szart, ami teljesen fölösleges az életbe.

De ne menj ki a való világba, és ne próbáld meg, mert akkor még kudarcot is vallhatsz, akkor még lehet, hogy fájni fog.

Ne próbálkozz, mert hogyha te egy ilyen nagyon sokat tudó, a saját farka körül pörgő kutya leszel, aki így azt hiszi, hogy halad, de nem halad sehova, akkor kiszolgáltatott leszel a nálad nagyobb hatalmi szerveknek, és akkor nem kell gondolkodni, meg nem kell beleállni a dolgokba, hanem majd valaki jön, és megment téged.

Na az a helyzet, hogy nem fog jönni senki, és nem fog megmenteni senki.

Tehát így vagy te felelősséget vállalsz az életedért, a problémáid megoldásáért, vagy ugyanilyen szar fog minden maradni.

És az a helyzet, hogy persze, hogy fájni fog, persze, hogy kellemetlen lesz mondjuk egy nagyon mély önismereti folyamat, mert olyan dolgokkal fogsz találkozni, amikkel egyébként nem akarsz találkozni, mert feszít, mert fáj, mert nem jó azt látni.

De akkor ki fog vele szembe nézni, hogyha te nem nézel vele szembe?

Ki fogja megváltoztatni, hogyha te nem nézel rá? ki fog tenni azért, hogy tényleg ki tudj teljesedni, mert arra is szeretnélek emlékeztetni, hogy mindaz, amire vágysz, mindaz, amit érzel a lelkednek, a lényednek a legmélyén, hogy ez lehetséges, az lehetséges.

Lehet önmegvalósítás az életedben.

Kereshetsz abból pénzt, amiből neked baromi jól esik és önazonos.

Lehet szeretetteljes párkapcsolatod?

Szerethetsz és lehetsz szeretve.

Lehetsz boldog, lehetsz könnyed?

Persze mindig lesznek ott nehézségek, meg újabb meg újabb kihívások.

Tehát szokás mondani, ez egy ilyen kicsit negatív közmondás, hogy mindenki a saját maga szintjén nyomorog, de hogy én ezt inkább úgy fogalmaznám meg ebből kiindulva, hogy ha szintet lépsz, akkor azt élvezd ki és örülj neki, de mindig van következő szintugrás.

Ezt én is tapasztalom a saját életemben.

Szóval ne akarj kész lenni, mert az is egy nagy illúzió.

Nem kell késznek lenned, és nem kell a tökéletességre törekedned, és nem kell mindent tudnod.

Egyszerűen állj bele abba, ami foglalkoztat, és néz szembe azokkal a kihívásokkal, amik amik most ott vannak előtted, és ne menekülj, és ne dugd homokba a fejed, mert akkor nem fog semmi sem változni.

Szóval a tudatosság meg az, hogyha valaki tényleg önismerettel, mélyen szántalan foglalkozik, az arról szól, hogy szembenéz a kihívásokkal.

Nem csak arról, hogy elmész, valaki meghallgat, megsimogatja a kis buksidat, hogy milyen ügyes és okos vagy, hanem ez itt meg, harc, csatatér, a szív harcosa lesz-e, hogyha igazán mélyen foglalkozol a benned lévő sebekkel, azokkal a részeiddel, amik sérültek, és ezzel foglalkozni kell.

Tehát, hogyha nem akarod ugyanazokat a mintákat 80 éven keresztül ismételni, akkor rá kell nézned a lelked sérüléseire.

És az a helyzet, hogyha ezt elkezded, akkor akkor a szív harcosává válhatsz.

Lehetsz egy olyan ember, aki küzd saját magáért, a saját magában lévő belső szarokkal szembe sokszor, azokat átölelve.

Voltam pár hete egy workshopon, ahol egy olyan állításon vettem részt, ahol szembe kellett néznem azzal az akadállyal, ami előttem áll, hogy elérjem azt, amit szeretnék.

És elképesztően katartikus volt az, ahogy ahogy egyszerűen csak szembenéztem azzal, ami ott van előttem, és mivel ez egy tudattalan mintákra épülő családállítós gyakorlat volt, ezért patakokba folytak a könnyeim.

És nagyon megható volt az is, ahogy ahogy meghajoltam az akadály előtt, és valahol össze is tudtam azzal kapcsolódni, és magamhoz tudtam ölelni azt, ami az életemben előttem van akadályként, és meg tudtam vele békélni, úgyhogy belehasadt a szívem, és nagyon fájt.

Tehát az akadályokat nem feltétlen mindig elpusztítani kell.

Valahogy elég az, hogy szemben nézel vele, és hagyod, hogy hasson rád, hagyod, hogy hogy darabokra törjön és foljanak ki a könnyeid, és mint egy gennyező sebként egyszerűen ezáltal megtisztulj belülről.

Ha te valóban változást szeretnél, ha valóban tudatosnak tartod magad, akkor nem menekülhetsz.

Máskülönben utánad fognak szaladni ezek a szarok, amikkel nem nézel szembe, és az egész életedet uralni fogják.

És itt jön az, hogy vállalni kell, vállalni kell ezt a harcot, és ébredj fel.

Tedd meg, nem azért, mert én azt mondom, szard le, hogy én mit mondok.

Tedd meg magadért akkor, ha érzed, hogy ez már neked jár, hogy valaki észrevegyen, hogy valaki belenézen a tükörbe, vagyis te belenéz a tükörbe, és lásd azt, aki vagy.

Nézz szembe azzal, ami ami szenvedést okoz az életedbe, és öl át magaddal együtt azt, amitől szenvedsz.

Nézz vele szembe, küzd meg vele, fogadd el. és lépj tovább, és kér segítséget, ha ez nem megy egyedül.

És akkor is kér segítséget, ha azt gondolod, hogy megy egyedül, mert minden embernek vannak olyan rétegei, amihez egyedül nem képes hozzáférni.

Én is mind a mai napig, sok-sok év önismeret után, úgyhogy ez a hivatásom, ezzel foglalkozok, mind a mai napig kérek segítséget.

Azért, mert akárhogy forgatom a nyakam, nem látom, hogy mi van a hátam közepén.

Ezt hívják árnyékrészintegrációnak.

Neked is van árnyékod, és nem tudod a teljes lényedet úgy átlátni, és az egód összes szeletét, hogy benne élsz ebben a testben, benne élsz ebben a személyiségben, ami vagy.

Ezért nem csak, hogy éri segítséget kérni, hanem kér segítséget, mert kell kell a kapcsolódás ahhoz, hogy teljes értékűen gyógyítani tudd azt, ami fáj.

Pont ha fekete övcsön ismeretes vagy, ha nem.

És tudni kell befogadni a segítséget.

Én ahogy egyre inkább többet tudok, meg többet tapasztalok, meg nagyon sok folyamaton vettem részt, több 100 egyéni ülésen, csoportos folyamatokon vettem részt, azt érzem, hogy egyre nehezebben tudnak már odaférni azokhoz a részeimhez, amikhez oda kell férni.

És pont pár hete volt ez az alkalom, ahol voltam és ott egy férfi segítő nagyon jól rálátott arra, hogy mi az a szelet nálam, ahol még megvezetem saját magam, és összetörte, mert egy férfiő úgy segít, hogy vagy segít neked valamit megteremteni, vagy pusztít benned valamit, ha maszkulin energiából dolgozik.

Nyilván férfiként mi is dolgozunk feminin energiából, és ugyanúgy ott van a megértő empátia, érzelmileg intelligens, megtartó tér.

De amikor viszont férfi üzemmódra kapcsolok a klienseimmel szemben, az sokszor fáj.

És nekem is fájt, ahogy ez a férfiő ezt megtette.

Napokig otthon, ha belegondoltam abba, amit mondott, és igazán mélyen beleengedtem magam, akkor potyogtak a könnyeim, és azt éreztem, hogy széttépi a szívemet, amit mondott.

És kellett egy hét, hogy integrálni tudjam az életemben, és szembenéztem egy olyan személlyel, akivel már nagyon régóta nem tudtam szembenézni, és begyógyítottam egy nagyon fontos emberi kapcsolatomat.

Szóval ez az út része és a szív harcosának ez a valódi dolga, hogy beleáll, vállalja azt, ami ezzel jár, a fájdalmat, és ezáltal meghaladja önmagát, és fejlődik.

És persze fontos tudni ezt kikapcsolni és ellazulni, és könnyednek lenni és hétköznapinak.

Én is ezt gyakorlom, hogy amennyire megfeszülök, amennyire beleállok ezekbe a szituációkba, annyira mélyen el is engedem magam bizonyos helyzetekbe és lazítok, és kikapcsolom az önismereti analizátort a fejembe.

Szóval kell a könnyedség, a kikapcsolás, a pihenés ahhoz, hogy utána meg tudj feszülni.

De ez a videó most leginkább arról szól, hogy szembe kell nézned azzal, ami ami feszít, és át kell magadat izzadni a fájdalmakon, át kell magadat sírni, át kell magadat szenvedni ezen, még akkor is, ha összeszarod magad.

Én rendszeresen összeszarom magam mind a mai napig, és van, hogy remegek, mint egy két éves gyerek, de nem hagyom, hogy ez uralkodjon felettem. szeretettel magamhoz kapcsolódok, és és biztatom magam, és bátorítom magam, és áttolom magam ezeken az akadályokon, mert nem akarok baszakodni és úgy leélni az életemet, hogy hogy az elszalad, és nem tettem semmit azért, hogy kiteljesítsem önmagam.

Szóval ennyi kívánkozott most ki belőlem.

Bízom benne, hogy voltak olyan mondatok, amik betaláltak.

Hogyha szeretnél jelentkezni csoportos családállításra, egyéni konzultációra, férfiörre, vagy érdekelnek az online kurzusaim, akkor azt megtalálod a weboldalamon, a linket pedig megtalálod itt a videó leírása alatt.

Legyen szép napod, és állj bele abba, ami időszerű, mert senki nem fogja helyetted ezt megtenni.

Említett entitások

Témák

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Önismereti könyveket olvasol, de NEM VÁLTOZIK SEMMI? Ez az oka...”

Miről szól ez az epizód: „Önismereti könyveket olvasol, de NEM VÁLTOZIK SEMMI? Ez az oka...”?

Az önismereti könyvek olvasása és a podcastok hallgatása önmagában nem elegendő az életünk megváltoztatásához, ha nem párosul mélyebb szembenézéssel a fájdalmas belső sebekkel. A valódi gyógyulás és fejlődés gyakran kellemetlen folyamat, kihívásokat és "fejlődési fájdalmat"… Az epizód a Szűcs Sándor című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 04. 15..

Milyen témákat érint ez az epizód: „Önismereti könyveket olvasol, de NEM VÁLTOZIK SEMMI? Ez az oka...”?

Fő témái: önismeret, személyiségfejlesztés, pszichológia.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Önismereti könyveket olvasol, de NEM VÁLTOZIK SEMMI? Ez az oka...”?

Megjelenés: 2026. 04. 15.. Hossz: 13 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/szucs-sandor/onismereti-konyveket-olvasol-de-nem-valtozik-semmi-ez-az-oka-1efc2e12

Több epizód a Szűcs Sándor-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból