Szakítás után #2 - Hiányzik? Ez teljesen normális, viszont nem kell emiatt szenvedned!

Összefoglaló

Szűcs Sándor ebben a részben a szakítás utáni feldolgozásról, új felismeréseiről és a segítséget nyújtó nézőpontokról beszél. Tippeket ad a volt partner hiányának kezelésére, az idő baráttá tételére, az érzések tudatos kezelésére, az emlékek kezelésére és a felszabadult energia…

Röviden

Műsor

Szűcs Sándor

Megjelenés

2023. 07. 19.

Hossz

3 perc

Ebben az epizódban

Ez a -Szakítás után- több részből álló sorozat 2. része.

Ha még nem hallgattad meg az első, akkor mindenképpen javaslom, hogy kezdd azzal. :-) Ebben a részben megosztom veletek, hogy én hogy haladok a feldolgozással, milyen új felismeréseim vannak és mik azok a nézőpontok, amik nagyon sokat segítenek nekem az elengedésben.

A következőkrők kérdésekre fogsz választ kapni, ha meghallgatod: Hogyan tudod kezelni a volt párod hiányát?

Hogyan tedd barátoddá az időt a feldolgozásban?

Hogyan kezeld tudatosan az érzéseidet egy szakítás után?

Dobjam ki a közös emlékeket és kövessem ki őt a social median, vagy inkább mégse?

Mit kezdj a felszabadult energiáddal és időddel, hogy jobban legyél?

Önismereti munkára itt tudsz jelentkezni: https://forms.gle/aBG2VRrA4yU2WtuR9 Instagram: @sanndorszucs Facebook: Szűcs Sándor - Holisztikus Önismereti Mentor

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Szakítás után #2 - Hiányzik? Ez teljesen normális, viszont nem kell emiatt szenvedned!”

Több epizód a Szűcs Sándor-ből

• Félelemnélküliség 2026-09-03

  Szűcs Sándor 2026. szeptember 7-én indítja el Sorsformáló tagságát, amelynek első havi témája a félelemnélküliség. Az új tagság keretében havi 12 hanganyagban mélyülnek el olyan t…

• Pornófüggőségről tabuk nélkül 2026-08-22

  Szűcs Sándor ebben az epizódban a pornófüggőségről és a tudatos szexualitásról beszél tabuk nélkül. Megosztja saját tapasztalatait a témával kapcsolatban, és rávilágít, hogyan vez…

• Kontrollmánia helyett elengedés 2026-08-15

  Szűcs Sándor ebben az epizódban arról beszél, hogyan okoz szenvedést az élet dolgainak túlzott kontrollálása. Saját példáján keresztül mutatja be, hogyan lehet kibillenni a merev…

• Mi a különbség az egyedüllét és a magány között? 2026-08-05

  Szűcs Sándor az önismeret, tudatosság, mentális egészség és pszichológia témakörében arról beszél, hogy mi a különbség az egyedüllét és a magány között. Kiemeli, hogy az egyedüllé…

• A szüleink által okozott sebek feldolgozásának 4 szakasza 2026-07-23

  Szűcs Sándor előadásában a szülői sebek feldolgozásának 4 szakaszát mutatja be, saját tapasztalatai és kliensmunkája alapján. Az alvó állapot/elfedés, a dackorszak/eltávolodás, a…

• A jelen ajándéka a tapasztalás lehetősége 2026-07-17

  Szűcs Sándor az önismeret, tudatosság, élet, filozófia és mentális egészség témakörében beszél az „A jelen ajándéka a tapasztalás lehetősége” című epizódban. Kiemeli, hogy a jelen…

• Önismereti könyveket olvasol, de NEM VÁLTOZIK SEMMI? Ez az oka... 2026-04-15

  Az önismereti könyvek olvasása és a podcastok hallgatása önmagában nem elegendő az életünk megváltoztatásához, ha nem párosul mélyebb szembenézéssel a fájdalmas belső sebekkel. A…

• Csajozási tippek helyett érzelmi intelligencia | Szűcs Sándor és Loján Gergő beszélgetése | Férfiak Hangja Podcast #2 2026-02-12

  Szűcs Sándor és Loján Gergő az ismerkedés, a párkapcsolat és a szex témakörét vitatja meg férfi szemszögből, kitérve az elutasítás félelmére és az érzelmi intelligencia szerepére.

• Agresszió nélkül nincs férfi | Beszélgetés Murányi Ignác, pszichológussal | Férfiak Hangja Podcast 2026-01-04

  A Férfiak Hangja podcast legújabb adásában Szűcs Sándor és Murányi Ignác pszichológus, védikus asztrológus beszélgetnek a férfiasságról a 21. században. Fókuszba kerül az elfojtot…

• Elkerül a szerelem?❤️ Ez segíthet! 2025-12-08

  Szűcs Sándor ebben a részben a szerelemről elmélkedik, tudományos és misztikus szempontból, saját tapasztalatait is megosztva. Szó esik arról is, miért kerüli el sokakat a szerele…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Lelkizünk? S3E7 - Szakítás utáni újrakezdés — Lelkizünk?

  Az epizódban az AI szakmára gyakorolt hatását, majd a szakítás utáni újrakezdés és az első szakítások témáját vitatják meg. Szó esik a „jó” elválásról, a barátság megőrzésének leh…

• 2.13. Hogyan lehet túlélni egy szakítást? — Púdermentes

  Ez a Púdermentes epizód a szakítás túléléséről szól. Megbeszélik, hogyan lehet megbirkózni a nehéz időszakkal egy párkapcsolat vége után, és mi segíthet a továbblépésben.

• Hogyan dolgozd fel a szakítást? — Jól kötődni

  Ez az epizód a szakítás feldolgozásáról szól, útmutatást nyújtva az önérték újra felfedezéséhez. Kitér a gyászfolyamatra, az érzésekre, az önszabotázsra és a lezárás mikéntjére.

• Hogyan éljük túl a szakítást és válást férfiként? — Tudatos Jelenlét

  Az epizód a férfiak szakítás és válás utáni újrakezdésével foglalkozik, kitérve a gyászra, a magányra, és gyakorlati tippeket ad az önfejlesztéshez.

• Szakíts, ha bírsz! — Porkoláb Gyöngyi

  Porkoláb Gyöngyi Szokolai Katus mentálhigiénés szakemberrel beszélget a Szakítóskönyvről, a szakítás lelki folyamatáról és a veszteség feldolgozásáról, valamint arról, hogyan lehe…

• Dr. Avram rendel - Szakítás és szívfájdalmak — Avram Latosca - Sweet Escape

  Avram Latosca ebben az epizódban a szakítás utáni időszakról beszél, tanácsokat adva arról, mit tegyen és mit ne tegyen az ember. Személyes történeteket is megoszt a témával kapcs…

• Hogyan éljük túl a szakítást és válást férfiként? - 2.rész — The Manhood podcast

  Ez az epizód a szakítás és válás utáni újrakezdést tárgyalja férfiak szemszögéből, fókuszálva a belső egyensúly visszaállítására és a korábbi kapcsolati minták leküzdésére.

• De biztosan a válás a jó döntés? A szakértő válaszol, vendégünk Hamar Noémi — Hello Anyukám

  A Hello Anyukám podcast ezen epizódjában Hamar Noémi párkapcsolati és önismereti coach segít eligazodni a válással kapcsolatos kérdésekben. A beszélgetés a felelős döntéshozatalró…