#38. Stresszes a gyereknevelés? Ugyan! 2. rész

Összefoglaló

Ez az epizód a gyerek közösségbe kerülésével járó új helyzetekkel, az elengedéssel, feszültséggel és félelemmel foglalkozik. Ötleteket ad a reggeli elindulás körüli stressz oldására és megelőzésére.

Röviden

Műsor

Tudatos család podcast

Megjelenés

2022. 10. 11.

Hossz

36 perc

Szereplők, említett nevek

Koller Zsuzsi, Koller Krisztián

Témák

gyereknevelés, stresszoldás, közösségbe kerülés, elengedés, félelmek, feszültség

Ebben az epizódban

Milyen új helyzetekkel szembesülünk, amikor a gyermek közösségbe kerül?

Kinek nehezebb az elengedés, a gyereknek, vagy a szülőnek?  Honnan eredhet a feszültség, félelem, amit ilyenkor tapasztalunk?

Mit tehetünk, hogy ezek a helyzetek könnyebben, gördülékenyebben menjenek?

Erről beszélgetünk most.  A reggeli elindulás körüli stressz oldására, megelőzésére is hozunk ötleteket.

Ha van véleményed, kérdésed a témában, írj nekünk a tanacsadas@tudatoscsalad.hu címre.

Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián kollerzsuzsi.hu kollerkrisztian.hu tudatoscsalad.hu tudatosparkapcsolat.hu

Említett entitások

Témák

• gyereknevelés
• stresszoldás
• közösségbe kerülés
• elengedés
• félelmek
• feszültség

Személyek

• Koller Zsuzsi
• Koller Krisztián

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „#38. Stresszes a gyereknevelés? Ugyan! 2. rész”

Több epizód a Tudatos család podcast-ből

• #159. Utolsó közös podcast - Ha valami jó, az nem jelenti, hogy nem lehet még jobb! 2026-06-19

  Ebben a podcast epizódban a Tudatos család podcast házigazdái, Koller Zsuzsi és Koller Krisztián bejelentik, hogy külön folytatják online munkásságukat. Elismerik a hallgatóság és…

• #158. Minél jobban ellenállsz, annál rosszabb lesz – ezért nem haladsz 2026-05-15

  Ebben a részben az ellenállás paradoxonját vizsgálják a Tudatos család podcastban. Az adásból kiderül, hogy az ellenállás hogyan teremt feszültséget és szabotálja az életünket, mi…

• #157. A szenvedés ajándéka 2026-04-24

  Palkó Zsuzsi és a Tudatos család podcast beszélget arról, hogy a szenvedés nem szükségszerű, és hogyan alakítható át teremtéssé.

• #156. Hogyan lehetsz szerelmes a saját életedbe? 2026-04-03

  Palkó Zsuzsi közreműködésével az epizód arról beszélget, hogyan lehet elérni azt az állapotot, hogy szerelmesek legyünk a saját életünkbe, és hogyan működik a „lelkesedés rendszer…

• #155. Jelenlét, figyelem, fókusz 2026-03-27

  Palkó Zsuzsi közreműködésével ez az epizód a jelenlét, figyelem és fókusz témáját járja körül, tárgyalva a nem-jelenlét következményeit és az általa kiváltott automatizmusokat.

• #154. Tudatos jelenlét - hogyan csináljuk? 2026-03-13

  Palkó Zsuzsi vendégszereplésével ez az epizód a tudatos jelenlét fontosságáról szól, és arról, hogyan valósíthatjuk meg a mindennapokban, a gondolataink és érzelmeink között. A be…

• #153. Hol bujkál a bennünk élő gyermeki én? 2026-03-06

  Palkó Zsuzsi vendégszereplésével a Tudatos család podcast arról beszél, hogyan találhatjuk meg és élhetjük meg a felnőttek gondterhes világában a bennünk élő gyermeki ént, az öröm…

• #152. Történeteink fogságában 2026-02-27

  A Tudatos család podcast ebben az epizódban arról beszélget, hogy miként befolyásolják személyes történeteink az életünket. Az adás azt járja körül, hogy ezek a narratívák vajon é…

• #151. Online ismerkedsz? Hogyan érdemes nekiállni és mire figyelj? 2026-02-20

  Ez az epizód az online ismerkedésről szól, arról, hogy mit érdemes tisztázni az ismerkedés elején, és hogyan kell beállítani a "szűrőket".

• #150. Új irányok, új kérdések - Párkeresés 30 felett 2026-02-13

  Ez az epizód a 30 feletti párkeresés kihívásait vizsgálja, beleértve a hozott mintákat és az önismeret fontosságát a valódi kapcsolódás megtalálásában. Nem konkrét megoldásokat, h…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Iskolaérettség kritériumai — Pszichológia, önismeret és gyereknevelés

  Az epizód az iskolaérettség kritériumait és a beiskolázással kapcsolatos szülői félelmeket tekinti át. Szó esik arról, hogy mikor iskolaérett egy gyermek, és milyen szempontoknak…

• TEA 10. epizód: Feszültség — Érzelemsuli Podcastok

  Ez az epizód a feszültségről és a stresszről szól. Megvitatja, miért vagyunk feszültek, hogyan hat ránk a stressz, és hogyan kezelhetjük, illetve oldhatjuk fel a feszültséget.

• A modern szülőség kihívásai. Beszélgetés Steigervald Krisztián generációkutatóval. — Magabiztos Szülők podcast

  Steigervald Krisztián generációkutatóval beszélgetés a modern szülőség kihívásairól, a gyereknevelésről és arról, hogyan tudjuk a gyerekeket biztonságban tartani a digitális térbe…

• Milyen a jó szülő!? & Gyereknevelés feat. Novák Ferenc |Házmester Podcast #5 - (2023.10.08.) — Házmester

  Novák Ferenc a gyereknevelésről, kínos szituációkról és taktikákról beszélget. A cél, hogy a gyerek és a szülő élete is könnyebb és kényelmesebb legyen.

• 03/15 Stresszes a gyerekem! — Spiritusz - Képmás podcast

  Dr. Aschenbrenner Zsuzsanna csecsemő- és gyermekorvos, terapeuta és konzulens a gyermekek stresszéről és szorongásáról beszél a Spiritusz podcastban. Szó esik a stressz fogalmáról…

• Meg lehet tanulni jó szülőnek lenni? Mesélj, Anyukám! — Mesélj, Anyukám!

  A Mesélj, Anyukám! epizódja arról szól, hogy meg lehet-e tanulni jó szülőnek lenni. Arról beszélgetnek, hogyan lehet megoldást találni a kisgyerekes kor kihívásaira, és útmutatást…

• De biztosan biztonságban van a gyerekem? Pszichológus válaszol! — Hello Anyukám

  Bojti Andrea gyermekpszichológussal arról beszélgetünk, hogyan ismerhetjük fel, amikor a saját félelmeink irányítják a nevelési döntéseinket, és hogyan adhatunk erőt a gyerekek ke…

• Utazzunk gyerekekkel? — altatás után

  Ebben a részben a gyerekekkel való utazásról és nyaralásról beszélgetünk. Szó esik arról, hogyan lehet élvezhetővé tenni az utazást a kicsikkel is, és hogyan maradjon meg a család…