Beszélnünk kell! – A túlhajszoltság kultúrájáról, a hustle culture-ről

Összefoglaló

Ez az epizód a túlhajszoltság kultúrájáról, a hustle culture-ről és a teljesítménykényszerről szól, ami stresszt okoz az emberek életében. A generációk kiégéssel küzdenek, mivel a munka és a magánélet határai elmosódtak. Az epizód arról is beszél, hogyan lehet határokat húzni.

Röviden

Műsor

WMN BESZÉLNÜNK KELL!

Megjelenés

2022. 10. 27.

Hossz

1 perc

Szereplők, említett nevek

D. Tóth Kriszta

Témák

túlhajszoltság kultúrája, hustle culture, teljesítménykényszer, kiégés, munka és magánélet határai

Ebben az epizódban

Egész generációk küzdenek a kiégéssel, nem csoda, hiszen többet dolgozunk, mint valaha bármikor a történelemben, emellett pedig a munka és a magánélet határai sem mosódtak el még ennyire, mint most.

A teljesítménykényszer egy állandó stresszt okoz az életünkben, mégsem tudunk szabadulni tőle, hiszen a modern kor társadalma az elismerést, a csodálatot, a sikert a teljesítményben méri.

Jó lenne határokat húzni, de hogyan kezdjünk bele?

Itt a Beszélnünk kell! legújabb adása, hallgassátok!

Említett entitások

Témák

• túlhajszoltság kultúrája
• hustle culture
• teljesítménykényszer
• kiégés
• munka és magánélet határai

Személyek

• D. Tóth Kriszta

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Beszélnünk kell! – A túlhajszoltság kultúrájáról, a hustle culture-ről”

Több epizód a WMN BESZÉLNÜNK KELL!-ből

• Beszélnünk kell! – a vágyról (ÉVADZÁRÓ) 2024-12-12

  Ez az évadzáró epizód a vágyról, a szexről és az intimitásról szól. Megvizsgálja, hogyan születik meg a vágy, mi befolyásolja a szexualitás megélését, és hogyan kapcsolódnak ehhez…

• Beszélnünk kell! – az anyai kiégésről 2024-11-28

  A WMN BESZÉLNÜNK KELL! podcast epizódja az anyai kiégésről szól. Szó esik arról, hogy az anyaság milyen nehézségekkel jár, és miért égnek ki sokan. A beszélgetés a gyógyulási lehe…

• Beszélnünk kell! a párkapcsolati sémákról 2024-11-14

  D. Tóth Kriszta és Orvos-Tóth Noémi klinikai szakpszichológus a párkapcsolati sémákról és a gyógyulás útjairól beszélgetnek. Megvizsgálják, miért ismétlődnek önsorsrontó minták a…

• Beszélnünk kell! – A hatalmi helyzet megváltoztatja az észlelésedet a világról és a többi emberről 2024-10-31

  Ez az epizód a hatalom észlelésének és a hatalmi viszonyoknak az emberi viselkedésre gyakorolt hatását vizsgálja. Kitér a magyar társadalom bizonytalan kötődésére és annak manipul…

• Beszélnünk kell! – Mi marad belőlünk, ha kirepül a gyerek? 2024-10-17

  Ez az epizód a fiatal felnőtt gyerekek elköltözése utáni "üres fészek" érzésről és az ezzel járó gyászfolyamatról szól. Továbbá arról, hogy kik a szülők a szülőségükön túl.

• Beszélnünk kell! – A szülői sebekről (ÉVADPREMIER) 2024-10-03

  D. Tóth Kriszta és Orvos-Tóth Noémi klinikai szakpszichológus a szülői sebek és a gyermekkori traumák témáját járja körül. A beszélgetés a szülőség komplexitását és a szándék elle…

• Beszélnünk kell! – A szülő elvesztéséről – Nyáry Lucával (ÉVADZÁRÓ) 2023-12-21

  Nyáry Luca 13 évesen veszítette el édesanyját. A Beszélnünk kell! című podcast évadzáró epizódja az ő tapasztalatait mutatja be a szülő elvesztéséről és a gyász feldolgozásáról.

• Beszélnünk kell! – A szülési traumákról – Szabó Anna Eszterrel 2023-12-14

  Szabó Anna Eszter súlyos szülési traumákról beszél D.Tóth Krisztával és Orvos-Tóth Noémivel. Az epizód a szülési élmények hatásait, a szülőszobai visszaéléseket és a jó szülés fel…

• Beszélnünk kell! – A szülő-gyerek leválásról – Kurucz Adrienn-nel 2023-12-07

  Kurucz Adrienn, D.Tóth Kriszta és Orvos-Tóth Noémi beszélgetnek a szülő-gyerek leválásról. A podcast kitér arra, hogyan oldható fel a közelség és távolság ellentmondása a szülő és…

• Beszélnünk kell! – A meddőségről és a lombikról – Krajnyik Cintiával 2023-11-30

  Krajnyik Cintia mesél a meddőséggel és lombikprogrammal kapcsolatos tapasztalatairól, beleértve az endometriózist és adenomiózist, valamint a tabuk ledöntésének fontosságát. A tém…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Pihenés bűntudat nélkül - Hogyan szabadulj a teljesítménykényszer csapdájából? — Champions Mindset Podcast

  A pihenés hiánya 62%-kal gyakrabban vezet kiégéshez, míg a pihenés 21%-kal növeli a kreativitást. Ez az epizód feltárja, miért érzünk bűntudatot pihenés közben, megvizsgálja a tár…

• 46. Sosem lehetek elégedett? - Hustle culture — Púdermentes

  Ez az epizód a "sosem elég" társadalmával foglalkozik, különös tekintettel a munkahelyi elvárásokra és sikerekre. Szó esik az egészséges és toxikus produktivitásról, valamint a ki…

• Kiégés: vedd észre az intő jeleket – vannak bőven! — ... és boldogan éltek

  Ez az epizód a kiégés szindrómáról szól, melyet az Egészségügyi Világszervezet betegségnek nyilvánított. Kitér a munkahelyi stresszre, a túlterheltségre, és arra, hogyan ismerjük…

• „Elájult, és akkor jött rá, hogy valami nem stimmel” – kiégés és stressz a magyar munkahelyeken — Kösz, jól - a HVG egészségpodcastja

  Ez az epizód a magyarországi munkahelyi stresszről és kiégésről szól. Szó esik a munkafüggőségről, a megelőzés módszereiről, és arról, hogy a munkáltatók hogyan tehetnek a munkavá…

• Csendes apály — Jegyzetek

  A kiégés a lelkesedés elapadásával és a szürkülő reggelekkel járó, lassan kibontakozó állapot, amely korjelenséggé vált egy túlterhelt világban. Az epizód a krónikus stressz agyra…

• 23. Mit tudok tenni kiégés ellen? Van kiút a folyamatos stresszből? Vendégünk Kaszás Ágnes. — Kulcskérdés Podcast

  A műsorban Grábant János, Györe Norbert és Havas János Grabant János beszélget Dr. Kaszás Ágnessel a stresszről, kiégésről és azok kezeléséről. Kiemelik, hogy a stressz mindenkit…

• ✨Viszlát kiégés ✨ Burnout, túlterheltség és a Gen Z valósága✨ — Édesebb Napokért

  Az Édesebb Napokért podcast e heti adásában Emese a kiégésről, a túlterheltségről és a Gen Z valóságáról beszél. Elmondja, hogy a kiégés nem lustaság, hanem a folyamatos túlterhel…

• Stressz, kiégés, túlhajszoltság – vajon mit üzen a testünk? - Dr. Egészség Podcast 1. évad - 5. rész — Prevenciós Központ Podcast

  A Dr. Egészség Podcast ezen epizódjában három orvos, Dr. Tápai Mária, Dr. Balázs Ákos Györk és Dr. Darnói Tibor beszélgetik a stressz, a kiégés és a túlhajszoltság témakörét. Az o…