Balázs Anna: Nem a naptár, hanem a biomarkerek mondják meg a korunkat | Az Én Kék Zónám #55
Dr. Balázs Anna orvos a biológiai korról és a biomarkerekről értekezik, kiemelve a személyre szabott diagnosztika, az életmód, a prevenció, valamint a mentális egészség fontosságát. Szó esik még a mediterrán diétáról és az alvás szerepéről is.