#141 A szorongás és az elhízás kezelésének 2 fő útja

Összefoglaló

Ez a podcast epizód a szorongás és elhízás kezelésének két fő pszichológiai megközelítését mutatja be: a kognitív és a pszichoanalitikus iskolát. Az epizód a két irány előnyeit és kritikáit, valamint felhasználhatóságukat is elemzi.

Röviden

Műsor

Csak ha érdekel podcast

Megjelenés

2024. 09. 23.

Hossz

1 óra 23 perc

Szereplők, említett nevek

Leindler Milán

Témák

szorongás, elhízás, pszichológia, kognitív iskola, pszichoanalitikus iskola

Ebben az epizódban

A pszichológiai megoldások leszűrhetők 2 fő csoportra.

A kognitív és a pszichoanalitikus iskola eredeti megoldásokkal szolgál, mi pedig sokkal előrébb kerülünk, amint megértjük ezeket.

Legyen szó szorongásról, elhízásról, bármi másról, akármit is teszünk, ezen a 2 úton mehetünk.

De mik is ezek, hogyan alakultak ki, és ami a legfontosabb: Te hogyan tudod használni?

Beszélünk a 2 fő irányról, az előnyeikről és a kritikáikról is.

A felvétel 2024 szeptember 22-én készült

Említett entitások

Témák

• szorongás
• elhízás
• pszichológia
• kognitív iskola
• pszichoanalitikus iskola

Személyek

• Leindler Milán

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „#141 A szorongás és az elhízás kezelésének 2 fő útja”

Több epizód a Csak ha érdekel podcast-ből

• Lehet-e egy lány túl kicsi? - A Te helyedben - Rébb Evelin dietetikus története 2026-07-27

  Evelin, a dietetikus a "Te helyedben" sorozat vendégeként osztja meg rendhagyó történetét a Csak ha érdekel podcastban. Gyermekkorában a vékonysággal küzdött, ami később izomdiszm…

• All-Stars nyár! - Hogy ne utáld a tested? A pozitív testkép nyomában - Dr. Szászi Beáta 2026-07-27

  A "Csak ha érdekel podcast" e heti adásában dr. Szászi Beáta pszichológussal beszélget Leindler Milán a testképről, annak összetettségéről és a testünkkel való kapcsolatunk javítá…

• The Flexperience #1 Hipermobilitás és ami mögötte van 2026-07-15

  A "Flexperience" podcast sorozat első adásában a hipermobilitás témakörét járják körbe. Bemutatkoznak a vendégek, Simon-Hatala Boglárka és Geréby Fruzsina, a Body GPS alapítói, ak…

• Észre sem vesszük és elfogyunk - A Te helyedben - Geisz Adrienn pszichológus története 2026-07-13

  Az anorexiával kapcsolatos személyes küzdelmekről szól ez az epizód, amelyben Geisz Adrienn pszichológus osztja meg történetét. Az anorexiával való megküzdésének folyamatát, ellen…

• All-Stars nyár! Modellek, influenszerek, OF-lányok és evészavarok - Bogár Nikolett 2026-07-06

  Dr. Bogár Nikolett PhD fokozattal tért vissza a Csak ha érdekel podcastbe, hogy ezúttal kutatási témájáról, a divatmodellek körében tapasztalható evészavarokról beszéljen. A koráb…

• Lélek és emésztőrendszer - A Te helyedben - Mirgai Zita dietetikus története 2026-06-29

  Mirgai Zita dietetikus a "Te helyedben" sorozat vendége, aki krónbetegségével és gyomor-bélrendszeri megbetegedéseivel küzdőkkel foglalkozik. Saját tapasztalatairól mesél, hangsúl…

• All-Stars Nyár! - Felelős, érzékeny, emberséges dietetika NEM csak az elhízás ellen - Asiama Evelyn 2026-06-23

  Ez az "All-Stars Nyár!" sorozat első adása a Csak ha érdekel podcastban, vendége Asiama Evelyn dietetikus. A beszélgetés az elmúlt négy év tapasztalatait dolgozza fel, kitérve a d…

• S02E28 Beach-body őrület, kinézet-nyomasztás és influenszer-sértődés 2026-06-15

  A nyár közeledtével a Csak ha érdekel podcast ezen adása a közösségi médiában és a plakátokon megjelenő jelenségekre fókuszál, amelyek Milánt különösen frusztrálják. Az epizódban…

• Az elhízás és a bántalmazás mélylélektana - Bukta Tünde 2026-06-08

  A podcast epizódban Tünde és a házigazda az elhízás és a bántalmazás mélylélektani összefüggéseit vizsgálják. Az analitikus, tudattalan szempontokat részesítik előnyben a diétás é…

• S02E27 Az öngyűlölet forrása, hatása és ellenszere 2026-06-01

  A Csak ha érdekel podcast S02E27. adása az öngyűlölet forrásait, hatásait és ellenszereit vizsgálja. A műsorban feltárják, miért gyakori jelenség az öngyűlölet, hogyan befolyásolj…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Önbizalom, önbizalomhiány, önértékelés — Instant Biznisz Podcast

  Knapek Éva klinikai szakpszichológussal az önbizalomhiány, stressz és szorongás kezeléséről beszélgetnek. Az epizód kitér az önismeret és pszichológiai akadályok leküzdésének szer…

• Hogyan nézzünk szembe a félelmeinkkel? — GondolatÉbresztő

  A GondolatÉbresztő mai adása a szorongás témáját folytatja. A hallgatói visszajelzések alapján tárgyalják, kinek milyen helyzetben jön elő a szorongás érzése, szó esik a szembenéz…

• 67. Elhízás kezelésének pszicho- spirituális megközelítése — Harmóniaszoba

  Ez az epizód az elhízás pszicho-spirituális megközelítését vizsgálja, különös tekintettel azokra a nőket érintő táplálkozási kórformákra, ahol nem az elhízás, hanem pszichológiai…

• E27 Rosszkedv, sötét gondolatok, szorongás és amit tehetsz ellenük — Tervezd magad újra

  Ez az epizód a rosszkedv, a sötét gondolatok és a szorongás kezelésével foglalkozik, ötvözve Buddha tanításait a modern pszichológia meglátásaival. Kitér a szorongás evolúciós psz…

• Miért olyan nehéz szorongóként megnyugtatni önmagunkat? — Jól kötődni

  Ez az epizód arról szól, hogy miért nehéz a szorongóknak megnyugtatni önmagukat. Kitér az önmegnyugtatás képességének kialakulására, a társas szabályozásra, a szülők szerepére és…

• 42. ADÁS - HOGYAN HAT A PSZICHÉNK A TESTSÚLYUNKRA? KOHLNÉ DR. PAPP ILDIKÓ — FINOMAN TUDATOS PODCAST

  A FINOMAN TUDATOS PODCAST ezen epizódjában Kohlné Dr. Papp Ildikóval a psziché és a testsúly kapcsolatáról, a problémás evési magatartásról, evészavarokról és az evés körüli szégy…

• Trauma, pszichoanalízis, kényszerbetegség — Mit tudunk a traumáról?

  Ez az epizód Dr. Csigó Katalin pszichoanalitikus pszichoterapeutával a pszichoanalízis trauma megközelítését vizsgálja. Kitér a kényszerbetegség és a traumatikus események kapcsol…

• Testkép podcast évadzáró: A testkép- és étkezési zavarokról Scheller Virág pszichológussal, és Godó Fanni edző, érintettel — Testkép

  A Testkép podcast második évadának záróepizódjában a testkép- és étkezési zavarokat járják körül Scheller Virág pszichológussal, és Godó Fanni edzővel.