Öt nap evés nélkül, és minden megváltozik // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 60. epizód

Összefoglaló

Dr. Balsai Tamás az ötnapos böjt valódi arcát mutatja be, részletezve, hogyan változik meg a szervezet és a tudat a folyamat során. Megtudhatjuk, miként szabadul fel a test az inzulin hatalma alól, és hogyan élhető át a testi-lelki szabadság.

Röviden

Műsor

Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája

Megjelenés

2025. 12. 03.

Hossz

16 perc

Szereplők, említett nevek

Dr. Balsai Tamás

Témák

böjt, inzulin

Ebben az epizódban

A böjt az emberi figyelem egyik legősibb formája.

Balsai Tamás ebben az epizódban az ötnapos böjt valódi arcát mutatja meg, ahol minden nap új felismerést hoz a test működéséről, a tudat erejéről és a gyógyulás folyamatáról.

Egy orvos, aki maga is végigcsinálta, most elmeséli, hogyan változik át a szervezet, amikor zsíron kezd élni, amikor felszabadul az inzulin hatalma alól, és amikor az ember először érzi meg a saját szabadságát.

A hiedelmekkel ellentétben a böjt nem koplalás, hanem újrahangolás, ahol a test, a lélek és az elme ugyanarra az ütemre vált. https://gyogyitommagam.hu/ https://drbalsai.hu/ https://www.facebook.com/gyogyitommagam.hu #balsaidoki #gyogyitommagam

Említett entitások

Témák

• böjt
• inzulin

Személyek

• Dr. Balsai Tamás

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Öt nap evés nélkül, és minden megváltozik // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 60. epizód”

Több epizód a Dr. Balsai Tamás és a Perfect Smile Fogászat csapatának hivatalos podcast csatornája-ből

• Tévedés azt hinni, hogy az izzadás méregtelenítés! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 84. epizód 2026-10-11
• Lift, autó, futár: így szoktunk le szépen a mozgásról // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 83. epizód 2026-10-04
• Műtét előtt ezt még érdemes végiggondolni // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 82. epizód 2026-10-02
• Az ízületi fájdalomtól szabadulhatsz meg a leggyorsabban! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 81. epizód 2026-09-28

  A Perfect Smile Podcast 81. epizódjában Dr. Balsai Tamás az ízületi fájdalmak enyhítésével és az életmódváltás jelentőségével foglalkozik. A műsorban szó esik a porcok tápanyagell…

• A lábadban van a második szíved! - Ólomláb, dagadás, visszér? Nézd meg, mennyit ülsz! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 80. epizód 2026-09-11

  Ebben az epizódban Dr. Balsai Tamás a mozgás kevésbé ismert hatásait vizsgálja. Kifejti, mi történik a testben hosszan tartó ülés vagy túlzásba vitt edzés esetén, hogyan működik a…

• Mozgás nélkül az agyad is leépülhet! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 79. epizód 2026-09-11

  A podcast 79. epizódjában Dr. Balsai Tamás, a Perfect Smile Fogászat munkatársa a mozgás biológiai szerepét taglalja. Kiemeli, hogy a mozgás nem csupán kalóriaégetés, hanem minden…

• Allergiássá (t)ESZED magad! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 78. epizód 2026-08-17

  Dr. Balsai Tamás a Perfect Smile Podcast 78. epizódjában az allergia kialakulásának hátterét és a bélrendszer szerepét elemzi. A beszélgetés során szó esik a hisztaminintolerancia…

• Zsugorodik az agyunk, miközben egyre több gabonát eszünk? // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 77. epizód 2026-07-31

  Balsai Doki a Perfect Smile Podcast 77. epizódjában az emberi agy fejlődését vizsgálja, különös tekintettel a mezőgazdaság és a gabonafogyasztás megjelenésének hatásaira. Az agy m…

• A természetes vérhígító, amiről senki sem beszél // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 76. epizód 2026-07-14

  A Perfect Smile Podcast 76. epizódjában Dr. Balsai Tamás a gyulladások és a nyitott bél szindróma témakörét járja körül. Kiemeli, hogyan indíthat el egy croissant már tíz perccel…

• Ez a négy alapanyag dönthet az ereid sorsáról! // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 75. epizód 2026-07-05

  Balsai Doki az érszűkület diagnózisa utáni teendőket mutatja be. Az érfal kollagénszintézisében játszott C-vitamin szerepét, a kalcium rossz helyre kerülésének okait, a K2-vitamin…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Egészség Tippek - a böjt szerepe egészségünk védelmében — Lifestyle podcast

  Ez az epizód a böjt egészségügyi előnyeiről szól, kiemelve a kalóriacsökkentés hatását az öregedési folyamatokra és a krónikus megbetegedésekre. Az epizód bemutatja, hogyan aktivá…

• Az első előadására 2 óra alatt, a másodikra 20 perc alatt elkelt minden jegy ! | Dr. Balsai Tamás és S. Miller András a Sláger KULT-ban — Sláger FM

  Dr. Balsai Tamás implantológus és health coach „Gyógyítom magam” című előadássorozatáról beszélget S. Miller Andrással a Sláger KULT műsorában. A beszélgetés során szóba kerül a t…

• DR. BEGHDADI YOUNES: ÍGY PROGRAMOZD ÁT A GONDOLKODÁSODAT //EP 53 — Mahlzeit Podcast

  Dr. Beghdadi Younes életstratégaként mutatja be, hogyan befolyásolja az elme a testet, miért kulcsfontosságú az érzés a vonzás törvényében, és hogyan lehet tudatosan átprogramozni…

• dr. Buda László - 45 perc az életről — Body and Mind

  Dr. Buda László orvos, pszichiáter és pszichoterapeuta beszél a belső harmónia megtalálásáról, a változás előidézéséről, a test és elme összhangjáról, a belső békéről és az önmagu…

• Erdélyi Nikolett - Elengedés Specialista és a Lettin'Go Módszer® alapítója - Elengedés - Egy egyedülálló lehetőség, hogy minden helyzetben rugalmasak lehessünk — Meghallgatunk.online - Mental Health Podcast

  Erdélyi Nikolett az elengedésről és a Lettin'Go Módszer®-ről beszél, kiemelve annak fontosságát, hogy a változó világban rugalmasak legyünk. Az elengedés segít bennünket abban, ho…

• 59. Tarts velem a húsvéti böjt szellemi útján — Harmóniaszoba

  A Harmóniaszoba podcast ezen epizódja a húsvéti böjt szellemi útjáról szól. Arra invitálja a hallgatókat, hogy a böjt 46 napja alatt szabaduljanak meg az egészségüket akadályozó ö…