Evési zavarok: az éhes lélek terhei (vendég: dr. Lukács Liza)
· PT39M58SÖsszefoglaló
Ebben az epizódban dr. Lukács Liza krízistanácsadó, szakpszichológus az evési zavarokról beszél. Kitér a túlsúly, anorexia, bulímia és a „falási roham” lelki hátterére, valamint az étkezési szokásokkal kapcsolatos problémákra.
Ebben az epizódban
Minek ehhez pszichológus?” Nagyobb szükség van rá, mint gondolnád!
A túlsúly, amely minden további, evéssel kapcsolatos probléma „előszobája” a legfrissebb statisztikák minden egyes magyar családot érint – közeli hozzátartozói körben.
Anorexia, bulimia, falási roham, és „éhes lélek” – legújabb epizódunk címszavakban.
A téma mélységére tekintettel szakértő vendég et hívtunk műsorunkba dr.
Lukács Liza krízistanácsadó, szakpszichológus személyében, akinek szakterülete: az evési zavarok .
Nemrég jelent meg N e cipeld tovább! – Örökölt családi minták a táplálkozásban és az érzelmi evés , beszédes című könyve (megrendelheted itt , itt , itt , itt , vagy itt ), amely többek között Az éhes lélek gyógyítását , a Lenyelt vágyak at, illetve a Hogyan szeretsz? – Kötődési sebeink gyógyítása című köteteket követte a sorban.
Az étkezési szokásokról, kiváltképpen az azokkal kapcsolatos problémáinkról még barátokkal, családtagokkal sem egyszerű beszélni, ha pedig gyermekünk küzd ilyen nehézségekkel , az kiváltképpen „hálátlan” terep.
De miért és hogyan alakult ez így? „ Mára az evés nagyon távol került attól, ami az eredeti funkciója: a test táplálása és közösségformáló rítus.
Ami a helyébe került, az sokaknál egyre inkább a lelki/érzelmi hiányok pótlása és a szorongás.
Az evési zavarral kísért túlsúlyproblémák átszövik az érintett egész életét: megváltoztatják a gondolkodásmódját, átrendezik az emberi kapcsolatait ”, írja a doktornő Lenyelt vágyak című könyvében.
Ne cipeljük hát tovább ezt a súlyt, próbáljuk ledobni együtt – legújabb részünkben, szem előtt tartva, hogy az elhízás, mint tünet nem csak gondnak, hanem a lehetőségnek is tekinthető.
Ne feledd, mint a korábbi epizódokat, ezt a részt is extra tartalmakkal, és hosszabb terjedelemben hallgathatod meg a https://www.patreon.com/esboldoganeltek oldalon, ha "Hallgatnám még" fokozatú támogatónkká válsz!
Epizód adásideje: 39:58 Patreon "Hallgatnám még" adásidő: 57:49
Említett entitások
Témák
Személyek
Hallgasd meg
Több epizód a ... és boldogan éltek-ből
- Bennünk élnek 7.: A küzdés pszichológiája – Kudarc, kitartás és énerő
A Bennünk élnek sorozat hatodik epizódja Ernest Hemingway Az öreg halász és a tenger című kisregényét vizsgálja. A beszélgetés középpontjában az emberi küzdelem pszichológiája áll…
- Megrekedt tanulási, kapcsolati, kommunikációs helyzetek (vendég: dr. Stephens-Sarlós Erzsébet)
Ebben az epizódban dr. Stephens-Sarlós Erzsébet terapeuta-gyógytestnevelő segítségével járjuk körül a megrekedt tanulási, kapcsolati és kommunikációs helyzeteket. Megvizsgáljuk az…
- Veszélyben az igazi éned: ki írja a történeted? (vendég: Pokornyi Katalin)
A beszélgetés vendége Pokornyi Katalin író, aki Inverz Panda című cyber-thrilleréről mesél. A regény egy 17 éves lányról szól, aki egy digitális vírussal küzd, amely átveszi az on…
- A test útja a lélekhez: mozgással önmagunk felé (vendég: Fejes Dóra )
A műsorban Fejes Dóra sportpszichológussal, a Futóterápia módszer megalkotójával beszélgetnek a mozgás és a mentális egészség kapcsolatáról. Megvitatják, hogyan segíthet a rendsze…
- Bennünk élnek 6.: Mit hagytak ránk? Családi örökség, titkok és megbocsátás
A "Bennünk élnek" sorozat új epizódja Fredrik Backman "A nagymamám azt üzeni, bocs" című regényét dolgozza fel. A beszélgetés középpontjában a családi örökség, a titkok, a megbocs…
- A test beszél helyetted, a szépség nem(csak) rólad szól
A testünkkel és annak díszítésével kapcsolatosan történeteket mesélhetünk el magunkról és közösségünkről. A szépség nem csupán ízlés dolga, hanem társadalmi nyelv, státusz és alka…
- A kedvesség csapdájában: jó kislány és jó kisfiú születik
Az ÉS BOLDOGAN ÉLTEK podcast ezen epizódja a kedvesség csapdáját járja körül, ahol a "jó kislányok" és "jó kisfiúk" gyakran a megfelelés áldozataivá válnak. Megbeszélésre kerül az…
- Bennünk élnek 5.: Amikor a test hanyatlik, a lélek tanít
A "Bennünk élnek" sorozat ötödik részében a test hanyatlása és a lélek virágzása közötti feszültséget vizsgálják Mitch Albom: Keddi beszélgetések életről és halálról című könyve a…
- Így építenek (láthatatlanul) a közös kalandok
Ez az epizód a közös kalandok, utazások és kirándulások témáját járja körül, kiemelve azoknak a családi kötelékekre és az egyéni fejlődésre gyakorolt pozitív hatásait. Az adás a t…
- Bennünk élnek 4.: Anya csak egy van – és ő sem tökéletes (vendég: Vámos Miklós)
A Vámos Miklós: Anya csak egy van című regényét feldolgozó beszélgetés az Anya csak egy van – és ő sem tökéletes című epizódban hangzott el. A „Bennünk élnek” sorozat részeként az…