113. A húsvéti böjt időszakában megélt lelki élményeim összegzése

Összefoglaló

Ez a podcast epizódot a húsvéti böjt alatti lelki folyamatokról szól. Az alkotó megosztja a 40 napos áldozathozatal során szerzett érzelmi tapasztalatait, és azt, hogy ezek hogyan alakítják át az életterét.

Röviden

Műsor

Harmóniaszoba

Megjelenés

2023. 04. 13.

Hossz

24 perc

Szereplők, említett nevek

Bukta Tünde

Ebben az epizódban

Művészetterápiás tanulmányaim során hívták fel a figyelmemet arra, hogy a legfontosabb ünnepeink átélése leképezte a belső lelki folyamatainkat és az ünnepi mulatságokon vagy az ünnepet megelőző felkészülésben benne voltak azok a feladatok, amelyek felkészítették a lelkünket a változásra.

A böjt első napjaiban úgy döntöttem, hogy most detektálom a böjt ideje alatt megélt élményeimet, azt, hogy bennem milyen érzelmi lemondási folyamatok keletkeznek, mit értek meg ennek a 40 napos áldozathozatalnak a hatására.

S ezeknek az élményeknek az átélése után hogyan rendeződik át az életterem, s vajon meg tud-e születni a belőlem fakadó új dolog, amit csak én hozhatok létre.

Ebben a podcastben szeretnék a hallgatóimnak egy mintát mutatni, amelynek segítségével mindenki számára összegezhető az elmúlt 2 hónap, amelynek következtében talán tudatosabban indulhatunk neki a megvalósítás hónapjainak.

Említett entitások

Személyek

• Bukta Tünde

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „113. A húsvéti böjt időszakában megélt lelki élményeim összegzése”

Több epizód a Harmóniaszoba-ből

• 201. Tudod, mit kellene tenned. De mi segít abban, hogy hosszú távon is meg tudd tenni? 2026-10-13
• 198. Ismered a Michelangelo jelenséget? 2026-09-21

  A Harmóniaszoba 198. adásában a társas befolyásolás pszichológiai aspektusait mutatják be a Michelangelo-jelenség modelljén keresztül. Ez a modell azt elemzi, hogyan hat a kölcsön…

• 197.Tudod helyesen használni a négy megküzdési perspektívát? 2026-07-17

  Az adás a megküzdés négy perspektívájával foglalkozik: reaktív, anticipatív, preventív és proaktív. A műsorvezető elmagyarázza, hogyan használhatók ezek a stratégiák a stressz és…

• 196. Az észlelt személyes hatékonyság szerepe az életünkben 2026-05-05

  A podcast az észlelt személyes hatékonyságot mutatja be, ami azt jelenti, hogy hiszünk-e saját képességeinkben céljaink elérésében. Kitér az énhatékonyság négy forrására, amelyekb…

• 195. Ismered az életdrámák tévútjait? 2026-04-22

  Ez az epizód az életdrámák okait és a "mínusz szituációk" emberi viselkedésre gyakorolt hatását vizsgálja, különös tekintettel a létbiztonságra és önértékelésre. A podcast célja,…

• 194. A traumák általi növekedés nézőpontjai 2026-03-17

  Ez a podcast a fejlődési pszichopatológia keretében vizsgálja a rezilienciát és a poszttraumás növekedést. Bemutatja a sikeres alkalmazkodás faktorait és a védő faktorok hatásmech…

• 193. Ismered Az Élet Közepén Történő Egyensúly- Teremtés Négy Kiemelt Területét? 2026-01-26

  Ez a Harmóniaszoba epizód az élet középső szakaszában történő átalakulásokkal és az egyensúlyteremtés fontosságával foglalkozik. Kitér Levinson elméletére, amely négy polaritás me…

• 192. Mi a kiégés? Bukta Tünde pszichológus 2026-01-19

  Bukta Tünde szakpszichológus a kiégés fogalmáról és az ellene tehető lépésekről beszélget Harka Évával. A beszélgetés a Vezetőfejlesztés a 21. században című kötet egyik fejezetét…

• 191. “Az élet olyan, mint a biliárd ” belső utam története a regeneráció évében 2026-01-05

  A Harmóniaszoba aktuális epizódjában a műsorvezető a gyászév utáni lelki és testi regenerációjának történetét meséli el, belső folyamatokat és élményeket összegezve. Az adás célja…

• 190. Miért áll olyan sok lépésből egy identitáskeresési út? 2025-11-02

  Ez a podcast az önismereti út lépéseit, a belső világ megértését, és a "kristálygömb" – mint az identitás és belső erő jelképe – jelentését vizsgálja. Bemutatja, hogyan segítenek…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• ✨ 24 tanulság az elmúlt 24 évemből✨2025 Podmas ✨ — Édesebb Napokért

  A "Édesnapokért" podcast első Podmas-sorozatának epizódja az elmúlt 24 év tanulságait foglalja össze. A műsorvezető az év végi, újévi lendületet kihasználva reflektál a múltra, le…

• 102. Saját manifesztációim — Manifesztálj Prepok Zsuzsival

  Prepok Zsuzsi a saját manifesztációin keresztül mutatja be, hogyan vált azzá az emberré, akinek vágyott dolgai már megvannak. Megosztja személyes történeteit és azokat a módszerek…

• Húsvét megosztottság idején — Szóvá teszem

  Ez az epizód a húsvéti időszakról szól a megosztottság idején. A politikai események ellenére a feltámadás üzenete reményt nyújt a megújulásra és az újrakezdésre.

• Őszintén a kiégésemről — Szűcs Sándor

  Szűcs Sándor holisztikus önismereti mentor ebben a rendhagyó epizódban a kiégés közeli állapotáról és az utóbbi két év személyes tapasztalatairól beszél.

• ep. 12. Karácsony valós értéke. Évadzáró rész. — OBSTRE Talks

  Ebben az évadzáró epizódban a karácsonyi ünnepek lelki megéléséről, a meghitt hangulat megteremtéséről és az idei év hálaadásáról van szó. A műsorvezető tippeket ad a karácsonyi h…

• Farkas Renáta - komplex művészeti terapeuta - Önismeret fejlesztése, stresszoldás művészeti eszközökkel, mesékkel, tánccal — Meghallgatunk.online - Mental Health Podcast

  Farkas Renáta komplex művészeti terapeuta az önismeret fejlesztéséről és stresszoldásról beszél a művészet, mesék és tánc segítségével. Az alkotás felszabadító erejét hangsúlyozza.