113. A húsvéti böjt időszakában megélt lelki élményeim összegzése
· PT23M47SÖsszefoglaló
Ez a podcast epizódot a húsvéti böjt alatti lelki folyamatokról szól. Az alkotó megosztja a 40 napos áldozathozatal során szerzett érzelmi tapasztalatait, és azt, hogy ezek hogyan alakítják át az életterét.
Ebben az epizódban
Művészetterápiás tanulmányaim során hívták fel a figyelmemet arra, hogy a legfontosabb ünnepeink átélése leképezte a belső lelki folyamatainkat és az ünnepi mulatságokon vagy az ünnepet megelőző felkészülésben benne voltak azok a feladatok, amelyek felkészítették a lelkünket a változásra.
A böjt első napjaiban úgy döntöttem, hogy most detektálom a böjt ideje alatt megélt élményeimet, azt, hogy bennem milyen érzelmi lemondási folyamatok keletkeznek, mit értek meg ennek a 40 napos áldozathozatalnak a hatására.
S ezeknek az élményeknek az átélése után hogyan rendeződik át az életterem, s vajon meg tud-e születni a belőlem fakadó új dolog, amit csak én hozhatok létre.
Ebben a podcastben szeretnék a hallgatóimnak egy mintát mutatni, amelynek segítségével mindenki számára összegezhető az elmúlt 2 hónap, amelynek következtében talán tudatosabban indulhatunk neki a megvalósítás hónapjainak.
Hallgasd meg
Több epizód a Harmóniaszoba-ből
- 197.Tudod helyesen használni a négy megküzdési perspektívát?
Az adás a megküzdés négy perspektívájával foglalkozik: reaktív, anticipatív, preventív és proaktív. A műsorvezető elmagyarázza, hogyan használhatók ezek a stratégiák a stressz és…
- 196. Az észlelt személyes hatékonyság szerepe az életünkben
A podcast az észlelt személyes hatékonyságot mutatja be, ami azt jelenti, hogy hiszünk-e saját képességeinkben céljaink elérésében. Kitér az énhatékonyság négy forrására, amelyekb…
- 195. Ismered az életdrámák tévútjait?
Ez az epizód az életdrámák okait és a "mínusz szituációk" emberi viselkedésre gyakorolt hatását vizsgálja, különös tekintettel a létbiztonságra és önértékelésre. A podcast célja,…
- 194. A traumák általi növekedés nézőpontjai
Ez a podcast a fejlődési pszichopatológia keretében vizsgálja a rezilienciát és a poszttraumás növekedést. Bemutatja a sikeres alkalmazkodás faktorait és a védő faktorok hatásmech…
- 193. Ismered Az Élet Közepén Történő Egyensúly- Teremtés Négy Kiemelt Területét?
Ez a Harmóniaszoba epizód az élet középső szakaszában történő átalakulásokkal és az egyensúlyteremtés fontosságával foglalkozik. Kitér Levinson elméletére, amely négy polaritás me…
- 192. Mi a kiégés? Bukta Tünde pszichológus
Bukta Tünde szakpszichológus a kiégés fogalmáról és az ellene tehető lépésekről beszélget Harka Évával. A beszélgetés a Vezetőfejlesztés a 21. században című kötet egyik fejezetét…
- 191. “Az élet olyan, mint a biliárd ” belső utam története a regeneráció évében
A Harmóniaszoba aktuális epizódjában a műsorvezető a gyászév utáni lelki és testi regenerációjának történetét meséli el, belső folyamatokat és élményeket összegezve. Az adás célja…
- 190. Miért áll olyan sok lépésből egy identitáskeresési út?
Ez a podcast az önismereti út lépéseit, a belső világ megértését, és a "kristálygömb" – mint az identitás és belső erő jelképe – jelentését vizsgálja. Bemutatja, hogyan segítenek…
- 189. Miért vált olyan nehézzé pozitív oldalunk elismerése?
Ez a podcast epizód az önelfogadás és az önbecsülés összefüggéseit vizsgálja, bemutatva az önelfogadás három szintjét. Kitér arra is, miért félünk elismerni a saját nagyszerűségün…
- 188. Benned létezik a boldogságtól való szorongás?
Ez az epizód a boldogságtól való szorongást és az önbecsülés szerepét járja körül. Kitér arra, hogy az önbecsülés hogyan befolyásolja az élet különböző területeit, és miként küzdh…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Húsvét megosztottság idején — Szóvá teszem
Ez az epizód a húsvéti időszakról szól a megosztottság idején. A politikai események ellenére a feltámadás üzenete reményt nyújt a megújulásra és az újrakezdésre.
- A hímes tojások motívumainak jelentése - előkészületek az ünnepre — ORF Magyarok Podcast
A Burgenlandi Magyar Kultúregyesület húsvéti workshopján hímes tojásokat készítettek, Vida Anikó rajztanár vezetésével. Szó esett a húsvéti ételekről és a locsolásról is.
- Őszintén a kiégésemről — Szűcs Sándor
Szűcs Sándor holisztikus önismereti mentor ebben a rendhagyó epizódban a kiégés közeli állapotáról és az utóbbi két év személyes tapasztalatairól beszél.
- ep. 12. Karácsony valós értéke. Évadzáró rész. — OBSTRE Talks
Ebben az évadzáró epizódban a karácsonyi ünnepek lelki megéléséről, a meghitt hangulat megteremtéséről és az idei év hálaadásáról van szó. A műsorvezető tippeket ad a karácsonyi h…
- Farkas Renáta - komplex művészeti terapeuta - Önismeret fejlesztése, stresszoldás művészeti eszközökkel, mesékkel, tánccal — Meghallgatunk.online - Mental Health Podcast
Farkas Renáta komplex művészeti terapeuta az önismeret fejlesztéséről és stresszoldásról beszél a művészet, mesék és tánc segítségével. Az alkotás felszabadító erejét hangsúlyozza.
- Nemazalány podcast — duol.hu
Nemazalány interjút ad egy podcastban az első nagykoncertje utáni újjászületéséről és a fesztiválhangulatról.
- 78. Kincstérkép manifesztációs technika — Manifesztálj Prepok Zsuzsival
Prepok Zsuzsi bemutatja a kincstérkép manifesztációs technikát, amelyet Joseph Murphy egyik könyvében talált. Az epizód leírja, hogyan lehet alkalmazni ezt a módszert.
- Önkényes Mérvadó 2021#44 - Szabó Péter idézetek; Szabó Péter - Áttörés dal — Önkényes Mérvadó (Spirit FM)
Az Önkényes Mérvadó 2021#44 epizódja Szabó Péter idézeteket és az Áttörés című dalt tartalmazza. A műsor a Spirit FM-en hallható.