A párkapcsolatok 5 szakasza: hol találkozom a legtöbb elakadással?

Összefoglaló

Ez az epizód a párkapcsolatok 5 szakaszát mutatja be, kitérve a kötődési sebek aktiválódására és arra, hogyan lehet a nehézségek ellenére a legtöbbet kihozni a kapcsolatból. Kiemelten foglalkozik a mézeshetek és a küzdés szakaszaival.

Röviden

Műsor

Jól kötődni

Megjelenés

2025. 07. 13.

Hossz

17 perc

Szereplők, említett nevek

Gencsy Gyöngyi

Témák

párkapcsolatok, kötődési sebek, mézeshetek, küzdés szakasza

Ebben az epizódban

Ebben az epizódban a párkapcsolatok 5 szakaszáról fogsz hallani és arról, hogy ezek közül hol találkozom én a legtöbb elakadással.

Mesélek arról, hogy: A párkapcsolatok természetes fejlődési útja során milyen szakaszokra számíthatsz és mi jellemzi őket Hogyan aktiválódnak be automatikusan a kötődési sebeink a kapcsolat előrehaladtával Kiemelt figyelmet szentelek a mézeshetek és a küzdés szakaszainak Az epizóddal arra szeretnélek inspirálni, hogy hogyan hozd ki a kapcsolódásból a legtöbbet a nehézségek ellenére. (BÁNTALMAZÓ KAPCSOLATRA NEM ÉRVÉNYES TARTALOM) Linkek és elérhetőségek • Maradjunk kapcsolatban Instagramon és a Jól kötődni podcast zárt csoportjában KONFLIKTUSBÓL KAPCSOLÓDÁS online kurzus

Említett entitások

Témák

• párkapcsolatok
• kötődési sebek
• mézeshetek
• küzdés szakasza

Személyek

• Gencsy Gyöngyi

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „A párkapcsolatok 5 szakasza: hol találkozom a legtöbb elakadással?”

Több epizód a Jól kötődni-ből

• Hogyan dolgozd fel a szakítást? 2025-11-09

  Ez az epizód a szakítás feldolgozásáról szól, útmutatást nyújtva az önérték újra felfedezéséhez. Kitér a gyászfolyamatra, az érzésekre, az önszabotázsra és a lezárás mikéntjére.

• Nem a konfliktus teszi tönkre a párkapcsolatod 2025-09-29

  Ez az epizód a párkapcsolati konfliktusokról szól, eloszlatva azt a tévhitet, hogy a konfliktusok teszik tönkre a kapcsolatokat. Kitér arra, mi okozza valójában a problémákat, hog…

• A kapcsolati szorongás ördögi köre 5 lépésben 2025-04-13

  Ez az epizód a kapcsolati szorongással küzdő nők jelenségét vizsgálja, akik tüneti kezelést alkalmaznak a rendszerszintű megoldások helyett. Bemutatja az ördögi kör működését és a…

• Nem párkapcsolati problémád van, hanem “önmagadként létezés” problémád 2024-11-19

  Ez az epizód arról szól, hogy a párkapcsolati problémának vélt helyzetek gyakran valójában önmagadként létezés problémái. A téma megvitatása során fontos kiemelni, hogy az elhangz…

• Így kezeld a féltékenységed a kapcsolatodban 2024-07-22

  Ez az epizód a féltékenység kezelését tárgyalja a párkapcsolatokban. Megvitatja, hogy mi van a féltékenység mögött, és két megközelítést mutat be a feloldására rövid és hosszú táv…

• 5 dolog, amitől gyógyult a kapcsolati szorongásom 2024-02-04

  Ebben a személyes epizódban az ószónő őszintén beszél arról, hogy 5 dolog hogyan segített neki leküzdeni a kapcsolati szorongását. Ezt a különleges epizódot a férjével való megism…

• Hogyan hat a párkapcsolatodra az elhagyás félelme? 2024-01-14

  Ez az epizód az elhagyás félelmének forrását, megnyilvánulásait és az önelhagyáshoz vezető útját elemzi. Feltárja, hogyan befolyásolja mindez a párkapcsolatokat.

• A jókislányság egyetlen jutalma a depresszió 2023-12-10

  Ez az epizód a szorongó „jókislányok” depressziójának okait vizsgálja. Bemutat 5 közös jellemvonást, amelyek ide vezetnek, és tippeket ad a gyógyuláshoz.

• Nyugtasd az idegrendszered és kapcsolódj biztonságosan 2023-11-26

  Ez az epizód az idegrendszer működését vizsgálja, különös tekintettel arra, hogyan segíthet a kiegyensúlyozott idegrendszer a szorongóknak kapcsolataik javításában. Az epizód Step…

• Miért olyan nehéz szorongóként megnyugtatni önmagunkat? 2023-11-19

  Ez az epizód arról szól, hogy miért nehéz a szorongóknak megnyugtatni önmagukat. Kitér az önmegnyugtatás képességének kialakulására, a társas szabályozásra, a szülők szerepére és…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• E58 A szerelem stádiumai – te hol jársz éppen? — Tervezd magad újra

  Ez az epizód a szerelem öt szakaszát tárgyalja, evolúciós szempontból vizsgálva a funkcióját, valamint tippeket ad a tartós és kiegyensúlyozott párkapcsolatokhoz és a konfliktuske…

• A párkapcsolat szakaszai｜Boldog PÁRna｜S01E20｜Párkapcsolati tanácsok — Boldog PÁRna Párkapcsolati Podcast

  Ez az epizód a párkapcsolatok különböző szakaszait tárgyalja, a kezdeti szerelemtől az érett kapcsolatig. Kitér arra, hogy mi történik, amikor a kezdeti lángolás alábbhagy, és hog…

• A párkapcsolatok záloga: legyen az nemzetközi avagy magyar... (Hogyan lehetünk elégedettebbek és boldogabbak a társas kapcsolatainkban?) — Ablak Japánra

  L. Stipkovits Erika elismert szakemberrel beszélgetés arról, hogyan lehetünk elégedettebbek és boldogabbak a társas kapcsolatainkban, különös tekintettel a nemzetközi és magyar pá…

• Építő és romboló kapcsolatok hálójában (vendég: Pásztor Anna) — ... és boldogan éltek

  A "… és boldogan éltek" podcast vendége Pásztor Anna, az Anna & The Barbies énekes-dalszerzője. A beszélgetés az emberi kapcsolatok építő és romboló aspektusait járja körül, kitér…

• Szeretem, de fáj vele lenni! Szakítsak vagy ne? — Szűcs Sándor

  A párkapcsolati nehézségek sokakat érintenek, Szűcs Sándor holisztikus önismereti mentor ebben a hanganyagban segít eligazodni a hullámzó kapcsolatokban. Az adásban arról beszél,…

• 103. Mitől függ a szerelmi kapcsolatok stabilitása? — Harmóniaszoba

  Ez a podcast pszichológiai kutatásokon keresztül elemzi az intim kapcsolatok stabilitását. Szó esik az intimitás kialakulásának alapjairól, a szakításhoz vezető okokról, valamint…

• Krízisben a kapcsolat! — A Bright Place

  Csirmaz Luca és a műsorvezető a párkapcsolati kríziseket, a randizást, az összeköltözést és a gyerekvállalást érintő normatív válságokat vitatják meg. Az epizód célja, hogy segíts…

• Párkapcsolatok. Kapcsolódni, de hogyan? — Porkoláb Gyöngyi

  Porkoláb Gyöngyi és Király Eszter író a párkapcsolati vakfoltokról beszélgetnek. A beszélgetés során arra keresik a választ, miért alakulnak ki vakfoltok egy kapcsolatban, hogyan…