Éreztem már, hogy nem hallok rendesen és nem tudok beszélni, de nem akartam abbahagyni
· PT50M57SÖsszefoglaló
Horváth Márk, a Kökény Team tagja, Kökény Béla vendége a Kökény Kérdez podcastben. Márk a profi kártya megszerzéséért folytatott verseny előtti felkészülésről, a diéta mentális nehézségeiről és a nyomás kezeléséről beszél. Szóba kerül magánélete is, párja, Laskai Lili, és a…
Röviden
- Műsor
- Kökény Kérdez
- Megjelenés
- 2025. 10. 21.
- Hossz
- 51 perc
- Szereplők, említett nevek
- Kökény Béla, Laskai Lili
- Témák
- profikártya megszerzés, felkészülés, diéta, mentális nehézségek, nyomáskezelés
Ebben az epizódban
A Kökény Kérdez legújabb adásában egy különleges vendég érkezik Kökény Bélához: tanítványa és a Kökény Team tagja, Horváth Márk.
Márk napokra van élete eddigi legfontosabb versenyétől, ahol a cél a profi kártya megszerzése 🏆.
Béla a felkészülés legkeményebb, utolsó szakaszáról faggatja, a diéta mentális nehézségeiről, és a hatalmas nyomás kezeléséről.
Szóba kerül a magánélet is: mekkora szerepet játszik a sikerben a szintén a csapatban aktív párja, Laskai Lili? 💍Márk azt is elmeséli, milyen érzés volt a Kökény Classic színpadán megkérni Lili kezét.
Egy őszinte beszélgetés az áldozatokról és a kitartásról a cél kapujában. 💪🏻 #KökényKérdez #HorváthMárk #Bodybuilding #Testépítés #ProCard #KökényTeam #Podcast Kövessétek Márkot Instagramon és TikTokon is! / horvath_classic / horvath_classic Instagram: / kokenykerdez_podcast TikTok: / kokenykerdez
Említett entitások
Témák
- profikártya megszerzés
- felkészülés
- diéta
- mentális nehézségek
- nyomáskezelés
Személyek
Szervezetek, cégek
- Kökény Team
Hallgasd meg
Gyakori kérdések erről az epizódról: „Éreztem már, hogy nem hallok rendesen és nem tudok beszélni, de nem akartam abbahagyni”
Miről szól ez az epizód: „Éreztem már, hogy nem hallok rendesen és nem tudok beszélni, de nem akartam abbahagyni”?
Horváth Márk, a Kökény Team tagja, Kökény Béla vendége a Kökény Kérdez podcastben. Márk a profi kártya megszerzéséért folytatott verseny előtti felkészülésről, a diéta mentális nehézségeiről és a nyomás kezeléséről beszél. Szóba kerül magánélete is, párja, Laskai Lili, és a… Az epizód a Kökény Kérdez című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 10. 21..
Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Éreztem már, hogy nem hallok rendesen és nem tudok beszélni, de nem akartam abbahagyni”?
Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Kökény Béla, Laskai Lili.
Milyen témákat érint ez az epizód: „Éreztem már, hogy nem hallok rendesen és nem tudok beszélni, de nem akartam abbahagyni”?
Fő témái: profikártya megszerzés, felkészülés, diéta, mentális nehézségek, nyomáskezelés.
Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Éreztem már, hogy nem hallok rendesen és nem tudok beszélni, de nem akartam abbahagyni”?
Megjelenés: 2025. 10. 21.. Hossz: 51 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/kokeny-kerdez/ereztem-mar-hogy-nem-hallok-rendesen-es-nem-tudok-beszelni-de-nem-akartam-abbaha
Több epizód a Kökény Kérdez-ből
- A glikémiás indexet meg tudjuk változtatni egy adott tápanyagon belül!
Gergely Rebeka, a Kökény Team versenyzője, biológus és sport labordiagnosztikus volt a Kökény Kérdez vendége. A beszélgetés a versenyzés kulisszatitkairól, a táplálkozástudományi…
- Az a baj, hogy a legtöbb ember elcsíp egy-egy részlet információt, és abba kapaszkodik
Domonkos Zsolt, a magyar testépítés és edzőképzés ikonikus alakja, aki több mint 30 éve van a sportban és több mint 2500 edzőt indított el a pályán, vendége Kökény Bélának a Kökén…
- Az emberek hajlamosak összekeverni a mellékhatásokat a fiziológiai hatásokkal
A Kökény Kérdez podcast legújabb adásában Kökény Béla és Molnár Peti vendége Zoltán ("Modern Bulking"), aki a testépítés prevenciós és egészségmegőrzési aspektusairól beszél. A be…
- Nagyon könnyen eldobhatóvá vált minden, nem csak a termékek
Pletser Ádám, Kökény Béla és Molnár Peti beszélget a testépítésről, a versenyzői évekről, az okostelefonok gyerekekre gyakorolt hatásáról, a fizikai aktivitás hiányáról és a digit…
- Egy dolgot bánok, hogy akkor nem álltam fel Petivel a színpadra…
Baráth Roland klasszikus fizikum versenyző és testépítő Kökény Béla és Molnár Peti vendége a Kökény Kérdez podcastban. A beszélgetés során Roland felidézi, hogyan kezdte el a súly…
- Egyetlen versenyzőnek sem szabad egy kategóriát magára erőltetnie!
Kökény Béla ezúttal feleségét, Kökény-Váradi Judit IFBB Pro bírót látja vendégül. Az epizódban a magánéletükbe és a bírói munka kulisszái mögé is betekintést nyerhetünk, szó esik…
- Szerintem amit el kell hagynunk naturálként, az a kifogás
Kátai Luca és Puskás Lujza, GymBeam atléták és IFBB Bikini Pro-k, a női testépítésről beszélgetnek. Az epizód a naturál és profi felkészülés különbségeit, diétás stratégiákat és a…
- Gyakorlatilag heti hét napot dolgoztam, éjszaka 12 órát, emellett készültem versenyre és diétáztam.
Vörös Zoli visszatér a Kökény Kérdez podcastba, ahol a kommentelők kérdéseire válaszol. Szóba kerül éjszakai munkája, a profi felkészülés, a "Támadás" című kultuszfilm, Kathi Béla…
- A kockákat, az ereket és a vékonyságot elengedni nem egyszerű…
Halász Eszter és Ferenczi Liza, IFBB Pro Fit Model versenyzők mesélnek a profi lét minden részletéről Kökény Béla műsorában. Szó esik a pro kártyáig vezető útról, a nemzetközi ver…
- Vörös Zoli: "Elhivatottság, fanatizmus, monotonitás…szerelem."
Vörös Zoli, a magyar testépítés legendája a Kökény Kérdez podcast vendége, ahol elhivatottságról, fanatizmusról és a sport iránti szerelemről beszél. Zoli megosztja a testépítésse…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- Hogyan készül egy bajnok? Ft. Zavesicki Richárd (Biobuilding podcast) — Biobuilding Podcast
Zavesicki Richárd a Biobuilding podcastban a bajnokká válás témáját járja körül.