Lazán és tudatosan Podcast

VI/1. Diétabiznisz – Hol van az agyad?

· PT47M35S

Összefoglaló

Zakar Anita és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta a diétabizniszről és az életvezetési tanácsokról beszélget. Felmerül a kérdés, hogy a tevékenységeinket miért végezzük és valóban hozzájárulnak-e a jóllétünkhöz.

Röviden

Műsor
Lazán és tudatosan Podcast
Megjelenés
2025. 01. 27.
Hossz
48 perc
Szereplők, említett nevek
Dr. Domján Mihály, Zakar Anita
Témák
diétabiznisz, életvezetési tanácsok, jóllét

Ebben az epizódban

Családi önismereti csoportok, előadások, események, appok, videók és a támogatási lehetőségek: ⁠ https://linktr.ee/drdomjan ⁠ Lazán és tudatosan podcast-csatorna: Zakar Anita műsorvezető és Dr.

Domján Mihály pszichoterapeuta szakorvos, pszichológus, családterapeuta, mindfulness oktató beszélgetése - ⁠ @dr.domjan ⁠ Mostani mottó: Minden irányból remek tanácsokat kapunk, hogyan javítsuk az életünket: keressünk értelmes munkát, végezzük el ezt a nagyszerű edzést, menjünk ki a természetbe, kezdjünk el egy hobbit, csatlakozzunk egy klubhoz, járuljunk hozzá egy jótékony ügyhöz, tanuljunk új készségeket, szórakozzunk a barátainkkal és így tovább.

És mindezek a tevékenységek mélyen kielégítőek lehetnek, ha azért végezzük őket, mert valóban fontosak és értelmesek számunkra.

De ha ezeket a tevékenységeket elsősorban azért végezzük, hogy elmeneküljünk a kellemetlen gondolatok és érzések elől, akkor jó eséllyel nem lesznek túl kifizetődőek.

Mert nehéz élvezni azt, amit csinálunk, miközben keményen próbálunk elmenekülni valami elől, ami fenyeget. (Russ Harris) Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon is - https://www.patreon.com/drdomjan - meg tudod tenni.

Hálásan köszönöm! - Web: ⁠https://drdomjan.hu⁠ - Facebook események: ⁠ https://www.facebook.com/dr.domjan/events - Instagram: ⁠https://www.instagram.com/dr.domjan⁠ - Threads: ⁠⁠https://www.threads.net/@dr.domjan⁠ - Linkedin: https://www.linkedin.com/in/mihály-dr-domján-44858b182 - TikTok: ⁠https://vm.tiktok.com/ZMR2J3pxD/⁠ - Spotify: ⁠ https://open.spotify.com/show/4HVpq9E2g9GAIEioAvgwTp⁠ - YouTube: ⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PL2FlXHb9iN2nfXxbaaBTRSxbTZBSb-3L0⁠ - Apple Podcasts: ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/dr-domj%C3%A1n-mih%C3%A1ly/id1507862497?ign-mpt=uo%3D4⁠ - Anchor: ⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-domjan⁠ - RadioPublic: ⁠https://radiopublic.com/dr-domjn-mihly-G2rlZv⁠ - Breaker: ⁠https://www.breaker.audio/dr-domjan-mihaly⁠ - Overcast: ⁠https://overcast.fm/itunes1507862497/dr-domj-n-mih-ly⁠ @dr.domjan @zakaranita

Említett entitások

Témák

Személyek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „VI/1. Diétabiznisz – Hol van az agyad?”

Miről szól ez az epizód: „VI/1. Diétabiznisz – Hol van az agyad?”?

Zakar Anita és Dr. Domján Mihály pszichoterapeuta a diétabizniszről és az életvezetési tanácsokról beszélget. Felmerül a kérdés, hogy a tevékenységeinket miért végezzük és valóban hozzájárulnak-e a jóllétünkhöz. Az epizód a Lazán és tudatosan Podcast című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2025. 01. 27..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „VI/1. Diétabiznisz – Hol van az agyad?”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Dr. Domján Mihály, Zakar Anita.

Milyen témákat érint ez az epizód: „VI/1. Diétabiznisz – Hol van az agyad?”?

Fő témái: diétabiznisz, életvezetési tanácsok, jóllét.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „VI/1. Diétabiznisz – Hol van az agyad?”?

Megjelenés: 2025. 01. 27.. Hossz: 48 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/lazan-es-tudatosan-podcast/vi-1-dietabiznisz-hol-van-az-agyad

Több epizód a Lazán és tudatosan Podcast-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból