Nézz szembe önmagaddal! - a PersonalGuide podcastja
Psychology & Relationships
A műsorról
Nézz szembe önmagaddal podcast! Pszichológia, coaching és önfejlesztés – gyakorlati megoldások szakembereknek és fejlődni vágyóknak.A csatorna olyan témákat dolgoz fel, mint a kiégés, párkapcsolati problémák, addikciók vagy generációs különbségek – mindig a megoldásokat keresve! Adásaink nemcsak azoknak szólnak, akik saját életükben szeretnének fejlődni, hanem pszichológusoknak, coachoknak és mentoroknak is, akik munkájuk során kamatoztathatják az itt elhangzó tudást. A műsorvezető Jeckel Eszter executive és business coach, képzésben lévő családterapeuta, aki a PersonalGuide szakmai vezetője.
Epizódok
- Amit a képernyő elvesz a gyerekedtől – és nem veszed észre
Pécsi Rita podcast epizódja a képernyők gyerekekre gyakorolt hatásait vizsgálja, beleértve az idegrendszer fejlődését, az önbecsülést és a kapcsolódási képességeket. Az epizód hangsúlyozza a valós tapasztalatok fontosságát a virtuális élmé…
- A Z-generáció nem motiválható – vagy csak rosszul vezeted?
Kaszás Péter vezetéspszichológiai szakértő a Z-generáció munkahelyi hatásáról és a vezetői korszakváltásról beszél. Az epizód a régi vezetői reflexek működésképtelenségét vizsgálja, valamint azt, hogyan kell vezetni egy olyan generációt, a…
- Tévhitek, tabuk és igazságok a pszichodrámáról
Rubovszky György klinikai szakpszichológus és pszichoterapeuta a pszichodráma módszerének mélységeiről, lehetőségeiről és veszélyeiről, valamint a módszert övező félreértésekről beszél. Kifejti, mikor javasolt a pszichodráma, és milyen egy…
- Nem az a baj, hogy szorongsz – hanem ha nem kezdesz vele semmit
Dúll Andrea környezetpszichológus az ELTE-ről beszél a jövőkép bizonytalanságának mentális egészségre gyakorolt hatásairól és a 21. századi szorongás természetéről. Az epizód kitér arra, hogyan lehet erőforrást kovácsolni a bizonytalanságb…
- Amikor a vita lehetőség lesz: tanulj a konfliktusaidból!
Piczkó Katalin pszichiáterrel, coachcsal és trénerrel járják körbe a párkapcsolati konfliktusokat, a veszekedések gyökereit és az önismeret szerepét a kapcsolati dinamikákban. Szó esik a hibáztatás, vádaskodás spiráljából való elmozdulásró…
- Mi van akkor, ha nem vagy boldog, pedig minden adott?
Joós István életút kutató az epizódban arról beszél, hogyan lehet felismerni az életutunk kanyarulataiban rejlő lehetőségeket, és miként válhatunk azzá, akinek születtünk. Szó esik a boldogtalanság felismeréséről, a három hegy metaforájáró…
- „Egy kisebb autó árát tettem terápiába.” – Hamar Donát az önismereti út befektetéséről
Hamar Donát, a HoppáShow kitalálója és egykori rádiós-tévés műsorvezető, az önismereti út befektetéseiről beszél. Szó esik a showbiznisz és a személyes mélység keresésének összefonódásáról, a terápia szerepéről, a szorongásról, a férfiszer…
- A 3 legnagyobb pénzügyi hiba, amit generációk óta ismétlünk
Csatos Erika, az Álomjövő alapítója, a pénzügyek kezeléséről beszél, kiemelve az önismeret, az értékrend és a bátorság szerepét. Az epizód a családi minták, generációs különbségek és az életszínvonal-infláció témáit járja körül, gyakorlati…
- Mesemondás, ami vezetőket és csapatokat formál
Pintér Zsolt szervezetfejlesztő tréner és mesemondó Jeckel Eszter vendégeként a mesemondás felnőttekre és szervezetekre gyakorolt hatásáról beszél, kitérve annak közösségépítő és vezetői készségeket fejlesztő szerepére.
- Ember és AI: egyensúlyban vagy versenyben?
Lénárt Viktor executive coach elemzi a vezetőfejlesztés jövőjét, az AI szerepét a coachingban, valamint az emberközpontú megközelítés és a technológia hatását a szervezetek működésére. Kiemeli, hogy az emberi kapcsolatok tudatos védelme ku…
- Játszmák a párkapcsolatban: hogyan szállj ki belőlük?
Jeckel Eszter vendége Vízi Beáta tranzakcióanalitikus tanácsadó, akivel a párkapcsolati játszmákról, az asszertív kommunikációról és a sorskönyvek átírásának lehetőségeiről beszélgetnek. Szó esik a tranzakcióanalízisről, az én-állapotokról…
- Hogyan mérhető egy coach sikeressége? — Az ICF Hungary tapasztalatai
Friedewald Zita, az ICF Hungary alelnöke és Sebők András, az ICF Hungary elnöke beszélgetnek a coach sikerességének méréséről, az ICF minősítés jelentőségéről és a coachinggal kapcsolatos tévhitekről. Szó esik az etikai normákról, az akkre…
- „Hogyan adjam el magam coachként?" – Janata Kriszta KKV marketing tanácsadó
Janata Kriszta KKV-marketing tanácsadó elemezi, miért nem hatékony a jelenlegi coaching megközelítés a kisvállalkozói szektorban. Megvitatja, milyen szemléletbeli és gyakorlati problémák akadályozzák a KKV szektor és a coach szakma közötti…
- „Coachra szükség van – de képzett coachra!” – Kende-Hofherr Krisztina a segítő szakmák hitelességéről
Kende-Hofherr Krisztina kommunikációs szakértő a segítő szakmák hitelességéről, a képzett coachok kiválasztásáról és a coaching valódi szerepéről beszélget. Az adásban szó esik arról, miért fontos a szakmailag felkészült segítő, és hogyan…
- Előbb veszünk 3 krémest, minthogy a saját fejlődésünkbe invesztáljunk / vendég: Dr. Izsák Norbert
Jeckel Eszter a PersonalGuide szakmai vezetője Dr. Izsák Norberttel beszélget a személyiségtesztek hasznosságáról és korlátairól, valamint a coachingban és a pszichológiai tanácsadásban betöltött szerepükről.