Prevenciós Központ Podcast

ADHD: miért nem segít a „szedd össze magad”? | Dr. Egészség Podcast 20. rész

· PT1H8M43S

Összefoglaló

A Dr. Egészség Podcast 20. epizódjában az ADHD gyermekkori és felnőttkori megjelenéséről, valamint a kapcsolódó tévhitekről beszélgettek. Czudar Kata okleveles pszichológus és neurofeedback tréner szakmai tapasztalatai mellett személyes érintettségéről is mesélt. A beszélgetés…

Röviden

Műsor
Prevenciós Központ Podcast
Megjelenés
2026. 09. 23.
Hossz
1 óra 9 perc
Témák
adhd, pszichológia, neurofeedback

Ebben az epizódban

Órákig elmélyülsz abban, ami érdekel, mégis napokig halogatsz egy egyszerű e-mailt?

Miért nem segít ilyenkor annyi, hogy „szedd össze magad”?

Egészség Podcast 20. részében az ADHD gyermekkori és felnőttkori megjelenéséről beszélgetünk.

Veres Attila vendége Czudar Kata okleveles pszichológus, bio- és neurofeedback tréner, aki szakmai tapasztalatai mellett személyes történetét is megosztja.

Hogyan lehet valaki kívülről összeszedett, miközben a hétköznapi feladatok megszervezése kimeríti?

Miért maradhatnak sokáig észrevétlenek a nehézségek egy csendes, jól teljesítő gyereknél?

És mit tehet a szülő, ha már a reggeli elindulás is állandó küzdelem?

A beszélgetésben szóba kerül: - Figyelemszabályozás, hiperfókusz és a feladatkezdés nehézsége. - Motiváció, jutalmazás és az akaraterővel kapcsolatos tévhitek. - Felnőttkori felismerés, belső pörgés és félbemaradó feladatok. - Lányok, nők és a nehézségek elfedése, vagyis a maszkolás. - Önértékelés, szülői kimerültség és együttműködés a családban. - Mikor indokolt a kivizsgálás, és miért kevés egy online teszt? - Alvás, mozgás, táplálkozás és a családhoz igazított napirend. - Az adás végén Kata a neurofeedback-tréning menetét és saját munkájában betöltött szerepét is bemutatja. - Egy-egy ismerős helyzet önmagában nem jelent ADHD-t.

A tartós nehézségek hátterének megértéséhez alapos szakmai kivizsgálásra lehet szükség.

Vendég: Czudar Kata, okleveles pszichológus, bio- és neurofeedback tréner.Műsorvezető: Veres Attila, a Prevenciós Központ alapító ügyvezetője.

Vendégünk elérhetősége: https://psybiom.hu/ Prevenciós Központ: https://prevencioskozpont.hu/ Kapcsolódó epizód: Lányi Katával és Czudar Katával a bél-agy tengelyről, a mikrobiomról, a stresszről és az alvásról beszélgettünk a Dr.

Body Podcast 13. részében: https://www.youtube.com/watch?v=ve1EbdZT5m0&t=3702s Ha hasznos volt az adás, iratkozz fel a csatornára, és küldd tovább annak, akinek segíthet!

Írd meg kommentben: melyik gondolat adott új nézőpontot? 🌿 Az adásban említett ÉLETFORDULÓ online beszélgetéssorozat: Őszinte történetek ismert emberektől, szakemberektől és érintettektől azokról a helyzetekről, amelyek átírják az életünket. 2026. november 16–22.

Online, díjmentes regisztrációval.

Részletek és regisztráció: https://eletfordulo.hu/ 📥 Az ingyenesen letölthető Egészség Évtervezőt itt találod: https://www.prevencioskozpont.hu 🔔 Iratkozz fel a csatornánkra, hogy ne maradj le a következő epizódról! 🎙️ Támogassa a Dr.

Ha értékesnek találja a munkánkat, és szeretné, hogy a jövőben is hasonlóan közérthető, hiteles és inspiráló egészségtartalmak szülessenek, kérjük, támogassa műsorunkat! 🔗 Támogatás ÁFA-mentesen, egyszerűen, online: 👉 https://www.donably.com/pk-podcast 💳 Banki átutalással is lehetősége van hozzájárulni tevékenységünkhöz: Kedvezményezett: Prevenciós Központ Kft.

Számlavezető bank: UniCredit Bank Hungary Zrt.

Számlaszám: 10918001-00000121-30560008 Közlemény: Podcast-támogatás 🌍 Külföldi utaláshoz szükséges adatok: IBAN: HU09 1091 8001 0000 0121 3056 0008 SWIFT/BIC kód: BACXHUHB 🙏 Minden támogatás számít.

Köszönjük, hogy hozzájárul szakmai küldetésünk folytatásához!

Kövessenek, kövessetek itt is: Youtube: https://www.youtube.com/@prevencioskozpontpodcast Facebook: https://www.facebook.com/prevencioskozpontpodcast Instagram: https://www.instagram.com/prevencioskozpontpodcast/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1Te4XuC1NbGhgdObaldhFC Támogatóink: A Prevenciós Központ podcast epizódjai a Lumino Stúdió professzionális környezetében készültek. https://www.facebook.com/lumino.studio.budaors #ADHD #FelnőttkoriADHD #GyermekkoriADHD #Figyelemzavar #Hiperaktivitás #Hiperfókusz #Halogatás #Neurodiverzitás #Maszkolás #Önszabályozás #Önértékelés #Szülőség #Alvás #Neurofeedback #Biofeedback #CzudarKata #DrEgészségPodcast #PrevenciósKözpont

Említett entitások

Témák

Személyek

  • Czudar Kata

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „ADHD: miért nem segít a „szedd össze magad”? | Dr. Egészség Podcast 20. rész”

Miről szól ez az epizód: „ADHD: miért nem segít a „szedd össze magad”? | Dr. Egészség Podcast 20. rész”?

A Dr. Egészség Podcast 20. epizódjában az ADHD gyermekkori és felnőttkori megjelenéséről, valamint a kapcsolódó tévhitekről beszélgettek. Czudar Kata okleveles pszichológus és neurofeedback tréner szakmai tapasztalatai mellett személyes érintettségéről is mesélt. A beszélgetés… Az epizód a Prevenciós Központ Podcast című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 09. 23..

Milyen témákat érint ez az epizód: „ADHD: miért nem segít a „szedd össze magad”? | Dr. Egészség Podcast 20. rész”?

Fő témái: adhd, pszichológia, neurofeedback.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „ADHD: miért nem segít a „szedd össze magad”? | Dr. Egészség Podcast 20. rész”?

Megjelenés: 2026. 09. 23.. Hossz: 1 óra 9 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/prevencios-kozpont-podcast/adhd-miert-nem-segit-a-szedd-ossze-magad-dr-egeszseg-podcast-20-resz-0ccb2352

Több epizód a Prevenciós Központ Podcast-ből