Kösz jó(l) vagyok!

Mérgező pozitivitás és ADHD: Túltoljuk a modern önismeretet?

· PT1H14M34S

Összefoglaló

Ebben az epizódban Dr. Piczkó Katalin pszichiáter és párkapcsolati szakértő segítségével a modern önismeret csapdáit, a mérgező pozitivitást és az ADHD-val kapcsolatos túlzott címkézést vizsgálják. A beszélgetés középpontjában az önbecsülés, a konfliktusok, a gyermekkori traumák…

Röviden

Műsor
Kösz jó(l) vagyok!
Megjelenés
2026. 08. 05.
Hossz
1 óra 15 perc
Szereplők, említett nevek
Piczkó Katalin, Krizsó Szilvia
Témák
önismeret, mérgező pozitivitás, adhd, önbecsülés, gyermekkori traumák

Ebben az epizódban

Gondolkodtál már azon, hogy a saját életed és a kapcsolataid valójában egy kerthez hasonlítanak?

Piczkó Katalin pszichiáter, tréner és párkapcsolati szakértő segít megérteni a saját "szeretetkertünk" működését.

Beszélgetünk önbecsülésről, konfliktusokról és arról a bizonyos belső sebzett gyermekről, aki sokszor szinte észrevétlenül veszi át az irányítást a heves vitáink során.

Katalin lenyűgöző őszinteséggel osztja meg velünk szakmai tapasztalatait és személyes történetét.

Megtudhatjuk, miért választunk sokszor olyan párt, aki a gyerekkorunk traumáit idézi fel, és miért vetítjük ki a saját belső fájdalmainkat a szeretteinkre ahelyett, hogy magunkba néznénk.

Ahogy az adásban is elhangzik: "minden kapcsolatunk minősége egyenes arányban van azzal, hogy önmagunkkal milyen viszonyban vagyunk." Ez az alapja mindennek.

Ha a saját fánk, azaz a belső önképünk stabil, a kertünk többi része is virágozni fog.

Nagyon sok szó esik a modern önismeret csapdáiról is.

Tényleg mindenki nárcisztikus vagy ADHD-s manapság?

Vagy csak túltoljuk a címkézést és a mérgező pozitivitást?

Katalin szerint fontos, hogy megéljük a negatív érzéseinket is.

A düh sokszor csak egy fedőérzés, ami megvéd minket a mélyebb sebek elől.

Ha viszont képesek vagyunk rálátni a mintáinkra, az egész életünk megváltozhat.

Egy nagyon sokatmondó felismerést is megoszt velünk a vitákról és a kompromisszumokról: "már nem akarom, hogy igazam legyen.

Azt választom, hogy boldog legyek." A beszélgetés során mélyebben is belemegyünk a coaching és a terápia közötti különbségekbe.

Katalin elmagyarázza, mikor elég csak a felszínen rendet rakni, és mikor kell valóban a mélyre ásni a múltunkban.

Különösen tanulságos az a rész, ahol a munka és a magánélet egyensúlyáról, a kiégés elkerüléséről és az empátiáról beszélgetünk.

Megtudhatjuk, mi a különbség az energiavámpír összeolvadás és a valódi, töltődést adó együttérzés között.

A szakmai mélységek mellett vendégünk mesél a legkisebb fiáról, Bazsáról is, aki halmozottan sérült gyermekként a legnagyobb tanítómestere lett.

Az ő történetük a valódi, feltételek nélküli elfogadásról szól.

Rávilágít arra, hogy a csoda sokszor nem abban rejlik, hogy valami megjavul, hanem a létezés puszta tényében.

Katalin szavaival élve: "a csoda így ő maga, ahogy van.

És nem kell, hogy történjen vele valami, mert így is csoda a mindennel együtt." Tarts velünk ebben a mély, elgondolkodtató és sokszor megható beszélgetésben!

Ha tetszett az epizód, iratkozz fel a csatornára, és oszd meg velünk a kommentekben, neked milyen a saját szeretetkerted!

Említett entitások

Témák

Személyek

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Mérgező pozitivitás és ADHD: Túltoljuk a modern önismeretet?”

Miről szól ez az epizód: „Mérgező pozitivitás és ADHD: Túltoljuk a modern önismeretet?”?

Ebben az epizódban Dr. Piczkó Katalin pszichiáter és párkapcsolati szakértő segítségével a modern önismeret csapdáit, a mérgező pozitivitást és az ADHD-val kapcsolatos túlzott címkézést vizsgálják. A beszélgetés középpontjában az önbecsülés, a konfliktusok, a gyermekkori traumák… Az epizód a Kösz jó(l) vagyok! című magyar podcast egyik adása, megjelenés: 2026. 08. 05..

Kik szerepelnek vagy kiket említenek ebben az epizódban: „Mérgező pozitivitás és ADHD: Túltoljuk a modern önismeretet?”?

Az epizódban a következő nevek szerepelnek vagy hangzanak el: Piczkó Katalin, Krizsó Szilvia.

Milyen témákat érint ez az epizód: „Mérgező pozitivitás és ADHD: Túltoljuk a modern önismeretet?”?

Fő témái: önismeret, mérgező pozitivitás, adhd, önbecsülés, gyermekkori traumák.

Mikor jelent meg és milyen hosszú ez az epizód: „Mérgező pozitivitás és ADHD: Túltoljuk a modern önismeretet?”?

Megjelenés: 2026. 08. 05.. Hossz: 1 óra 15 perc. Az epizód a Podiverzumon hallgatható meg: https://podiverzum.hu/podcast/kosz-jo-l-vagyok/mergezo-pozitivitas-es-adhd-tultoljuk-a-modern-onismeretet-19596713

Több epizód a Kösz jó(l) vagyok!-ből