A fejlődés lehetősége mindenkiben ott van - A Szemléletváltás című könyvet ajánljuk (Book & Balance)

Összefoglaló

A Pszichoforyou podcast-sorozatának első, "A fejlődés lehetősége mindenkiben ott van" című epizódja Carol Dweck "Szemléletváltás" című könyvét mutatja be. A műsor kitér a rögzült és a fejlődési szemlélet közötti különbségekre, az elmélet népszerűségének okaira és arra, hogy…

Röviden

Műsor

Pszichoforyou

Megjelenés

2026. 03. 12.

Hossz

41 perc

Szereplők, említett nevek

Carol Dweck, Szabó Eszter Judit

Témák

szemléletváltás, fejlődéslélektan, könyvajánló

Ebben az epizódban

„Az a nézőpont, amelyet magadnak választasz, mélyrehatóan befolyásolja az életmódodat és az életminőségedet” - vallja Carol Dweck, a Szemléletváltás című könyv szerzője, a Stanford Egyetem pszichológus professzora.

Kereken húsz éve jelent meg ez nagyhatású kötet, amely alapjaiban változtatta meg a sikerről, tanulásról, kudarcról, teljesítményről alkotott fogalmainkat. Miben hozott újat? Mi a különbség a rögzült és a fejlődési szemlélet között?

Minek köszönhető, hogy ez az elmélet ennyire népszerű lett? Miért érdemes ezt a gondolkodási keretrendszert belsővé tenni? Ezekre a kérdésekre keresi a választ a Pszichoforyou legújabb podcast-sorozatának első epizódja.

Book & Balance Hallottál róla, de még nem jutottál el addig, hogy elvolvasd? Érdekel, de most nem fér bele? Úgy érzed, elvesztél a bőség zavarában? Túl sok a könyv, de kevés az időd? Semmi gond! Ez a podcast azért van, hogy képben legyél - akkor is, ha nincs időd olvasni, és azért is, hogy tudd: mit érdemes elolvasni.

Vagy éppen mit nem. Ez itt a Book&Balance, a Pszichoforyou könyvajánló műsora. Kalauz és útitárs a pszichológiai és önsegítő könyvek világában. A mikrofonok mögött Szabó Eszter Judit, a Pszichoforyou főszerkesztője. Hallgassatok ránk! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Említett entitások

Témák

• szemléletváltás
• fejlődéslélektan
• könyvajánló

Személyek

• Carol Dweck
• Szabó Eszter Judit

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „A fejlődés lehetősége mindenkiben ott van - A Szemléletváltás című könyvet ajánljuk (Book & Balance)”

Több epizód a Pszichoforyou-ből

• Sémamódok, belső hangok – Kulcsfogalmak a sématerápiában 2026-08-21

  A sématerápia kulcsfogalmait ismerteti ez a beszélgetés dr. Berczik Krisztina klinikai szakpszichológus és Tóth Zsófia műsorvezető között. A gyermekkori tapasztalatok személyiségü…

• Miért futjuk ugyanazokat a köröket? - Hogyan működik a sématerápia? 2026-07-15

  A Pszichoforyou podcast e heti adásában Dr. Berczik Krisztina sématerapeuta és Tóth Zsófia beszélgetnek a sématerápiáról. Az adásból kiderül, mi a séma, hogyan alakulnak ki, mik a…

• Propaganda, manipuláció és kritikus gondolkodás – Mitől lesz egy társadalom propagandaálló? 2026-06-20

  Ebben a Book & Balance adásban Bőhm Kornél kommunikációs tanácsadóval, a Propaganda című könyv szerzőjével beszélgetnek. Megvizsgálják a propaganda működését, hatékonyságát és típ…

• „Egy biztos: semmi baj nincs veled” - Emily Nagoski Úgy, ahogy vagy című könyvét ajánljuk 2026-05-20

  Ebben az epizódban Emily Nagoski „Úgy, ahogy vagy” című könyvét mutatják be, amely a női szexualitást tudományos megközelítéssel, empátiával és humorral tárgyalja. A könyv lebontj…

• „A legfontosabb kapcsolatom az, amit önmagammal ápolok” – Nicole LePera, Hogyan légy te magad a szeretet? című könyvét ajánljuk 2026-05-14

  Nicole LePera pszichológus Hogyan légy te magad a szeretet? című könyvét mutatja be a Pszichoforyou podcast vendége, Tóth Zsófia. A holisztikus megközelítésű szakember könyvében a…

• Traumatudatos - Teljes gyógyulás: Hogyan szerezhetem vissza a kontrollt az életem felett? 2026-03-10

  Ebben a Pszichoforyou adásban Dr. Berczik Krisztina pszichoterapeuta és Tóth Zsófia segítségével a komplex traumatizációt járják körül. Megbeszélik a trauma definícióját, a kapcso…

• Belefáradtunk az állandó túlélésbe - Dr. Márky Ádámmal a kiégésről beszélgettünk 2025-12-23

  Ebben a Pszichoforyou Balance projekt epizódjában Dr. Márky Ádámmal beszélgetnek a kiégésről és a túlélő üzemmódról. Feltárják, miért kódolja a 21. század a kiégést a struktúráiba…

• Szirtes Lili: “Óriási bizalom, énerő és hit kell ahhoz, hogy elhiggyük: lehet másként” 2025-11-04

  Szirtes Lili tanácsadó szakpszichológus az EMDR módszerével dolgozik, és a Pszichoforyou podcast vendége volt. Az adásban arról beszél, hogy a válsághelyzetek rávilágítanak az éle…

• Gyógyulás sématerápiával: Hogyan védi magát a lelkem? 2025-10-30

  Ebben az epizódban Dr. Berczik Krisztina pszichoterapeuta és Tóth Zsófia beszélgetnek a komplex traumatizációról és annak gyógyításáról. Kitérnek a trauma definíciójára, különösen…

• A gyógyulás első lépései - Hogyan kapcsolódhatok újra önmagamhoz? 2025-10-02

  Ebben a részben a komplex traumát (CPTSD) és a gyógyulás útját járják körül Dr. Berczik Krisztina pszichoterapeuta és Tóth Zsófia műsorvezető. Kitérnek a trauma definíciójára, kül…

Hasonló epizódok más magyar podcastokból

• Növekedési szemlélet — Fejlesztés terhe mellett

  Az adás a növekedési szemlélet (growth mindset) pszichológiai hátterét és gyakorlati alkalmazását járja körül. Mezőffy Bálint beszélgetésében kitér Carol Dweck kutatásaira, összeh…

• Mindset – szemléletváltás / A siker új pszichológiája by Carol Dweck könyvösszefoglaló — CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden

  A beszélgetés Carol Dweck "Mindset: A siker új pszichológiája" című bestseller könyvének összefoglalását tárgyalja. A fókusz a gondolkodásmód fontosságán, különösen a fejlődési (g…

• Pszichokanyar - Terápiás tévedések - Szigeti Ildikó — Könyvben utazom Oláh Andreával

  Szigeti Ildikó pszichológus, újságíró Pszichokanyar című könyvének témáit és a főhőst mutatja be. A kötet olyan problémákat érint, mint a pedofília, az aszexualitás, a családon be…

• A Könyvpercek magazin 2026. április 23-i adása — Könyvpercek - InfoRádió - Infostart.hu

  Szigeti Ildikó Pszichokanyar – Terápiás tévedések című új könyve olvasmányos életképeket mutat be a rendelő hangulatáról és az önmagunkról való gondolkodásról. A kötet olyan kénye…

• Hogy olvasd helyesen az önfejlesztő könyveket — Pszichológia, önismeret és gyereknevelés

  Az epizód az önfejlesztő könyvekről szól, és arról, hogy hogyan használjuk őket helyesen, hogy igazán hasznosak legyenek. A téma részletesen ki van fejtve a Pszichológia, önismere…

• Margó x Bridge Budapest #2 - Faludi Viktória, Szilágyi Gábor, Pistyur Veronika, Valuska László — Könyves Magazin

  A Margó és a Bridge Budapest könyvreggelije a vezetők mentális jóllétének megőrzését tárgyalja a Bridge Vezetői Ajánlások alapján. Faludi Viktória, Szilágyi Gábor, Pistyur Veronik…

• Herner Dorka: Lélekmódváltás. Önismereti eszközök egy felszabadultabb élethez — margofeszt

  Herner Dorka pszichológus és coach Lélekmódváltás című könyvéről beszélget Al Ghaoui Hesnával. Az epizód önismereti eszközöket tárgyal egy felszabadultabb élet eléréséhez, Herner…

• Jót tesznek-e az önsegítő könyvek? Szigeti Ildikó tanácsadó szakpszichológus elmondja — Femina.hu - Énidő. Veled.

  Ebben az epizódban Szigeti Ildikó tanácsadó szakpszichológus, Fehér Ági, a Femina főszerkesztője és Ada, a podcast házigazdája a konyhapszichológia jelenségét járják körül. A besz…