Rádiórendelő

Burnout, azaz a kiégési szindróma

· PT21M24S

Összefoglaló

A Rádiórendelő eheti adása a kiégési szindrómával foglalkozik. Gašpar Horvat Alneja lendvai life coach segítségével járják körül a témát, különös tekintettel arra, hogy mikor van szó kiégésről egyszerű kimerültség helyett, és hogyan segíthet a nyári vakáció a pihenésben.

Ebben az epizódban

Június derekán szinte valamennyien a nyári vakációról álmodozunk, hiszen már mindenkire ráfér a pihenés.

Ha azonban az egy-két hetes munkától való kikapcsolódás után sem érezzük fittnek magunkat, lehet, hogy nem is egyszerű kimerültséggel, hanem burnouttal, kiégési szindrómával van dolgunk.

A részletekkel a Rádiórendelőben foglalkozunk Gašpar Horvat Alneja lendvai life couch segítségével.

A műsor szerkesztője Cigan Szilvia.

Említett entitások

Témák

Cégek

Hallgasd meg

Több epizód a Rádiórendelő-ből

  • Mit érdemes tudni a bőrrákokról?
  • Gyógynövények nyári panaszokra
  • Egészségesen fogyni szakmai vezetéssel
  • A hasmenésről

    A hasmenés az emésztési problémák gyakori jele, melynek okai lehetnek fertőzés, romlott étel, stressz, ételérzékenység vagy gyógyszerek. Fontos a folyadék- és ásványianyagpótlás,…

  • Táplálkozásnevelés gyerekeknek

    A Rádiórendelő az Országos Népegészségügyi Intézet muraszombati egysége által rendezett, a gyerekek és fiatalok táplálkozásáról szóló tanácskozást dolgozza fel. Az adás dr. Stojan…

  • Májmegőrző és regeneráló gyógynövények

    A Rádiórendelő mai adásában a májat támogató gyógynövényeket mutatjuk be, mint a gyermekláncfű, máriatövis, kurkuma, borsmenta és articsóka. Ezek a növények segítik a méregtelenít…

  • Asztma

    Az asztma egy krónikus gyulladásos légúti betegség. Dr. Vass Vilmos lendvai családorvos segítségével válaszokat kaphatunk a betegség okaival, tüneteivel, gyakoriságával és kezelés…

  • Felépülés, fájdalomenyhítés biorezonanciával

    Ebben az epizódban Dr. Žagar Erika a biorezonancia alkalmazásáról beszél, különös tekintettel a betegségekből és sérülésekből való felépülés segítésére. A komplementer módszer a s…

  • Testsúly, túlsúly, betegség, testtömegindex (BMI)…

    Világszerte több mint 2 milliárd ember túlsúlyos, közülük közel 700 millióan elhízottak. Az epizód a testsúllyal, a túlsúllyal és a testtömegindex jelentőségével foglalkozik, kité…

  • Gyógynövényekkel a tavaszi fáradtság és allergiák ellen

    Vajdič Rozalija biológia- és kémiatanár a gyógynövények alkalmazásáról beszél a tavaszi fáradtság és allergiás tünetek enyhítésére. A csalán, gyermekláncfű, lándzsás útifű, kakukk…