Honnan tudhatom, hogy kiégtem? – A kiégés jelei és kezelése | 15 perc pszichológia
Ez az epizód a kiégés jeleit, okait és kezelését járja körül. Kitárgyalja a tartós kimerültséget, motivációvesztést, cinizmust, koncentrációs nehézségeket és alvásproblémákat, valamint a kiégés hatását a kapcsolatokra és az önértékelésre.