Sláger FM

IGNÁTH ÉVA I Hétköznapi példaképek, nem hétköznapi történetei! 2025.04.02.

· PT1H40S

Összefoglaló

Ignáth Éva, tízszeres maratonfutó és edző, megosztja gondolatait arról, hogyan feszegeti a határokat a sportban. Beszél a futás terápiás hatásairól, a motivációról, az önmagunkban való hit fontosságáról és arról, hogyan segíthet a sport a boldogság megtalálásában.

Ebben az epizódban

“Ameddig tehetem, mindig feszegetni szeretném a határaimat.

Ezt tanítom mindenkinek, hogy higgy magadban, bízz magadban és szeresd önmagad.

A futás életeket tud megváltoztatni.

Nincs telefon, egyedül vagy a gondolataiddal a természet adta szépséggel, az esővel, a madárcsicsergéssel és még sorolhatnám.

A futás megtanít értékelni a legapróbb dolgokat is.

A maraton az, amikor 3,5-4 órán keresztül egyedül vagy ezt tanította nekem.

Megtanultam értékelni önmagam.

Nagy akaraterő kell, nagy motiváció és egy valódi cél és bárki képes bármire.” Ignáth Éva tízszeres maraton futó, pilates és futó edző, közösségépítő, a Newpilates by AD brandmanagere és egy saját franchise Pilates stúdió tulajdonosa.

Egy határozott és imádnivaló nő, aki nem ismer lehetetlent.

Olyan energiával és elánnal éli a hétköznapokat, hogy elképzelhetetlen, hogy, aki a közelében van, az nem kap belőle jócskán.

Hajtja a belső vágy, hogy a lehető legtöbb embernek segítsen, hogy minél többen álljanak fel a székből és találják meg a számukra boldogságot adó sportot.

Végül, de nem utolsó sorban az én edzőm, akinek végtelenül hálás vagyok, hogy megmutatta, hogy tényleg nincs lehetetlen.

Említett entitások

Témák

Hallgasd meg

Több epizód a Sláger FM-ből

Hasonló epizódok más magyar podcastokból