Futó Kaland [Tilos Rádió podcast]
Futni mentem... Vendégünk Evetovics-Balla Hajnalka ultrafutó, edző
· PT1H4M48SÖsszefoglaló
Evetovics-Balla Hajnalka, más néven Hanka, ultrafutó, edző, újságíró és édesanya, akivel a sport és a családi élet összeegyeztetéséről, valamint a futás iránti motivációjáról beszélgetnek. Hanka gyerekkora óta sportol, ultra távokon indul, és 2017-ben teljesítette a Spartathlont.
Ebben az epizódban
Mai vendégünk Evetovics-Balla Hajnalka, akit leginkább Hankaként ismert a futótársadalom.
De ki is ő: ultrafutó, edző, újságíró és feleség és édesanya.
Hanka gyerekkora óta sportol, a torna és a kézilabda után 18 éves korában kezdett el futni.
Azóta rendszeresen indul ultra távokon, 50, 100 km, 6/12/24 órás versenyeken, aszfalton és terepen is. 2017-ben teljesítette a Spartathalon (a női mezőnyben az előkelő 10. helyen végzett), és többszörös UltraBalaton teljesítő. 2019 óta segíti a hozzá forduló futókat, kezdőtől a haladóig.
Mi motiválja a futásban, hogyan tudja összeegyeztetni a sportot és a családi életet, milyen edzőként a futóival indulni egy versenyen és mi a kedvenc zenéje, amit futás közben hallgat?
Többek között ezekről is beszélgetünk.
Hanka blogja itt olvasható: https://www.futnimentem.hu/ DUV eredménylista: https://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=191442 Tracklista: 01.
Cosmal - Drishti (Instrumental) (kezdődött: 00:36:39) 02.
Oizo - Flat Beat (kezdődött: 01:06:40) 03.
Mikey Lion, Andreas Henneberg - The Tortilla Rap (kezdődött: 01:09:20)
Említett entitások
Témák
Személyek
- Evetovics-Balla Hajnalka
Hallgasd meg
Több epizód a Futó Kaland [Tilos Rádió podcast]-ből
- sportélet és fizikai aktivitás Ruandában - Muzungu Afrikában
- Járatlan Utakon Fesztivál - beszélgetés Horváth Viktória utazóval, előadóval
A Futó Kaland podcast a Járatlan Utakon Fesztiválról, azaz az extrém és különleges utazások inspiráló történeteiről, valamint Horváth Viktória, mint utazó és rendezvényszervező él…
- Hogyan legyünk jól? - Beszélgetés Dr. Merényi Attila tréner harcművésszel
Dr. Merényi Attila orvos, tréner és harcművész beszél arról, hogyan tudjuk a mentális technikákat tudatosan beépíteni a mindennapi életünkbe, és hogyan segíthet a sport a feldolgo…
- Lilla és a 2 Szabi, akik közül az egyik Afrikába megy - ismétlés
Tóth Szabi a párjával, Laurával Afrikában végzett egyéves önkéntes munkájáról beszél. Az epizód egy korábbi adás ismétlése, melyben Szabi még az utazás előtt mesél a megpróbáltatá…
- Flowrun - az élményközpontú futás - beszélgetés Makai Viktória ultrafutóval
Makai Viktória ultrafutó, a Flowrun edzésmódszer megálmodója beszél arról, hogyan lehet a futást élményközpontú tevékenységgé alakítani, elengedve a megfelelési kényszert és megta…
- Nőkről - nem csak nőknek
Barna Era, Dévai Tünde és Nagy Kati, az Almodóvar Futó Egylet tagjai beszélgetnek a női létet érintő kérdésekről, a mozgásról, futásról, közösségről és a változókorról. Szó esik a…
- Felhők fölött - Beszélgetés Kiss László ultrafutó pilótával
Kiss László, Boeing pilóta és ultrafutó, megosztja tapasztalatait a repülés és az ultrafutás közötti párhuzamokról, a hosszú távú terhelés kihívásairól, és az egyensúly megőrzésén…
- TAZE Tánccal az Egészségért Tánc Sport Egyesület - Beszélgetés Bordás Györgyivel
Bordás Györgyivel, a TAZE Tánc Sport Egyesület alapítójával és oktatójával beszélgetnek. Szó esik a 25 éve működő egyesület tevékenységéről, eredményeiről, a táncoktatásról és a k…
- "Gyere, és légy önmagad legjobbja!" - beszélgetés Vachtler Ferenc (FeFe) ultrafutó, mentál trénerrel
Vachtler Ferenc ultrafutó és mentál tréner mesél a futásról, az UltraBalaton és a Spartathlon tapasztalatairól, és a mentális felkészülés fontosságáról sportolóként és edzőként eg…
- Runner's Mag Hungary futómagazin - "Futásról. Futóktól. Futóknak."
A Futó Kaland podcast ezen epizódjában a Runner’s Mag Hungary online futómagazin alapítói, Nedjalkov Bea, Nedjalkov Balázs és Márkus Janos beszélnek a magazin létrehozásáról, célk…
Hasonló epizódok más magyar podcastokból
- "Azokból lesz jó futó, akik szorgalmasak és kitartóak" Vendég Sipos Fanni — Nők az úton
Sipos Fanni futóedző a futás érdekessé tételéről, motivációvesztés kezeléséről és a sport megszeretéséről beszél, megosztva tippjeit a felkészüléshez és a kitartáshoz.
- Maratontól az ultráig — Pulzus Podcast
Ez az epizód a maratoni és ultrafutás világát járja körül. Erdélyi Nándi, Boros Linda, Perényi Andi és Szilágyi Tibi vendégekkel beszélgetnek a távok teljesítéséhez szükséges időr…
- A legsikeresebb ultrafutó tanítása – Maráz Zsuzsival a kitartásról beszélgettünk — Vezesd a jövőt podcast 🎙️
Maráz Zsuzsanna ultrafutóval beszélgetünk arról, mi segít abban, hogy a sportban és az életben leküzdjük a kihívásokat. Szó esik sikereiről, küzdelmeiről és arról, hogyan formálta…
- Sportolj, Anyukám! Kádár-Papp Nórival és Szántó Nellivel — Mesélj, Anyukám!
Kádár-Papp Nóri, a Gyerünk, Anyukám! alapítója és Szántó Nelli futóedző arról beszélgetnek, miért fontos a mozgás a várandósság alatt és szülés után. Tanácsokat adnak, hogyan és m…
- Fiatalon az identitásom a sport volt - Szántó Nelli futó- és triatlonedző, egykori élsportoló, hobbifutó, édesanya a Testkép podcastben — Testkép
Szántó Nelli futó- és triatlonedző, egykori élsportoló mesél arról, hogyan vált a sport az identitása részévé, és miként segít másoknak megszeretni a futást, annak ellenére, hogy…
- Szeivolt Edina az ultrabringázásról — KLND Podcast
Szeivolt Edina, a Hungarian Divide második női teljesítője beszél az ultrabringázásról és a nőként megélt kalandokról.
- Capitani | Egri Viktor — TT Extra
Tibor és Egri Viktor, a Digi Sport riportere, megvitatják az Eb-selejtezőket, különös tekintettel a magyar és olasz válogatottra, valamint Brazíliára. Az adásban szó esik a magyar…
- 929. rész: Konfdöntők Overreaction, NBA-díjak — Keleten-Nyugaton Podcast
A Keleten-Nyugaton Podcast 929. részében Gáborral átbeszélték a konferenciadöntők állását és érdekességeit, majd kiosztották a díjakat.