Lehet-e szex nélkül is teljes egy párkapcsolat?

Összefoglaló

A hallgatói levél a párkapcsolat szexualitás nélküli működéséről kérdez. A műsorvezetők, Szilágyi Szilárd és Lassányi Gábor elmondják, hogy bár nem minősítik mások kapcsolatát, a kielégítő szex fontos lehet. Kiemelik, hogy ha a felek elfogadják a helyzetet, és szeretetben tudnak…

Röviden

Műsor

szexkultúra podcast

Megjelenés

2025. 02. 13.

Hossz

25 perc

Szereplők, említett nevek

Szilágyi Szilárd, Lassányi Gábor

Témák

párkapcsolat, szexualitás

Átirat

Az epizód beszélt szövege alapján indexelve

Ebben az epizódban

[Zene] üdvözlünk mindenkit ez a szexkultúra podcast és a stúdióban ketten vagyunk szilágyi szirárd és lassányi gábor mai adásunkban is hallgatói levelekre válaszolunk azokat a témákat hozzuk elő amiket hallgatóink javasoltak a következő levelet pedig zsuzsa írta és ez szerintem szó szerint is érdemes foglalkoznun nem csak a témával ugyanis ő azt írta hogy többször elhangzott már korábban a podcastjatok során hogyha egy kapcsolatban nincsen rendben a szexualitás akkor biztosan más dolgok sincsenek rendben tényleg nem létezik olyan hogy van egy több évtizedes jó kapcsolat van benne szeretet odafigyelés beszélgetés minőség együtttöltött idő közös értékrend érdeklődés csak a szex nem működik egyik oldalról ugye adott egy 15 éve fennálló merevedési probléma magömlés is másik oldalon pedig vágyhiány nyilván ez a kettő hat egymásra egymást erősítő problémák de nem is ez a lényeg hiszen ez messzire vezetne a kérdésem tényleg csak annyi hogy meg kell kérdőjelezni a kapcsolatot is ha a szexet nem sikerül rendbe hozni éső kiegészítésken írja hogy ő már ők már több több szexológusnál terápián is jártak megpróbálták elfáradtak újr kezdtek megint elfáradtak szóval próbáltak dolgozni rajta de ez az elfáradás a beletörősdés fázisá vannak újra hát ez egy izgalmas egy állapot és én az alap dolog az hogy szerintem egyikünk sem szereti megmondani a tutit másnak a kapcsolataal tehát azt minősíteni hogy egy kapcsolat jó vagy rossz ez szerintem nem nem hivat nem nem dolgunk hogy ezt megítéljük tehát nagyon örülünk és nagyon jó hogyha valaki a kapcsolatát jónak és és megfelelőnek érzi akár szexzel akár szex nélkül ebben teljesen igazad van engem nagyon megrázott ez a levél mert azt gondolom hogy bár mi gondolhatjuk azt hogy nem nem alkotunk olyan véleményt hogy minősítenénk egy kapcsolatot de ezek szerint mégis és ezért a magam részéről bocsánatot kérek azoktól akikben félelmet keltettünk akiknek olyan érzése lett a mi beszélgetéseink kapcsán hogy az ő kapcsolatuk az nem kielég akik rosszabbul érezték magunkat attól hogy azt értették hogy mi ítélkezünk efölött ez egy nagyon káros dolog és a magam részéről biztos hogy nagyon megviselt szóval igyekszünk még jobban odafigyelni arra hogy pontosan fogalmazzunk és akkor itt csatlakozom gáborhoz nem egy kapcsolat hogyha kielégítő mind a két fél számára akkor rendben van igen viszont hogyha azt a kérdést tesszük föl hogy rendben van-e egy kapcsolat nyilván egyik oldalról nem a mi tisztünk hogy ezt megítéljük másik oldalról viszont levélírunk is azt írja hogy ezt problémának tekinti vagy tekintették és az a kérdés persze hogy ez egy belső megélés hogy engem zavar valami vagy pedig egy kívülről jövő dolog hogy nekem így kéne vagy nekünk így kéne működnünk hát amennyiben az utóbbi az egyetlen ok ami miatt ők ő úgy gondolja vagy ők ketten úgy gondolják hogy ez csak egy külső kényszer hogy nekik működőképes szexualítással lenne teljesebb az életük akkor szerintem teljesen rendben van az hogyha úgy döntöttek hogy e elfáradtak és most én nem szeretnének ezzel tovább foglalkozni amennyiben viszont ott van bennük az a belső megélés hogy ez lehetne jobb ez lehetne másképp is akkor meg viszont valóban egy problémáról van szó aminek viszont pont egy fontos része hogy szeretetteljesen tudnak ezek szerint erről kommunikálni a megrázó rész az nem csak az volt az volt a legmegrázóbb és azon mi tudunk változtatni hogy odafigyelünk arra amit mondunk és felerősséget vállalunk azért amit mondunk és bocsánatot kérünk azért amiért emberek életébe úgy avatkoztunk be hogy nem szerettük volna a megrázó az az volt még ebben a levélben hogy ők próbáltak változtatni ühüm hogy ők elmentek szakemberhez ühüm tehát akartak ezzel a helyzettel mit kezdeni közösen akartak mit kezdeni ezzel a helyzettel és amikor több szakembert megjárok és nem változik a helyzet akkor valóban én csak bele tudok törődni és valóban azt tudom akkor mondani hogy oké nekem fontos ez az ember jól érzem magam ezzel az emberrel igen a szexualitás nem működik kettőnk között de megpróbáltok helyre hozni és ha egy szakember azt mondja hogy ezt nem tudjuk helyre hozni ilyet egy szakember egyébként nem mondhat de ha egy szakember valamiféleképpen nem tud segíteni akkor én igenis belefáradok abba hogy ezt ezt én valamilyen módon kezeljem ha pedig én belefáradok abba hogy valamilyen módon kezeljem akkor nekem nem marad más mátra hátra mint ahogy döntsek hogy ezzel az emberrel szeretnék élni vagy egy vagy vagy megszüntetem ezt a kapcsolatot és hogyha ez a kapcsolat tele van értékkel akkor nyilván nem akarom megszüntetni és nagyon káros dolog hogyha én azt hall hogy azért mert a szexualitás nem működik azért nekem egy kapcsolatot fel kéne fel kéne bontsak és nem kell tud működni egy kapcsolata a szexualitás nélkül is nyilván azt a hiányállapotot mert az intimitásra szükségem van vagy tudom pótolni ölelésből vagy tudom pótolni akár önkielégítéssel vagy tudom pótolni azzal hogy mondjuk más alternatív kapcsolatot keresek jelen esetben pedig úgy kezelem ezt a helyzetet hogy azt mondom hogy ennek nincsen megoldása és ez egy tiszteletre méltó dolog hogy egy ilyen helyzetben valaki nem kitart a másik mellett mer itt nem a kitartásról van szó hanem dönt a másik mellett és azt mondja hogy így szeretnék vele élni nem így is hanem így szeretnék vele élni igen hát nyilván egy levélnek a mondataiból nem látunk bele minden részletébe és nyilván minden egyes levél minden egyes beszélgetés az az a aktuális állapotnak hangulatnak vagy tágabban akár irászakasznak a valamilyen módon a leképezése és hát nem tudhatjuk hogy pontosan mi minden van ebben az egész helyzetben ezt nyilván csak a levélírunk illetve a partnere tudhatja azért azt a típusú dolgot hogy ezek hogyan hatnak egymásra szerintem érdemes egy picit azért szétszállaznunk majd tehát ugye itt arról számol be a levélírunk hogy gondolom férfi partnerének akkor merevedési nehézségei vannak illetve korai magömlése ezt valószínűleg egy szakaszban plprémának élték meg látták meg és valahogy ebből egy egy olyan állapot lett ahol már azt írja hogy vágyhiány lett nála amiben látod lát összefüggést és nyilván ezek a dolgok ezek nagyon sok szinten egy malogám kapcsolatban összekapcsolódhatnak tehát hogy ezek reakciók az hogy emellett egyébként emberileg és meg intimitásban is két ember nagyon jól működik ez egy szuper szuper dolog hát ugye itt azért izgalmas arra ránézni hogy az a fajta vágy az a fajta szexualitással kapcsolatos képek fantáziák késztetések egyebek amik az egyénben vannak ugye ezek már sokszor beszéltünk ez nem független teljesen vagy nem vagy vagy vagy ha amennyiben van partner akkor ez szinte biztos hogy hat vagy hát mindenképpen hat valamennyire kinél jobban kinél kevésbé jobban de azért alapvetően ott van és hogyha alapvetően a szexualitással kapcsolatosan nem tudok n máskép fogalmni kudarcos élmények vannak vagy negatívabb élmények vannak vagy itőt olyan megélések vannak hogy hát ez nekünk nem nagyon megy ez nem olyan ez nem nem az igazi e azért ez egy természetes dolog hogy lehet egy olyan rész hogy akkor én azért ezt inkább akkor ezt így elengedem ugye beszéltünk arról hogy az hogy az ember milyen életszakaszban van milyen energiaszinten van milyen kapcsolatban van ez nagy mértékben befolásolhatja azt hogy mennyi fantáziája mennyi energiája mennyi vágya van effektív a szexualitásra de azért vannak egyéni habitusok is hogy kinek egyébként az életében mekkora prioritás a szexualitás van aki számára azért egy csomó minden más kapcsolatilag intimitásbelileg sokkal fontosabb sokkal nagyobb sokkal erőteljesebb szükséglet és a szexualitás az egy ilyen kellemes kiegészítő lehet esetleg életben néhány alkalommal nagyon pozitív megélés lehet lehetséges h rakódott rá már valamifajta negatív dolog és emiatt is van de nem kell feltétlenül emiattti hatalmas traumákat és gyermekkori egyéb sérelmeket elni ahhoz hogy valakinek egyébként ne legyen egy ilyen hatalmas és átutó szexuális étvágya a alapjáraton na most hogyha egyébként valakiben ez van vagy ilyen életszakaszban vagy vagy így alakult valószínűleg sokkal könnyedebben tud egy ilyen jellegű helyzetre úgy reagálni hogy azt mondja hogy hát igen ez most nem annyira jó vagy nem annyira sikeres de hát nem is baj annyira nem fontos ez vagy hát nem akkora elengedhetetlen dolog hogy én most itt emiatt én szakítsak vagy emiatt elkezdjek óriási nem tudom külső megoldásokat keresni hogy én megéljem a szexualitásnak az azaspektusait ami mint a szeretett partneremmel nem tudok amiről mi beszélgetünk az általában az hogy egy kapcsolat akkor tud leginkább kielégítő lenni és nem csak akkor de leginkább akkor tud kielégítő lenni általában amikor van egy közös fejlődésünk és ezeket az életszakaszokat egyébként együtt tudjuk megélni és van olyan hogy a közös fejlődésünk az nem vonatkozik a szexualitásra illetve beszélhetünk-e közös fejlődésről abban az irányba is hogy hát ez a fejlődés az nem csak egy irányú lehet azt mondjuk hogy a szexet ugy annyira mind a ketten elengedjük és ez is egy kívülről nézve nem feltétlenül felfelé mutató fejlődés de egyfajta közös közös állapot vagy egy közös nyugvópont vagy egy közös mondjuk ilyen ilyen ilyen lecsengőfázis egy nehézségnek a kezelése és közösen kezeljük ezt a nehézséget egymással dinamikusan egymásra hatva neki van egy erekciós zavara egy korai magömléssel erre én reflektálok mondjuk egy vágycsökkenéssel ami kevésbé fogja őt stresszelni innentől kezdve kialakul egy olyan dinamika amiben a szexualitás hátrébb sorolódik vagy akár meg is szűnik de mivel ezt közösen alakítjuk ki ez egy közös megküzdéssé válik és ez teljesen rendben tud lenni és talán fura az hogy mi egy szexkultúra podcastben arról beszélünk hogy igen meg lehet élni egy kapcs ot szexualitás nélkül is igen mi általában azt gondoljuk hogy a szexualitás az az egy olyan intim megélés és egy olyan örömforrás ami jó ha van de ha két embernek az élete úgy alakul hogy objektív szubjektív okok miatt nem tudják megélni a szexualitást és egyébként kielégítő és jó kapcsolatot tudnak ápolni egymással tjes értékű kapcsolatot tudnak a szexualitás nélkül is megélni igen a az viszont egy másik kérdés hogy ezek a dolgok azért ilyen bovóataként fölbukkanhatnak újra és felszére törhetnek hogy itt adott esetben amennyiben ezek egyfajta ilyen lecsengés elengedés azért azt ismerjük azokat a helyzeteket hogy igen jól vagyunk így mondjuk mit tudom én két évig három évig mondjuk azt hogy stabilan vagyunk de aztán jöhet egy olyan inger egy olyan hatás vagy életszakasz vagy bármi amit amikor amikor valaki befelébred hogy helló azért itt itt itt nekem itt valami hiányzik és ez is rendben van igen és ez is rendben van tehát folyamatosan változik az életünk folyamatosan hatunk egymásra van amikor pozitívan van amikor negatívan de hatunk egymásra jó igen tehát és hogyha így folytatjuk ez egy picit konkrétabban vesszük nyilván sok minden van sok mindenfajta nehézség van amire összetettem a megoldás én azért azt gondolom azt tapasztalom hogy nagyon kevés olyan helyzet van ilyen típusú problémával amit amit hogyha nincsen komolyabb fizikai oka akkor valahogy lelkileg ne lehetne rendbe tenni tehát hogy ezt zárójáb mondjuk hogy igen elképzelhető és teljesen valid hogy valaki azt mondja hogy elfogyott az energia hogy ezzel foglalkozzon és az is valid hogyha valakiben azt mondja hogy ez nem annyira fontos számomra hogy n az erekciós nehézségeimmel vagy a korai magömlésemmel komolyabb energiát vagy több még újra újra beletegyek energiát egyáltalán hogy bízzak újra valaki segítő szakemberben hogy ő vele együtt valamilyen módon tudunk erre jó módszereket megtalálni de azért ha nincsen nagyon mély szervi vok akkor azért ezekre ezekre egyébként és ezt zárójelben mondom és nem is feltétlenül most a konkrét levélel azér t ezekre lehet lehet megoldásokat találni nyilván neked szánagyobb tapasztalatod van ebben mit gondolsz erről ugyanazt amit te üm hogy alapvetően ezekre általában lehet de nem lehet elégszer hangsúlyozni hogy egy segítő szakember az nem emberszerelő üüm gyakran mind a ketten találkozunk azzal hogy eljönnek hozzánk a partnerrel vagy a partner nélkül üüm betolják a kamaszgyereket hogy szereljük meg nem szerelünk senkit képesek vagyunk kapcsolatot kialakítani a kapcsolat által valamiféle betekintést nyerni a másik emberbe és egy közös megbeszélések során valamiféle irányba elmozdulni nem a megoldás irányába a megértés irányába és a megértés nagyon gyakran h egyfajta melléktermékeként jelenik meg a megoldás akkor amikor mondjuk egy évtizedes vagy több évtizedes erekciós zavarra és korá magam ére rárakódik már egy olyan félelem ami már úgy kondicionálta az agyamat hogyha szexre kerül a sor abb a pillanatban elélvezek ez egy hosszú folyamat megváltoztatni nem lehetetlen de amit te is mondtál én is teljes egészében el tudom fogadni azt hogyha valaki már többször ezt megpróbálta megváltoztatni egyszerűen nem hisz abban hogy ez megváltoztatható és akkor meg ehhez a helyzethez kell alkalmazkodni igen igen és azért a mindenfajta ilyen jellegű dolog az energiát egyfajta hitet időt türelmet anyagiakat egyebeket igényel és simán hozhatja az ember azt a döntést hogy nem nem nincsen hozzá se hitem vagy vagy ennek valamelyik része és ez és ez és ez ez oké és nyilván van egy olyan típusú dolog erről sokszor szoktak beszélni hogy szenvedésnyomás hogy hát az ember már már annyira rossz valami hogy valmit változtatni akar ez is létező jelenség hogy igen én most már azt mondom hogy hogy ez ez annyira nyomaszt engem hogy hogy hogy kénytelen vagyok változtatni rajta és le lehet hogy itt van itt itt lehetséges egyfajta áttörés nyilván aki akinek a partnere tud ehhez személyesen nem magát megerőszakolva idomúlni az teljesen oké de nyilván lehet lehetnek olyan élethelyzetek amikor az embernek akár mondjuk a nagyon mondjuk mondjuk például nőknél azért itt a menopauza környékén vagy után vagy vagy azérzen íy fölébred azt hogy úristen még itt még itt még szeretnék valamit kezdeni ezzel a területtel az életemnek nyilván azt beszélünk hogy a férfiakkal…

Említett entitások

Témák

• párkapcsolat
• szexualitás

Személyek

• Szilágyi Szilárd
• Lassányi Gábor

Hallgasd meg

Gyakori kérdések erről az epizódról: „Lehet-e szex nélkül is teljes egy párkapcsolat?”

Több epizód a szexkultúra podcast-ből

• Mi a csuda az a szerelem? 2025-10-30

  A Szexkultúra podcast ezen adásában a szerelem fogalmát járják körül a műsorvezetők, Lassányi Gábor és Szilágyi Szilárd. Megvizsgálják, hogy definiálható-e a szerelem biológiai, p…

• Szex és konszenzus 2025-10-17

  A Szexkultúra podcast e heti adásában a konszenzus fogalmát vizsgálják Szilágyi Szilárd és Lassányi Gábor. Újra és újra felmerül a téma, különösen új kapcsolatok vagy alkalmi kala…

• Milyen a jó szexuális nevelés? 2025-10-10

  A szexkultúra podcast e heti adása a jó és életkornak megfelelő szexuális nevelés céljait és témáit tárgyalja, az UNESCO ajánlásaira is kitérve.

• Szexualitás és agyi szinkronizáció 2025-10-02

  Az agyi szinkronizáció, vagyis az interperszonális neurális szinkronicitás jelenségét járja körül ez az adás. Két ember agyműködése elkezd szinkronban lenni, amihez két agyi terül…

• Miért jó, ha meg tudjuk nevezni az érzelmeinket? 2025-09-25

  Az adásban a műsorvezetők, Szilágyi Szilárd és Lassányi Gábor az érzelmi felbontás és granularitás témáját járják körül. Az érzelmek keletkezésének evolúciós hátterét vizsgálják,…

• Amikor egy férfinak nehéz az orgazmus 2025-09-11

  A Szexkultúra podcast mai adásában a férfiak orgazmussal kapcsolatos nehézségeit járják körül Szilágyi Szilárd és Lassányi Gábor. Szó esik a jelenség lehetséges okairól, mint péld…

• Szexualitás szülés után 2025-09-04

  Antónia, szoptatási segítő levélben fordul a Szexkultúra podcast műsorvezetőihez, Szilágyi Szilárddoz és Lassányi Gáborhoz. A levél a szülés utáni időszak párkapcsolati intimitásá…

• Szexualitás és a hormonok 2025-03-06

  Az adásban a hormonok és a szexualitás összefüggéseit járják körül, különös tekintettel a libidóra és a potenciára. Tisztázzák a hormonális háttérrel kapcsolatos tévhiteket, és ki…

• Hányféle lehet a férfiasság? 2025-02-27

  A Szexkultúra podcast vendégei, Lassányi Gábor és Szilágyi Szilárd ezúttal egy hallgatói levél alapján vitatják meg a modern férfiszerepeket. A beszélgetés érinti a nyugati társad…

• Hol kezdődik a zaklatás? 2025-02-20

  A Szexkultúra podcast legújabb adásában a szexuális zaklatás és annak határai kerülnek terítékre egy hallgatói levél apropóján. A műsorban a beszélgetés érinti, hogy mi számít zak…