Túlterheltség, elaprózódás, FOMO - hogyan tudunk törekedni a ‘kevesebbre’?
· PT43M11SÖsszefoglaló
Ez az epizód arról szól, hogyan kezelhetjük a túlterheltséget, az elaprózódást és a FOMO-t, valamint hogyan tudunk a saját tempónkban, prioritásokat felállítva haladni, a tökéletességre való törekvés nélkül.
Ebben az epizódban
ÚJ EPI, az esszencializmusról.
Tuti, hogy mindannyian éreztetek már olyat, hogy ezermillió különböző dolog fut egyszerre az életetekben.
Hogy IGEN-t mondtok dolgokra, csak, hogy ne maradjatok ki/le semmiből és semmiről.
Hogy valakinek megfeleljetek, vagy valakit lenyűgözzetek.
Ezek olyan dolgok, amik valószínűleg mindannyiunk életében jelen vannak.
Na de akkor, mit tehetünk ellenük?
Hogyan tudunk a saját tempónkban, a saját irányunkba, a tökéletességre való törekvés nélkül, magunkra is odafigyelve, prioritásokat felállítva haladni, fejlődni?
Ezekre keressük a válaszokat ebben az epiben.
Szívünk összes szeretetével, eddigi tapasztalatainkkal és tudásunkkal, hatalmas flow élményben készítettük ezt az epizódot, fogadjátok sok-sok szeretettel.
Megajó hallgatást mindenkinek.
With lots and lots of love, Hanna & Flóra Kövessetek minket: ∙ https://www.instagram.com/florabanhegyi/ ∙ https://www.instagram.com/hannuc/
Említett entitások
Témák
Hallgasd meg
Több epizód a The Self Dive Podcast-ből
- S6E3: Mi van, ha nem kell választanod?
- S6E2: AZ ENERGIATEST GONDOZÁSA
- S6E1: MERJ ÖNMAGAD LENNI
- A FEMININ EZER ARCA - Mit jelent Nőnek lenni?
Ez az epizód a női létezés ezer arcáról szól, arra biztatva a nőket, hogy fedezzék fel és éljék meg nőiességük sokszínűségét. Az adás arra ösztönöz, hogy a nők ledobják a társadal…
- A SZERELEM part 2 - Féltékenység & Ragaszkodás
Ez az epizód a szerelemről szóló beszélgetés második része, amely a féltékenység és a ragaszkodás témáit járja körül. Hangsúlyozza az öntudatosság és a belső munka fontosságát a v…
- Miért szül az eltávolodás még erősebb ragaszkodást?
Ez az epizód arról szól, hogy miért érezhetünk fokozottabb kötődést, amikor a másik visszahúzódik, és hogyan alakíthatjuk át ezt az érzést egészségessé, szeretettel és stabil ener…
- A SZERELEM part 1 - Szakítás, Bizalom, Gyógyulás
Ez az epizód a szerelemről szól, érintve a szakítást, a bizalmat és a gyógyulást. A beszélgetés kitér arra, hogyan lehet újra bízni a szerelemben és önmagunkban, hogyan gyógyuljun…
- VIRÁGZÁS
Ebben az epizódban a két műsorvezető, Hanna és Flóra, személyes tapasztalatokról és felismerésekről beszélget, kitérve a ragaszkodás, bizonytalanság és újrakezdés témakörére. Emel…
- The Life of an Artist ft. Eva Magyar
- RADIANT ENERGY ft. Ekaterina Tuchina