itt vagyok. - élet és egészség podcast Bánhalmi Katával

Miért bénít meg a social média? Küzdelem a digitális jelenléttel | Itt Vagyok podcast Aczél Petrával

· PT38M35S

Összefoglaló

Bánhalmi Kata és dr. Aczél Petra a közösségi média hatását vizsgálják a mentális egészségre és az önképre. Szó esik a FOMO jelenségről és a digitális jelenlét kihívásairól.

Ebben az epizódban

Én Bánhalmi Kata vagyok, és köszöntelek titeket az Itt vagyok legújabb epizódjában! 👋 Az elmúlt időszakban egyre többektől hallom azt, hogy elakadtak a social média jelenlétükben.

Nem azért, mert ne tudnának kommunikálni, hanem a végtelen tartalom között egyszerűen lebénulnak, vagy nem akarnak úgy jelen lenni, ahogy azt ma elvártnak érzik.

A digitális jelenlét ma már nem egy külön tér, hanem az életünk szerves része lett, ami a mentális egészségünkre és az önképünkre is jelentős hatással van.

De hogyan lehet az online térben úgy jelen lenni, hogy ne veszítsük el önmagunkat?

Aczél Petra nyelvész, kommunikáció- és médiakutató a vendégem, akivel körbejárjuk a közösségi média ellentmondásos és sokszor kimerítő világát. 📌 Főbb témáink az adásban: 🔸 Miért taszít és vonz egyszerre a közösségi média minket? 🔸 A "kell" érzése és a FOMO (Fear of Missing Out) jelenség, amikor rettegünk, hogy lemaradunk valamiről. 🔸 A türelmetlenség kora: miért válik már 5-6 másodpercnyi várakozás is gyötrővé az információkeresés során? 🔸 Hogyan fáraszt ki minket a folyamatos ingeráradat?

Említett entitások

Témák

Hallgasd meg

Több epizód a itt vagyok. - élet és egészség podcast Bánhalmi Katával-ből