CSAK 15 PERC - motiváció, siker és menedzser könyvek röviden
Rossz szokások elhagyása, sóvárgás kezelése HARC NÉLKÜL
Ez az epizód az 5 lépcsős folyamatot mutatja be a rossz szokások elhagyására és a sóvárgás kezelésére anélkül, hogy állandó küzdelmet kéne vívni velük. A módszer a tudatosságot és a hatékony megküzdést helyezi előtérbe.