11: Futás és porckorong, a két jó barát
A FizioRadar e heti epizódjában a futás és a porckorong kapcsolatát vizsgálják, különös tekintettel a porckorong degenerációra és arra, hogy a futás milyen hatással van az ember gerincére. Megbeszélik, van-e optimális terhelés, és hogy a porckorong elváltozása okozhat-e…